ユーザーレビュー みんなの双極症 日常の悩みから最新知識まで 南中さくら 抑うつ時や躁転時にどうしたらいいか、などの当事者が気になる事柄がたくさんまとめられており、すぐ参考にできてありがたい。 Posted by ブクログ みんなの双極症 日常の悩みから最新知識まで 南中さくら この本を読むまでは諦めてはいけません。 私の知る限り双極性障害をもつ人の疑問や不安、生きる苦しさや楽な生き方について最も広範囲にカバーしていて、答えを用意してある聖書です。大抵の質問はこの中にあり、著者のインターネットコラムともリンクしているので鮮度も高いです。これでご自身が双極だなんて信じられない...続きを読むくらい。 中身は一問一答形式で悩み例がとても身近。肌感覚で実体験と感じます。私も1番キツい時にこの本と出会い、この本のおかげで救われたのかというとそこまでの特効薬ではありませんでした。あくまで補助的なもの。それでも、調子が良くなってきて安定した今、この本がなければ私はより孤独だったし、もっと迷っただろうし、ひょっとすると破滅的な行動をとってしまったかもしれない。そう思います。 病気や症状の理解については加藤忠史先生の最強本が神の一手で、他の選択は考えられません。お薬のアップデートは必要ですが。しかし生活していく上での困り事を聞いてくれるのは、主治医の先生か南中先生のこの本だと思います。 Posted by ブクログ みんなの双極症 日常の悩みから最新知識まで 南中さくら 分かりやすい 私も医学部6年生の国試直前に双極症になりました。国試を座って受けられないほどの状態でした。 この本では患者視線と医療従事者視線が分かりやすく書かれており、勉強になりましたし、とても共感できました。 現在は休みながら国試に向けて勉強しています。セルフモニタリングを行い、抑うつ症状が出そうな時はこの本を...続きを読む見返したいと思います。 るり みんなの双極症 日常の悩みから最新知識まで 南中さくら この本の著者であり精神科医である南中先生ご自身も、双極症を抱えている。 治療者として当事者として、2つの目線で書かれている本はとても貴重だと思う。 今までの双極症の本は疾患についての解説、治療法などがメインのものが多かったが、この本ではそれにプラスして人間関係、仕事、恋愛、社会的逸脱行為など幅広く...続きを読む書かれていて具体的なアドバイスもあり、非常に勉強になった。 知りたかったことが詰まった一冊で、本当に読んで良かった。 ただ、情報量がとても多いので調子が悪いときに読むのは難しい。 調子の良いときに少しずつ、気になるところだけ読むのも良いと思う。 Posted by ブクログ みんなの双極症 日常の悩みから最新知識まで 南中さくら 著者である精神科医のブログをまとめた本。 患者からの疑問・質問に著者が回答する形を取っており、また著者自身が双極性障害患者であるために患者目線で非常に分かりやすい。 本とは関係ないがTwitterの発信も好感が持てる。 Posted by ブクログ 南中さくらのレビューをもっと見る