抗加齢専門医が教える 70歳からが分かれ道！ 「老化」を止める食べ方100

本間良子 / 本間龍介

人生をよりいっそう楽しむために！ 70歳からでも遅くない！ 今までの食習慣を「少しだけ」変えることで、健康寿命がぐんぐん延びる抗加齢専門医とっておきの「食べ方」100種類をわかりやすく一挙大公開。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: PHP研究所
• タイトル: 抗加齢専門医が教える 70歳からが分かれ道！ 「老化」を止める食べ方100
• タイトルID: 1691809
• ページ数: 152ページ
• 電子版発売日: 2024年10月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 29MB