吉村祐美の作品一覧
「吉村祐美」の「おやじ必読！愉しく続ける糖質制限ダイエット」「クラシック名曲と恋 生活人新書セレクション」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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ビジネス・実用
3.01巻1,018円 (税込)大ヒット『おやじダイエット部の奇跡』（ノンフィクション）の女性版。即効性のあるダイエットとして話題の糖質制限ダイエットを実践した女性達の奮闘を描く、何をやっても痩せない悩める女性へのエールを込めた新ダイエット本。女性向けメソッドも詳細解説。 -
ビジネス・実用
3.71巻1,018円 (税込)大ヒットした『おやじダイエット部の奇跡』の著者・桐山秀樹が、自らの体験を余さず披露。どうやって｢3週間で20kg減｣を実現できたのか、いかにしてキープし続けるのかを多面的に徹底解説する。また、糖尿病・メタボおやじだった桐山秀樹のために日々、糖質制限食を調えたパートナーでコーチ役の文芸評論家・吉村祐美が、｢糖質制限ダイエット｣における3つの食事法を伝授。桐山のために2年間継続した｢糖質制限食｣のレシピを惜しまず披露する。 -
ビジネス・実用
4.01巻440円 (税込)激しい恋、切ない恋…。名曲を生んだ愛の行方モーツァルト、ベルリオーズ、ショパン、シューマン、ブラームス。5人の天才が愛を求めて繰り広げる多彩な人間模様。苦悩し、激怒し、号泣し、歓喜する……、女性への一途な想いが昇華されて生まれた不朽の名作。大作曲家の愛とその生涯を辿り、名曲誕生の秘密に迫る。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
「著者自身が3週間で20キロ減！ 糖質制限食の効果を得る秘訣とは」
ダイエットが必要な理由は人それぞれですが、今回ご紹介するのは『おやじ必読！ 愉しく続ける糖質制限ダイエット』の著者・桐山秀樹氏の例。ダイエットが必要になった経緯、そして、その実践方法と結果がどうなったかをご紹介します。
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ある5月のゴールデン・ウィーク前にひいた風邪がなかなか治らず、症状が次第にひどくなって、やがて食べたものもセキをした際、戻すようになった。そのうち、息が苦しくなり、寝てもいられない。さすがに鈍感な私も「これはマズい」と思うようになり、パートナーの吉村が探してくれた近所の開業医に渋々行くことに -
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