正負の法則―一瞬で人生の答えが見つかる

ドクター・ジョン・F・ディマティーニ / 本田健

本書の目的は、
あなたが「本当の自分に目覚める」のをサポートすることです。
生きる目的を見いだし、
人生を理想の状態にする方法を理解する手助けをすることがゴールです。

お伝えする新しいものの見方と実践的手法は、
知的活動、職業、お金、人間関係、社会生活、健康、精神的な探求に
自信を持って取り組むための鍵を提供します。
心満たされる意義深い生活を送るための鍵です。

あなたの大きな潜在能力、いちばん大切な目的、そしてあなた自身を発見するためのものです。

本書の考え方とツールを利用すると連鎖反応が起こります。
あなたは夢を実現する方程式を学び、
想像を超える段階まで心を開くコツをつかむでしょう。

また、人生のあらゆる面で、
愛と感謝を増やす方法を見いだしていくことになります。
思いやりあふれる人間関係を築く方法について、深い洞察を得ることで、
あなたの中に眠る天性の才能は必ず目覚めます。

また、恐れと幻想を超越することで、
本当の使命と人生の目的を理解することになるでしょう。

これはただの本ではありません。
いままでの自分の殻を破っていく（ブレイクスルー）という体験なのです。
心を動かされる体験をして、
自分が変化したことに間違いなく気がつくことでしょう。

──ドクター・ジョン・Ｆ・ディマティーニ


逆境や試練がきたときも、
その裏には必ずそれと同じだけの祝福があるという考え方は、
人生を大きく変える力を持っています。

私がいちばん感銘を受けたのは、
「人生には、成功と失敗が同じだけある」というくだりです。

もし、失敗が、成功と同じだけの確率だとわかったら、
どれだけ多くの人が行動しはじめることでしょう。

人生の中で起きるいろんな出来事を冷静に見て、
正（プラス）と負（マイナス）を統合することは、
とても大事だと私も考えています。

自分の中にある正と負の両面を見つめる癖がつけば、
あなたの人生は劇的に変わり、夢を生きるようになるでしょう。

──訳者・本田 健

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 東洋経済新報社
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2024年02月14日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★★]

・中心軸、バランスを取ること
・上がり過ぎてもいけない。下がり過ぎるのもよくない。
・良い点ばかり見ていたら、敢えてネガティブに注目
・悪い点ばかり見ていたら、敢えてポジティブに注目

[ブクログ · ★★★★★]

本書の目的は、
あなたが「本当の自分に目覚める」のをサポートすることです。

そして、あなたが生きる目的を見いだし、
人生を理想の状態にする方法を理解する手助けをすることが本書のゴールです。

本書でお伝えする、新しいものの見方と実践的手法は、
知的活動、職業、お金、これは、人間関係、社会生活、健康、精神的な探求に
自信を持って取り組むための鍵を提供します。
人生全般で、心満たされる意義深い生活を送るための鍵です。

[ブクログ · ★★★★☆]

「何をしても、何をしなくても自分は愛に値する」
人生の意味は愛なのかもしれないな、これを読んで思いました。
正負の法則とは、良くないことが起きているとき、逆に良いことも起こっている。
悲しいことが起きたり、冷たくされたら、嬉しいことも起こっており、優しくされている、という宇宙の法則。

大事なことは足元にある、というがそういうなのだろう。
何も今に悲観する事はないのだな、とこの法則を知ってから思う。
世の中はバランスが取れているのだ。

自分の気の持ち方にも触れており、
「私は天才だ。その知恵を活かす」
という言葉を自分に言い聞かす。

それで、自分の価値は上がるし、この言葉を知るだけで価値のある本だ。

筆者は幼い頃、失読症で読み書きが出来ず、先生からは人生を諦めろ的な事を言われてしまう。
しかし、筆者の両親はこれを一切受け入れず、前向きだった。
筆者も前向きに生き、17歳でメンターに出会い、哲学などに目覚める。
他人に自分の価値や評価を決める資格は無い、
全ては自分自身なのだ。

自分自身の心が人生を作っていく。

この一冊を読んだら、最後にこの気持ちでいっぱいになった。

「世の中、ありがとう」

[ブクログ · ★★★★☆]

最初はとても良かったと思うが、よくある洋書の欠点で、途中から繰り返し同じことが書いてあったので少し飽きてしまった。

正負の法則とは、良いことがあると悪いこともあるといった法則。
では、自ら進んで宇宙に与える行為(ボランティア、金銭の援助等)をすれば正負の法則で、あちらからもその分の良いこと、幸運などがやって来るのか。また、その逆に日々幸せを感じていたら、いつかどこかでマイナスな感情になるようにできているのか。そして、人助けがその人をダメにするのなら、その人の為に自分は何ができるのか。

とても良かったのだが、ちょっとこじつけに見える部分があって、もう少し説得力が欲しかった。

[ブクログ · ★★★★☆]

心のもちかたと夢の実現にむけてかかれた本。
視点がちがうだけで、常にプラスマイナスのバランスがとれていること。それを受け入れること。目標達成をこころから信じ明確なビジョンをもつこと。
この本は、いやな思い出や不快な感情を受け入れるのが苦手なひとにとって役に立つと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

飯田史彦さんの「ブレイクスルー思考」やエイブラハムの「引き寄せの法則」について再認識させてくれた。　今ある全てのことに感謝！！

[ブクログ · ★★★★☆]

●感謝しない人間からはさらに多くのものが取り上げられます。贈り物が取り上げられて始めて、感謝をすることの大切さに気づきます。
●人生を変えるいちぱん効果的な方法は、自分自身に対して抱く考えや感情を意識的に自覚すること。
●悪いことがあってもそれほど恐れる必要はなく、良いことがあっても手放しで喜べないことがわなると、起こることすべてに静かな感謝の念をいだけるようになります。
●あなたが真実の愛にみたされている時には、至る所ところにバランスが見えます。
●自分に向って何を唱えるかで、とてつもなく大きな変化が生み出せる。自分の夢を植え付けるのは、他の誰でもなく自分。
●自分にインスピレーションを与えるような有意義な質問を投げかける。
●「何をしたとしても、何をしなかむたとしても、私は愛に値します」
●相手がいちばん成長できるよおな支援と試練のバランスをお互いに見出すと、もっと関係を充実させることができます。
●人々をありのままで愛すると、相手はあなたが望む通りの人に変わる。
●どこにいても感じる愛する人の存在。魂は深遠な世界にするでいる。
●あなたのマインドを毎日あなたの夢で満たして生きれば、夢があなたの人生になります。

[ブクログ · ★★★☆☆]

２０１２年の初めにこの本を読む機会を得た事にも、何か意味があったのだろうと感じさせる本でした。翻訳なので、僕の理解力では難しいところもありましたが、いい時もよくない時もそれぞれに逆の意味も含まれていて、感謝を忘れないようにしていくことと、自分にむきあう心の持ち方、いま ここの大切が伝わりました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

・バランスをとることが大切
・事象事態には良いも悪いもない
・失敗と同じくらいの成功がある
・愛と感謝

これらが大切だ、ということはよーく分かる。ディマティーニ博士ご自身、小さい頃に学習障害があると思われていて、困難な人生を送られていた中で、本の内容を実践して、今の地位を築きあげた経緯があるため、説得力がある。

が、しかし、しかし、しかし、恐らく、「ディマティーニ・メソッドの具体的な方法は？」、とこの本を読まれた方々の多くが同様の考えを持たれたのではないだろうか。最初の心構えののちに、ディマティーニ・メソッド自体を乗せるともっといい本なのに。

[ブクログ · ★★★★☆]

・人々はあなたに対して、無意識に自分自身を扱っているのと同じように振舞います。
　例）誰かがあなたに対して型にはまった態度をとったとしたら、それはあなた自身が自分に対して型にはまっ
た考えかたをしているのです。
　→人生を変える一番効果的な方法は、自分自身に対して抱く考えや感情を意識的に自覚すること。
　→本来は調和に満ちた宇宙の秩序があり、常に愛に囲まれている。

・成功の秘訣は１日８時間本気で仕事に取り組むこと。「いま、ここ」に集中すること。

・人生の達人はまずは信じる。例）私は国際的なプロの後援者だ！

・夢は細部に宿る

・何をしたとしても、何もしなかったとしても、私は愛に値します。

・×「今日しなくてはならないことは何だろう」「何が必要なんだろう」
　○「今日、心から大好きで喜んでしたいことは何だろう？」「人生で心から大好きで喜んでしたいことは何だろう」

・夢に集中していないときというのは、雑草に意識が向き、花への意識が薄れている。花をもっと詳細に描こう！
　「天性の才能がある！！」」

・「自己正当化」と「自己卑下」

・「これが私のやりたいことだろうか？」と自問しなくてはならないのは、あなたのやりたいことではない。

・できるか、すべきか、しなくてはななないかではなく、本当にやりたいか？