哲学を知ったら生きやすくなった

さわぐちけいすけ / 小川仁志

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

＼マンガでストンと腹落ちする／
人生や仕事のモヤモヤを
スーッと解消！

日経WOMANの人気連載を書籍化。
先が見えない、複雑で不確実な現代。みんな不安、モヤモヤを抱えていて、その答えや生きるための指針を模索しています。そんな時代を切り開くためのツールとして、近年注目されているのが「哲学」です。
「いやな上司と仕事をする」「人間関係のしがらみにうんざり」「自分の人生これでいいのか」…。生きていると抱えがちなたくさんのモヤモヤの対処法を、マンガと解説で哲学の観点から導きます。監修・解説は人気哲学者の小川仁志。
本書を読んで「哲学スイッチ」をオンすれば、くよくよと悩んだり、愚痴をこぼしたりすることも減っていくはず。

下記テーマなど全20話＋書き下ろしマンガを掲載
『上司の意見に反論すべき？』 弁証法＜ヘーゲル＞
『流れに逆らう？ 身を任せる？』 あれか、これか＜キルケゴール＞
『怒りをどうコントロールする？』 怒り＜セネカ＞
『答えが出ないとき、どうする？』 ネガティブ・ケイパビリティ＜キーツ＞
『会社が業績不振… どう動く？』 実存主義＜サルトル＞ etc…

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 趣味・実用 / その他の趣味
• 出版社: 日経BP
• ページ数: 216ページ
• 電子版発売日: 2024年05月14日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 75MB

[ブクログ · ★★★★★]

かれこれ読み終わって一年経ってしまいましたが、読んだ時の衝撃は今でも覚えています。まずは、ショーペンハウアーの｢孤独を愛することは自分を愛すること｣という言葉です。私はいつも一人でいることが好きです。だからその言葉に共感するとともに、一人でいることが自分を見つめる時間になれることを知って世界が広がりました。また、ニーチェの超人思想が一番好きな言葉になりました。失敗を恐れてしまう私にとって、困難に何度も立ち向かい、乗り越える人を超人とする思想は救いでした。立ち向かう勇気を貰いました。挫けそうになった時にまた読み返したいです。

[ブクログ · ★★★★★]

マンガと文章でとても簡単完結、わかりやすい！
作者の言うとおり、きっかけの哲学書として完璧かと。
色々な哲学者が載っていてそれぞれの考え方を参考に悩むのではなく、考える。考えて人生を楽しんで欲しいと受け取った。


哲学の視点というのは、もう一つの物の見方、普段から思考を意識して使い分けることが大事
普通にやっていてうまく行かない時、ここぞという時に思考のモードを変える。そのスイッチチェンジができることが人生はより良くなっていくに違いない！



キルケゴールは、人生の選択には「美的選択」と「倫理的選択」の2つがあると言いました。
美的選択とは、流れに身を任せて享楽的に人生を生きるという道、いわば自分で選択しない道それに対して、倫理的選択とは、悩みながらも自分で選択し、人生を切り開いていく道。

彼はそれを「自分自身を選ぶ」と表現しています。つまり、「何をすれば自分が満足できるのかを見極めれば、おのずと正しい選択ができるはず」「本当はこうしたい」という気持ちから逃げず、主体的に選ぶ生き方をしましょう

古代ローマ哲学者、セネカ
怒りは「破壊」であり、仕返しをしたいという「報復の欲望」怒りが増幅するという憎しみの連鎖が生まれる。なので「自分自身の怒りと闘い、怒りに出口を与えるな」と説いている。

怒りが収まるまで待ち、冷静に意見を言うことで、最後に「癒やし」が訪れるー。この3ステップこそが助け合いであり、正しい怒りの表現

19Cイギリスの詩人、ジョンキーツ
不確実さや未解決状態のなかにとどまる力。つまり、判断を保留する能力のこと。日本語では「消極的（ネガティブ）受容力（ケイパビリティ）」とも訳されます。
可能性を楽しむことです。不確実のまま保留したということは、言い換えれば何者にもなれる可能性があるということ。そんな自分にワクワクすることで、イブな気持ちも払拭されるはずです。　

ドイツ哲学者、ジンメル
『紙幣とは、最終的な価値へのはしわたしにすぎない』 お金は、目的ではなくて手段

19C アメリカの哲学者、デューイ
プラグマティズム(実用主義)
あらゆる知識や概念はそれ自体に価値があるのではなく、日　日常の具体的な問題を解決し、豊かにするための道具（手段）である

2003年、法学者で哲学者のキャス・サンスティーンと、経済学者のリチャード・セイラーが提唱した「リバタリアン・パターナリズム」
現代人が“協働”するための思想として、社会学や政治学、法学などの思想面でも重宝
「リバタリアニズム」は個人の自律を求める"自由至上主義”
「パターナリズム」は親のように見守り介入する”父権主義"のこと。
"個人の自由"と“有効な介入”のバランスを取るために生まれた思想
人を動かすには「リバタリアン・パターナリズム」は有手段。ただし相手のことをよく理解し、相手に合わナッジをする工夫が大事。反対意見のフォローも忘れずに！

ブッダ、説得より納得
リーダーに必要な５つの要素
1. 仲間への尊敬
2. スケールの大きさ、SDGsなど地球全体を視野に
3. 無欲
4. 使命感と圧倒的な能力
5. 敵を作らない　「おまえの敵はおまえ自身」自分の欲を捨てることで苦しみながら逃れられる

イギリス哲学者・バートランド・ラッセル
『幸福論』（1930）で、「幸せになるために最も重要なのは、自分ではなく外界に目を向けること1つまり"客観的に生きる”こと」
幸せを感じない理由のひとつは、自分の内にばかり興味を向けて主観的になっているから。俯瞰し、幅広く外に目を向けるバランス感覚が大事。
⭐︎⭐︎⭐︎「幸福の獲得」幸せは偶然やってくるものではなく、自ら能動的に手に入れるものということ。

老子
「すべてはひとつ」
「道（タオ）」道は万物を生み出す宇宙の原理であり、人為的な一た自然の摂理を指す
作為をせずあるがままの状態をよしとする「無為自然」何もしないことによって、実は全てのことをしている
「上善は水の如し」

アドラー
課題の分離
理想の自分と比較する段階まで高めれば、単なるねたみでは終わらない
課題を克服するのに必要なのは「勇気」
人間は自分自身で人生を意味づけ変えていくことができる
人の役に立ち感謝されたことに目を向けること

[ブクログ · ★★★★★]

漫画で、しかも登場人物が例えとなってるから、すごく、分かりやすく、スラスラ、読める。哲学を簡単に読みたいなら、おすすめ

[ブクログ · ★★★★★]

人生を生きるヒントが、漫画を通して分かりやすく理解できました。誰もが当たり前に抱えるなやみ、迷い、葛藤。友達の行動で自分のやりたいことを見つけたり、逆説的に行動を問えば本質が見えてきたり、また読みたいと思いました。

[ブクログ · ★★★★★]

哲学とはなんなのか初めて触れる人におすすめ。人間関係から人生、お金のことなど有名な哲学者 20人から学べることが沢山ある。

[ブクログ · ★★★★☆]

マンガと対話形式の文で、難しいと思われがちな哲学がすーっと入ってくる。
生きにくさを感じやすい社会だけど、こんな考え方があるってことを知ってるだけで苦しさから少し距離を取れるかも知れない。

[ブクログ · ★★★★☆]

哲学触れたことなかったけど面白かった。人生の洗濯に困ったり、現場にモヤモヤしたりした時、悩むのではなく考えるようにしようと思った。どう進めたらいいか止まってしまった時に、視点を変えるのに活かせそう。

・キルケゴール
「あれかこれかの選択を迫られた時、本当の自分の心を見つめ直せば、おのずとどちらを選ぶべきか分かる。」
疑問を感じた時は生き方を問い直す良い機会。自分に向き合い自分の意思で選択する。

・キーツ
「物事が複雑な状況にある時は、拙速に答えを出す必要はない。あえて判断を保留にする方が、人生の可能性が開ける。」
悩んでも答えが出ない時は、無理に選択しない。ネガティブ・ケイパビリティ。

・ディルタイ
「人間は異なる体験によりできている。それぞれの体験を理解し、うまく共存しよう。」
苦手な人がいる時は、その人を作っている体験など背景にあるものを知り、理解しようと努力する。その上で、苦手は苦手のまま気にしないようにする。

・アドラー
「劣等感を他者との競争に向けず、自分の理想に近づけるために生かす」
その人のどこが羨ましいか考えたら、悩みももっと具体的になる。私にはムリっていう要素を削れる。
その心配や不安は母の問題。私がそれを考慮するかどうかは別。
自分の評価を他人の承認に委ねていては、満たされず苦しむだけ。重要なのは人ではなく自分がどうありたいか。

[ブクログ · ★★★★☆]

物事は、人によって答えも違えば、視点を変えれば、同じ人でもそれに対する答えも違う。様々な視点を教えてくれるのが哲学。でも、あくまでそれは正解ではなく、それらの考えに触れ、自分で考えて答えを導きだすことが、本当の答えになる。

[ブクログ · ★★★★☆]

何でこの本を手に取ったかというと、普段から「なんだか生きづらいな」と思っていたからかもしれない。
自分の自動的な思考に身を任せているとしんどくないことも多いが、この本には、生きていく上で前に進むためのヒントが詰まっている。

[ブクログ · ★★★★☆]

哲学は難しいイメージだったが、もっと知ってみたいと思う入り口になった。
考えが深くなればなるほど面白くなるのではないか。
身の回りで起きていること、漠然としたものを一つ一つ疑ってみて、再度考えてみることはすごく有意義で楽しいことなのではないか。
ワクワクした一冊でした。