湊麻里の作品一覧
「湊麻里」の「自分を解き放つセルフ・コンパッション」「世界から消えゆく場所 万里の長城からグレート・バリア・リーフまで」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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自分を解き放つセルフ・コンパッション
ビジネス・実用
4.01巻2,640円 (税込)立ち上がる勇気をくれる私たちの怒りの本当の力──。 感情に飲み込まれず、苦しみの根源と向き合う勇気を持つにはどうすればいいのか。 セルフ・コンパッション研究の第一人者による、優しさと強さを兼ね備えた新しいセルフ・コンパッション！ ◆優しさのセルフ・コンパッション／強さのセルフ・コンパッションとは◆ セルフ・コンパッションは、これまで自分自身を慰め受容するためのものとして注目されてきました。これを著者は、「優しさのセルフ・コンパッション」と呼びます。しかし、セルフ・コンパッションには、もう一つの重要な側面がありました。それが困難の根源に立ち向かう勇気を養う「強さのセルフ・コンパッション」です。 著者のクリスティン・ネフは、『セルフ・コンパッション［新訳版］』（金剛出版）で自己受容の大切さを語り、世界的な反響を呼びました。新しいこの本では、自分自身をいたわり癒やすことでエネルギーを取り戻すだけでなく、そのエネルギーで困難の原因に向き合い変化を起こすための道筋を紹介しています。 ◆親しみやすく実践的な内容◆ 豊富な研究結果、自身の体験、多くの人の経験に裏付けられた実践方法をもとに語られる、職場や家庭での困難の乗り越え方。500ページ超えの大著ながら、その語り口はユーモアも含んだ親しみやすいものとなっています。 木蔵シャフェ君子（一般社団法人マインドドフルリーダーシップインスティテュート理事）と海老原由佳（一般社団法人セルフ・コンパッション・サークル代表）監修による、27のワーク付きです（うち８つは日・英の音声ガイド有り）。 -
世界から消えゆく場所 万里の長城からグレート・バリア・リーフまで
ビジネス・実用
3.01巻2,750円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『エドワード・スタンフォード賞』受賞！ 放棄された場所、忘れられた場所、消え去った場所を、世界中から37カ所集めて紹介する。 それぞれの場所について、「地図」と「写真・イラスト」で在りし日の姿と現在の姿を対比し、その場所をめぐる歴史の物語をわかりやすく解説する。オールカラー。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
クリスティン・ネフ博士の『セルフ・コンパッション』を何度か読み、まだまだ充分でないこともあるけれど、セルフ・コンパッションを実践していこうと思っていたところに、
前著の内容を補完するような本書が出たということで、購入し、読んでみた。
『セルフ・コンパッション』で詳説されていた自分へ思いやりを持ち、寄り添うことを本書では「優しさのセルフ・コンパッション」とし、
セルフ・コンパッションはそれだけに留まらず、自分や大切な人を守るために困難な状況に立ち向かったり、自分のニーズを満たし、自分自身を励ましたり、行動していく力もくれるものであるということを「強さのコンパッション」として説明されている。
また、本書は、女性向けに書かれたとあり、内容としてフェミニズムを大きく含んでいて、
(日本でも変わらないどころか、より酷いところもある)男性優先の社会構造を改めていくための力として、セルフ・コンパッションが有効であることが述べられている。 -
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Posted by ブクログ
獅城 ライオン・シティ はじめて知った
潜ってみたいなぁ～
現在は保護のため潜れないらしい～
ライオン・シティは写真がなかった(残念)
古代の都市
モヘンジョ・ダロ(パキスタン)、ハットゥシャ(トルコ)、レプティス・マグナ(リビア)、ザナドゥ上都ジョウト（モンゴル／中国」、シウダー・ペルディーダ(コロンビア)、マハーバリプラム(インド)、パレンケ(メキシコ)、ヘリけ(ギリシャ)、ティムガッド(アルジェリア)、アレクサンドリア(エジプト)
忘れ去られた土地
チャン・チャン(ペルー)、ロアノーク(カリフォルニア北部)、バゲルハットのモスク都市(バングラデシュ)、フリート川(ロンドン)、獅城 ライオン・シティ(中国)、オールド・アダミナビー(オーストラリア、ニューサウスウェールズ)、ポート・ロイヤル(ジャマイカ)、エサンベ鼻北小島(日本)、ロスト・シー クレイグヘッド洞窟(テネシー州)、ボディ(カリフォルニア)、フラッグスタッフ(メーン州)
縮みゆく場所
ドナウ川(ヨーロッパ)、死海(カナダ、ヨルダン)、スキップシー(イギリス、ヨークシャー)、エバーグレーズ(フロリダ)
消滅寸前の場所
グレイシャー国立公園(モンタナ州)、チワワ砂漠(メキシコ、アメリカ)、トンブクトゥ(マリ)、スカラ・ブレイ(オークニー諸島)、ヤムナー川(インド)、ベネチア(イタリア)、コンゴ盆地の熱帯雨林(コンゴ民主共和国)、グレート・バリア・リーフ(オーストラリア)、万里の長城(中国)、ツバル(南太平洋) -
Posted by ブクログ
忘れられた、消えてしまった、消滅しつつある、場所の37の物語。
古代都市･･･モヘンジョ・ダロ、パレンケ、ペトラ等、11ヶ所。
忘れ去られた土地･･･ロアーク、エサンベ鼻北小島等、11ヶ所。
縮みゆく場所･･･ドナウ川、死海、エバーグレーズ等、5ヶ所。
消滅寸前の場所･･･チワワ砂漠、ベネチア、ツバル等、10ヶ所。
SELECTED BIBLIOGRAPHY,INDEX有り。
4～8ページに、場所・本文・地図・カラー画像での構成。
世界の消えていく場所、37ヶ所を紹介しています。
消えてしまったが発掘等で遺跡となった場所。
遺跡となったが砂漠化やジャングル化、波で消えゆく場所。
自然の驚異、或いは人間の活動の影響での、気候変動、
海面の上昇、温暖化等で消えつつある場所。
他の本や情報で知っている場所もありますが“消えゆく場所”
という着目が良かったです。日本はエサンベ鼻北小島が掲載。
死海やヤムナー川、ツバルの現状の悲惨さよ。あぁベネチアもか。
ただ、地図が2種あると場所が分かり易いのですが、
1種だけの場合、範囲が狭すぎて、例えばザナドゥは
モンゴルのどの辺りなのか、わかりません。
また、記述の中の場所や建造物が地図に反映されていません。
記述も、尻切れトンボな感じな話があり、
興味惹かれる内容だけに、残念に思いました。
