作品一覧 2023/12/08更新 便秘の8割はおしりで事件が起きている! 試し読み フォロー 痛み かゆみ 便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい 試し読み フォロー 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 佐々木みのりの作品をすべて見る
ユーザーレビュー 便秘の8割はおしりで事件が起きている! 佐々木みのり まさに、知りたかったことが載っています、、 長年便秘で不調と闘う毎日 忙しくて、気づいたら何日も排便してなかった! なんてことも まさに出口便秘です 肛門科にかかりたいとおもいます、笑 Posted by ブクログ 痛み かゆみ 便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい 佐々木みのり 実践したい! 肌荒れが治らないのはなぜだろうと、色々と健康情報を集めていました。とうとう答えに出会えた気がします。昨日から実践し始めていますが、効果があるような?2週間後が楽しみです。 あたま 便秘の8割はおしりで事件が起きている! 佐々木みのり 便秘についての本は多いがこの視点はあまりなかったように思う。かつ現代日本人の便秘にこのタイプの便秘が多いように思う、ということで興味深い。日本の特徴ともなってしまっているウォシュレットの弊害についても考えさせられるw Posted by ブクログ 痛み かゆみ 便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい 佐々木みのり 出残り便秘について繰り返し説明があります。出残り便が肌やお腹、お尻トラブルの元凶ということです。私は便秘には2種類あることは知りませんでした。腸に便が溜まるタイプと肛門に溜まるもの。読みやすく勉強になりました。最後は生活習慣を変える必要があるという結論になります。 Posted by ブクログ 痛み かゆみ 便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい 佐々木みのり 簡単にできるセルフケアが載っていて、分かりやすい!そして、体に良いと思ってやっていたことが悪化させていたなんてビックリ。 ただ繰り返しが何度もあり、「あれ、これ前のページでも読んだことだな」と思う部分もあり。それだけ大切なことなんでしょうけどね。 Posted by ブクログ 佐々木みのりのレビューをもっと見る