坂野晃太の作品一覧

「坂野晃太」の「美人力PLUSシリーズ “体脂肪”を狙って落とす！ 3食糖質ONダイエット」ほか、ユーザーレビューをお届けします！

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  美人力PLUSシリーズ “体脂肪”を狙って落とす！ 3食糖質ONダイエット

  暮らし・健康・美容 / ファッション・美容

  4.0

  (1)

  • カート
  • 試し読み

  Posted by ブクログ

  糖質オフをずっとしてきたが、最近糖質を摂るようにしたら急に痩せてきた。その理由がこの本を読んだらわかった。期間限定のダイエットではなく、意識を改善することで食事を適切に取りながら減量することができることがわかった。

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  2025年12月07日