高橋かおりの作品一覧
「高橋かおり」の「音楽で生きる方法」「今日から役立つ 実践!NLP 仕事や暮らしの悩み事から解放されて、思い通りの自分になれる!」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「高橋かおり」の「音楽で生きる方法」「今日から役立つ 実践!NLP 仕事や暮らしの悩み事から解放されて、思い通りの自分になれる!」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
最近、注目されているNLPだが、基本はwhy(なぜ)ではなく、what(何をするか)を重んじた「行動療法」に近いと感じた。著者が女性のためか類書に比べて、女性目線(主人公が女性で章の初めのストーリーが挿入など)、女性が共感しやすい工夫かなと思った。
6章構成は、とてもわかりやすく、入門書としてはよいと思う。
1章 「NLPの「きほん」の考え方」
認知が重要であることや、行動には常に肯定的な意味あること、5感の重要性、地図は領土ではないこと、学びには4段階など、NLPの基本を図解で説明している。
2章 「よい関係を作るテクニック」
ラポールから始まり、観察する「キャリブレーション」、