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ゆっくりお茶を飲む。脱いだ靴をそろえる。持ち物を少なくする。庭園デザイナーとしても活躍する禅僧が教える「人生を快適化するヒント」シンプルに考えると、心がすっとラクになる。シンプルに行動すると、毎日がもっとうまくいく。そのコツを、「禅」がたくさん与えてくれます。 ――著者世界40カ国で翻訳――世界で一番売れている「禅の本」
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Posted by ブクログ 2024年02月14日
ありがたい説法を聞いているような本 柔軟に執着せず、自分に誠実に生きること、 心に余白を持つこと、掃除をすること、 物を大切にすることが自分を大切にすること これが大事
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