借金玉の作品一覧
「借金玉」の「発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術」「発達障害サバイバルガイド」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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4.3 -
4.1自分は「大人の発達障害」なのでは、と悩む人が多いなか、その解決策を具体的に示した本は少ないのが現状です。 本書には、発達障害当事者である著者が、試行錯誤と度重なる失敗の末に身につけた「本当に役立つ」ライフハックだけを詰め込みました。 発達障害の人はもちろん、グレーゾーンの人、仕事や人間関係がうまくいかない人にも役立つ１冊です。 ●第１章 自分を変えるな、「道具」に頼れ 【仕事】 「かばんぶっこみ」こそが最強の戦略である 「バインダーもりもり作戦」で書類の神隠しを防ぐ さらば、片づけ地獄！ 「本質ボックス」と「神棚ハック」 ほか ●第２章 全ての会社は「部族」である 【人間関係】 人間関係の価値基盤「見えない通貨」 部族の祭礼「飲み会」は喋らず乗り切れ 共感とは「苦労」と「努力」に理解を示してあげること ほか ●第３章 朝起きられず、夜寝られないあなたへ【生活習慣】 「眠れない」あなたがやるべきたったひとつのこと 発達障害の僕でもできた、最強の「二度寝」防止法 身だしなみは「リカバリー」を重視せよ ほか ●第４章 厄介な友、「薬・酒」とどう付き合うか【依存】 コンサータを飲んでみた感想――ないと「事務ミスドミノ倒し」が発生 ストラテラを飲んでみた感想――僕は今飲んでいません 飲んでいい酒、飲んではいけない酒 ほか ●第５章 僕が「うつの底」から抜け出した方法【生存】 休日に全く動けなくなったらすべきこと うつの底で、命を救う「魔法瓶」 自己肯定に「根拠」はいらない ほか
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
ネタバレ「逃げる」という判断は常に間違いではない。「休む」という決断はベストではないかもしれないけど、ベターではあり得る。
逆に、辛さに耐えて耐えてついに限界に達した場合のダメージはそう簡単には抜けない。
逃げていいし、休んでいい。
努力なんてものは、やりたいときにやるべき環境が整っていたらやればいい。
焦りすぎることなく、心身を回復させることを優先しよう。
程よく諦め、それでも投げ捨てず、自分と付き合っていこう。
やりたいこと、やらねばならないことはたくさんある。しかし、それらの誘惑を断ち切って「何もしない」という行動を選ぶ。
この意識を持つだけで、休息の効果は劇的に上昇する。
「最後に退屈し -
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Posted by ブクログ
程度問題で、とりあえず今僕はここまで強い特徴があるわけじゃないけど、
共感できる部分はかなり多かった
思考回路が似てる
見えないものは存在してないのと同じ
キャッチーなあだ名をつけて人を覚える
全ての会社は部族である、は妙に腑に落ちた
人間というかホモサピエンスって生物を過大評価しすぎてたのかもって。
ヒマだと感じるのはエネルギーがあるからってのはなるほど。
茶番センサーを止めろ
苦労や努力を理解すると、人は喜ぶ
芥川龍之介の言葉、諸行無常すぎるだろ
最も賢い処世術は、
社会的因襲を軽蔑しながら、しかも社会的因襲と矛盾せぬ生活をすることである。
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