髙山樹里の作品一覧

「髙山樹里」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

ユーザーレビュー

  • オリンピック選手直伝! 競技で結果を出す食事術
    「人の体は6ヶ月前に食べたモノで出来ている」
    とよく言われます。

    しかし当然ですが、骨は血液などの部位によっ
    て、その時間は異なるのです。

    筋肉:2ヶ月、骨:3ヶ月、血液:5ヶ月、
    何と関節や軟骨は117年もかかるとか。

    関節を故障したアスリートが手術を選択するの
    は理解できる気がします。

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