作品一覧 2022/08/25更新 スクワットの深さは人間性の深さ 戦略思考とやり抜く力を鍛える最強のトレーニング 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 千葉久義の作品をすべて見る
ユーザーレビュー スクワットの深さは人間性の深さ 戦略思考とやり抜く力を鍛える最強のトレーニング 山田崇太郎 / 千葉久義 スクワットをするメリットが書かれています。健康以外にも仕事や実生活にも役に立つということで、筋トレには欠かせない種目だなって改めて思いました。 今年の目標でフルスクワット1000回達成させようと思います!! Posted by ブクログ 千葉久義のレビューをもっと見る