「太田成男」おすすめ作品一覧

【太田成男】の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2016/08/12更新

ユーザーレビュー

  • ウォルター先生の水素のはなし

    老化(身体の酸化)、アレルギー、そしてがんや心筋梗塞などの疾病は、バラバラのようで、実は負のスパイラルで密接に関わっていることがわかってきた。この負のスパイラルの根本的な原因が活性酸素である。

    我々のエネルギーをつくりだすのは、細胞内のミトコンドリア。しかし、ミトコンドリアがエネルギーをつくるとき...続きを読む

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  • 体が若くなる技術

    サブタイトルでも分かる通り、「ミトコンドリア」が体にとっていかに重要な役割を果てしているか。
    また「ミトコンドリア」を活性化することで、健康と長寿を実現する方法がメインに書かれています。

    「ミトコンドリア」と「活性酸素」が話の大きな主軸ですが、全編を通じてわかりやすい文で書かれていてサラっと読めま...続きを読む

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  • 体が若くなる技術

     疲れやすくなったから休むようになったら、体力が低下し、ますます動けなくなくなるという悪循環に陥ったことがある。
     この本によると、老化するから運動できないのではなく、運動しないから老化するそうだ。なるほどである。
     じゃあ、どのようにすればよいか?というと、マグロトレーニング、姿勢を保つ、寒さを...続きを読む

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