マーク・チャーノフの作品一覧
「マーク・チャーノフ」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします！
- 作者をフォローする
- フォローするとこの作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧
2020/07/17更新
ユーザーレビュー
-
「自分の人生の目標を設定しただけでは、そこにたどり着けないよ、毎日の習慣だけが自分の人生を変えていく」ということを、具体的にとてもわかりやすく書いてあり、腑に落ちるところがたくさんあった。
目標だけが一人歩きするのではなく、目標そのものではなく、目標達成を支える「習慣」に意識を移す。Posted by ブクログ -
人生はいつからでも新しいスタートを切ることができる。
1.習慣
やりたいことをやる。
少しでもいいから時間を作り、一番大切なことに集中する。
毎日の行動が自分を作る。
今の生活の中で感謝する習慣。つまり、自分の生活の中のポジティブな面に目を向ける。と理解した。
このことを毎晩15分続ける。
目標を...続きを読むPosted by ブクログ -
全体的な雰囲気や紙質が好き。軽めのことを言ってるけど、これくらいのアドバイスが効くような落ち込みの時って確かにある。自分にとって一番大切なことを見極めて、それのための空白の時間をつくる。自分を愛し、向き合ってあげる。毎日のちいさな一歩が人生になる。Posted by ブクログ
-
繰り返し繰り返し、同じようなことを語っているのになぜか最後まで読んでしまいました。人生にはまだ残りがある。ポジティブな問いを自分にかけていこうと思う。TRC19A075Posted by ブクログ
-
自分を愛することをしていきたいと思った本でした。
瞑想をしたり、自分の心に耳を傾けて行動したり、休んだり、一生付き合っていく自分自身を大切にし続けたいと思いました。Posted by ブクログ
