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水素医学研究の第一人者・太田成男先生(日本医科大学教授)が初めて監修&解説!
老化防止、抗炎症、抗アレルギー、美白、ダイエット、二日酔いにも――
活性酸素を取りのぞき、健康サプリとして話題の水素。
ニセモノを見わけるための基礎知識と作用、そして水素製品(水素水、水素化粧品、水素入浴剤)の正しい使い方をイラスト入りでわかりやすく解説。
最新の研究にもとづく、本邦初の入門書です。
Posted by ブクログ 2017年03月10日
水素の健康への利用についてわかりやすくまとめられた、カラー小冊子。ペットボトルの水素水は水素が抜けていくなど、おそらく基本的知識だと思われるものが、理屈も含めてよくわかった。
水素の抗酸化作用はいろいろ調べてもあまりデメリットらしいものが出てこない。利用価値あり、と思う。
特に今から僕が病院で本格...続きを読む
Posted by ブクログ 2015年11月29日
老化(身体の酸化)、アレルギー、そしてがんや心筋梗塞などの疾病は、バラバラのようで、実は負のスパイラルで密接に関わっていることがわかってきた。この負のスパイラルの根本的な原因が活性酸素である。
我々のエネルギーをつくりだすのは、細胞内のミトコンドリア。しかし、ミトコンドリアがエネルギーをつくるとき...続きを読む
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