永田玄の作品一覧

ゴルフには、技術的な知識だけでは解決できない問題が存在する。それを「メンタル」というあいまいな表現ではなく解明することがこの本の目的。

技術以外に必要な要素が何か、という問いにおきかえてもよい。

「ゴルフ脳」と「ゴルフ力」という言葉がさしているのは、まさにこの領域である。
「生活脳」に対する「ゴルフ脳」とは、つまり、ゴルフのことばかり考えている脳。
「ゴルフ脳」に支えられた「ゴルフ力」とは、つまり、ゴルフにおいて、成功のイメージを描き、そのとおり実行する力。

ゴルフは「悲劇の体験」ができる稀有なスポーツ。スコアを競うゲームとしては、「ゴルフは楽しい」という認識はスコアを崩す原因となる。数...続きを読む日前から、ゴルフのことしか考えない脳に切り替える必要がある。ここぞという場面で、望む結果を導きだせるのか、否か。そこが肝心。ゴルフというゲームの流れを感じ、スコアがくずれそうな要所を押さえる力。

冷静に自分が置かれている状況を、そしてボールのライを、あるいは、自分の身体の調子も判断できる。打つべき飛距離、方向性。想定されるミスの範囲。守るのか攻めるのか。あらゆる判断のもととなるのが、心だ。言い換えれば「ゴルフ脳」だ。

この本、中級以上のゴルファーが直面する課題の本質を突いている

今の自分に一番しっくりくる。
立つ
捻る
遠心力
連動

特に最初の３つ。
引き下ろすことと遠心力に乗せること、これが今の自分に必要。
左足を踏んでいるのに、腕が押していては意味がない、ということだし、インパクトあるいは、左足の前をクラブが過ぎた以上は、クラブに体が引っ張られる遠心力が働くのに、体が対抗していく必要がある。同じことは足がテークバックのときにもいえる。トップのあたりで、クラブの重みによる慣性力にいかに対抗するか、が右足の踏み込みか。

ゴルフスイングの理屈を理解し、理屈を見つけ出す。それが上達の階段を上るための唯一無二の方法なのだ。それしかない
あるいはコースのスタートティで第一打を放つ前に、まずは脳の奥深くに「ゴルフはアーチェリーに似ている」と言う言葉を刻み付けておく。これで少しは力みが取れ無茶振り派からリズミカルなスウィング派へとあなたは変身できるかもしれない
ゴルフの運動の特徴はなにより正確な反復運動だ。いつでも同じように体を動かすことが必要となる
まずは立つ、すべては捻るから始まる。エンジンは遠心力、クラブフェイスを管理、4つの単語が連動してスウィングとなる

ゴルフは他のスポーツ同様、メンタルを求められるスポーツだ。
一打一打、同じ状況で打つことはできない。
そこで、どうしたらスタンスを崩すことなく、打ち続けることができるのかを説いた本。

テイクバックはゆっくり
ボールをよく見る
しっかり運ぶ
飛ばさない
左肘は曲げない

一打ベストショットを打っても意味がない。
スコアを良くするためにはを考えた、スコアマネジメントが大切。