和田賢一の作品一覧
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2022/05/26更新
ユーザーレビュー
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たまたま著者のYoutubeを見つけて、
著者の主張がとてもロジカルだったので、
本も手に取ってみましたが、とても良かったです！
まず、日本語で「走る」という単語は、英語では２種類あると。
それは、ランとスプリントで、
多くの人は、短距離走がランの走り方になっている、と。
そこを解決したら（＝スプ...続きを読むPosted by ブクログ -
走り方は2通りある。 ランニングとスプリントだ。
人の大半はランニングで走っている。
足が速くなりたかったらスプリントの走り方をしなければならない。
陸上競技している人にとっては当たり前なのかもしれないが、一般人は走り方って教わったことがない。
足の速さは才能ではなく、教わることで上達する。 ...続きを読むPosted by ブクログ -
走るきっかけがあり、大人でも少しでも速く走れるようになれる方法がないからを調べてみて出会った本。
ランニングではなくスプリント。他にも、いくつかの言葉を意識的に使い分けることで、習得すべき技術のイメージがよく伝わる。
子ども時代に泳ぎ方は習うのに、走り方は習わない。でも、走り方にも技術があり、その習...続きを読むPosted by ブクログ
