飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る

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作者名 :
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作品内容

Twitterフォロワー17万超え!
話題の元陸上自衛官・ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)による待望のライフハック本。
クスッと笑えてタメになる情報や心にしみるエピソード・人生訓が満載!
本作では、私が陸上自衛隊で教わった、さまざまなお役立ちネタについて紹介してみました。
昨今は暗いニュースが多く、「備えあれば憂いなし」という言葉が身にしみる世の中ですので、本書を読まれて、クスっと笑えて心が少しでも明るくなれたならば嬉しいです。
(「おわりに」より)

【目次】
第1章 自衛隊に入ってもメンタルは強くならなかった。だが、「弱い自分」を守る方法は学んだ
第2章 飯は食えるときに食っておけ、寝れるときは寝ろ
第3章 自衛隊で学べた仕事のコツと組織論
第4章 自衛隊流「人を見る目」と「付き合い方」
第5章 若い人たちへ伝えたい人生訓
第6章 愛すべき陸上自衛隊

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
扶桑社
掲載誌・レーベル
扶桑社BOOKS
ページ数
240ページ
電子版発売日
2022年05月27日
紙の本の発売
2022年05月
サイズ(目安)
5MB

飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2022年09月18日

    - [ ] やばい環境におちいったときにやばいな(笑)と笑うクセをつける、それが身を救うことがある
    - [ ] 人は満たされないでいるときのほうが本当の喜びがわかる
    - [ ] 自分はダメなやつで弱いと胸を張って言える人は強キャラ
    - [ ] 自分の弱さと他人の弱さを知る人が強キャラ
    - [ ] 体...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2022年07月26日

    タイトルに引かれて、書店で購入。
    読みやすく、おもしろかった。 おもしろいと言って良いかはわからないが、メンタル強化したいと思っている私にはビッタリの本でした。 方の力を抜いて気楽に生きるヒントになると思う。 自衛隊時代の話も書いてあり興味深い本。

    高校生の息子に勧めたら、読書感想文書くのに読...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2022年07月19日

    心のスイッチをオフにする
    自分の機嫌は自分で取る
    実行したいと思うことが多く書かれていた。

    災害対策で用意すべき物も参考になった。


    自衛隊員のエピソードも面白かった

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    Posted by ブクログ 2022年06月23日

    読みやすいボリュームや言葉で、生き延びる知恵が紹介されています。

    疲れているときにでも読める貴重な本。

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    Posted by ブクログ 2022年06月11日

    非常時に限らず、日常や社会生活を生き抜くためのプチテクニックが満載でとても参考になる。
    ソースや根拠のデータがあるわけではないけれど、実際に著者が"現場"で見てきたことなので妙に説得力がある。
    読書の合間にサッと読んでためになったなあくらいのお気軽感とお得感。

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