鈴木郁子の作品一覧
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値引きあり3.6・「自律神経のバランスが乱れている」ってどういうこと？ ・皮膚を刺激すると自律神経の活動が変わる？ ・瞳を見て、自律神経の活動を確認する方法 ・「気持ち」によって内臓の動きが変わるのはなぜか ・じつは「自律神経失調症」の定義はない？ ・交感神経と副交感神経、それぞれの異常で生じる症状とは ・深呼吸で気持ちがやわらぐ理由 ・緊急時に馬鹿力が出るのはなぜか ・怒ると心拍が上がり、嫌悪感を抱くと体温が下がる仕組み ……など ーー自律神経が心身を巧みに調整していた！ 【全身を調整する自律神経のしくみがわかる】 「心身の不調は自律神経が原因かもしれない」「自律神経のバランスが乱れている」などとよく耳にします。 そもそも、自律神経とはどのような神経なのでしょうか？ 簡単に言えば「内臓の働きを調整している神経」。 全身の臓器とつながり、身体の内部環境を守っています。 自律神経に関わる歴史的な研究を辿りながら、交感神経・副交感神経の仕組みや新たに発見された「第三の自律神経」の働きまで、丁寧に解説していきます。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
自律神経系についての大学講義をベースに本として拡張したもの。神経は脂質とタンパク質でできていて電気を通しやすい。神経は細いと伝達が遅い。運動のための神経は太い。神経伝達物質としては気体状のものもある。中枢神経系と末梢神経系。人体の細胞は37兆個。神経系の伝達において次々に登場する機能・部位の名前を聞いていて、まず人間の言葉の発明に感動してしまった。心臓の働きを促すのが交感神経、抑えるのが副交感神経。そのバランス・二重支配を行うのが視床下部。皮膚刺激と発汗の関係。針治療って効果あるのか？と思っていたが、説明を見聞きすると医学的根拠に結びつけられる部分も多そう。
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