人生を好転させる掃除道

枡野俊明

掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」 ●「掃除道」の基本●「部屋」は「あなた」そのものである●「掃除」が人生に与えてくれるもの●「より少なく、より豊かに」暮らすヒント●３６５日が輝く、禅的シンプル掃除＆片づけ術「掃除道」などというと厳しい修行が求められそうですが、ようするに掃除を毎日、丁寧に、心をこめて行なうこと。禅の教えは、きわめてシンプルです。さあ、楽しく、さわやかに「掃除道」を歩みはじめましょう。――著者

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 三笠書房
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2023年11月29日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★☆]

読みやすく、掃除したくなる本でした。

家は物が少ないのですが、
掃除は毎日やっておらず...
汚れたらやる
という感じでした。

掃除という行為はそこを綺麗にするだけでなく
自分の心の整理もできるな...
と学びました。

明日からとは言わずに今日もどこかを掃除しようと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

片付けや掃除の仕方を見直したくて購入。

枡野先生の本は何冊か持っていますが、掃除や片付けに特化した本は初めて読みました。

家の中は心の中とよく耳にしていましたが、本書を読みながら自分の行動を省みると反省ばかり。

今まで掃除は汚れを落とすことと思っていましたが、今後は『自分を整えること』として心を込めて取り組みたいと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

「雲水は汚れていなくても掃除をする」
この一言に惹かれて購入しました。
基本的に汚れが目立ってきたら掃除をしていましたが、これからは何もなくても掃除を心がけたいと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

オーディブルで聞いた作品。
仏教の教えや、修行時代の経験と重ねながら掃除について書いてあった。
掃除していかないとなぁと感じるお話でした。
「冷蔵庫の乱れは生活の乱れ」ここが刺さりました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

掃除をするとは、心を磨くことという住職の教えは、とても同感。そしてこの本を読んでいるだけでも、心がきれいになる気持ちがした。