晋遊舎の作品一覧
「晋遊舎」の「晋遊舎ムック NHK ドラマ10 「しあわせは食べて寝て待て」 麦巻さんのまいにち薬膳手帖～体と心をいたわる旬の食材と養生の知恵～」「100％ムックシリーズ 自作PC 最強バイブル 2026」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
- 作者をフォローする
- フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
配信予定・最新刊
作品一覧
-
NEW100％ムックシリーズ 部屋作り the BEST 2027
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 収納と家具 ベスト312！ 大好きな家が広々使える！ 本書は月刊誌『MONOQLO』の収納＆家具の人気特集を、 再編集して1冊にまとめた、「理想の部屋作り」を手助けするムックです。 実際に試して良かった商品を実名で紹介！ ネットで見つけた掘り出し物から、 お部屋のお悩みを解決するアイディア、 人気ショップの注目家具をプロと一緒にガチンコ評価。 普通のインテリア本では読めない記事が満載です！ 引っ越したばかりでお金に余裕がない人も、 これから一人暮らしをはじめようと思っている人、 部屋の模様替えをして気分を変えたい人まで、 それぞれの理想に寄り添うアイテム＆ワザが見つかるはず！ 「こんなの欲しかった！」アイテムから、 「ずっと悩んでた！」部屋を快適化するハウツーまで、 理想の部屋作りに応える永久保存版の1冊です。 -
NEW【電子書籍限定】LDK the Beauty ヘアケア the BEST
ビジネス・実用
-1巻990円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一年間で500本以上試してわかった！ 人生変わるほどの艶髪が叶う LDK the Beautyが2026年に辛口テストしたヘアアイテム 全558製品の評価をすべて大公開！ テストするコスメ誌『LDK the Beauty』は、 2026年も「本当にいいヘアアイテム」を探すべく あらゆる辛口テストを重ねてきました。 「広告・ステマは一切ナシ！」をモットーに、 ブランドや価格、口コミに左右されず あらゆるコスメを評価しつづけたその数は 1,000製品以上にものぼります。 この本ではその中から特に反響の高かった ヘアケアのテスト記事をよりすぐりでご紹介。 他誌では絶対に読めない正直すぎる評価を、 あなたのコスメ選びにお役立てください！ -
NEW100％ムックシリーズ 完全ガイドシリーズ421 30万円から1億円をつくる株完全ガイド
ビジネス・実用
-1巻980円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今こそ本気で稼ぐ！ お金を増やす！ アップデートされた資産1億円への道 「株で勝ちたい」という人にはまさに憧れ。 300万円を元手に資産1億円を達成した 投資家kenmoさんの投資術を解説しながら、「1億円」への道を完全ガイド！ ……でも、kenmoさん、ちょっと待ってください！ 数百万円ものお金を投資に注ぎ込める人は、ビギナーには多くないでしょう。 30万円ならばともかく、300万円を貯めることは楽ではないはずです。 そこでこの本では、少額からでも資産を増やしたいビギナーのため、 「30万円から1億円をつくる」という目標を設定、 この超難題に本気で挑むために、 少額でスタートできて、資産が増えてきたらより高い成果も目指せる kenmo流投資のすべてを公開します。 無理かもしれない……、でも、夢で終わらせない！！ そんな心意気を持つ人のための「株完全ガイド」です！ -
NEW【電子書籍限定】MONOQLO 大人の疲労回復に良いモノ the BEST
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れをためない毎日に！ 本当に役立つ疲労回復アイテムを厳選 疲労回復に役立つアイテムを徹底チェック 仕事や家事、スマホ、睡眠不足……。毎日の生活でたまっていく疲れを、少しでもラクにしたい。 そんな大人のために、疲労回復をサポートする“良いモノ”を集めた一冊です。 リカバリーウェアや寝具、マッサージグッズ、アイケア用品、入浴・温活アイテムなど、毎日の暮らしに取り入れやすい製品を幅広く紹介。 実際に使って比較・検証し、使い勝手や心地よさまでチェックしました。 さらに、『休養学』の著者・片野秀樹先生が、疲れをため込まないための休養の考え方をわかりやすく解説。 「何を使えばいい？」「どう休めばいい？」という疑問に応えながら、自分に合った疲労回復法が見つかる一冊です。 -
NEW100％ムックシリーズ 完全ガイドシリーズ422 保険完全ガイド
ビジネス・実用
-1巻990円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 激変の時代だからこそ保険料は安くできる！ プロが選んだ生保＆損保ランキング 物価高が続く昨今、ムダな出費はできるだけ抑えたいもの。 毎月支払っている保険料が 家計を圧迫してしまうのもよくある悩みです。 新しい商品の登場や金利上昇、高額療養費制度の変更などにより 優れた保険の条件も変わりつつあります。 昔入ってそのままの保険、本当に必要でしょうか？ 今こそ見直しのタイミングかもしれません。 この本では、保険のプロの協力をもとに、 安くて手厚い保険をランキング形式で大公開！ 保険の見直しにぜひ活用してください!! 高くてムダな保険はいりません！ 「保険完全ガイド」であなたにぴったりの保険を見つけましょう！ -
NEW晋遊舎ムック 子どもとお得な1日を楽しむ！ 東京ディズニーランド＆シーパーフェクトガイド 2026-27
ビジネス・実用
-1巻1,100円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもと行くディズニーで絶対後悔しない！ 達人のノウハウをすべて教えます 誰もが幸せになる夢の国、東京ディズニーランド＆シー。 子どもを連れていって喜ぶ顔を見たいと思っているパパ・ママも多いはず。 でも、実際子連れでディズニーの行くとなると 「ウチの子は何に乗れるの？」 「ベビーカーでどうやって遊ぶの？」 「一体いくらかかるの？」 「子どものお世話が不安……」 などなど心配やギモンがつきものですよね。 そこで、この本ではおもに0歳から5歳までの子どもがいるパパ・ママに役立つ 子どもと行くディズニーを100%楽しめる超お得な実践ワザを詰め込みました！ また、子連れに便利な施設やアトラクションの身長制限などもわかりやすい 子連れディズニー最強MAPつき！ これを読んでディズニーに行けば 子どもとお得な1日を楽しめること間違いなしです！ -
NEW【電子書籍限定】LDK 人生変わった！一生モノ the BEST
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 各ジャンルのプロが選んだ！ 人生が豊かになる一生モノ246！ 13年、毎月欠かさずテストしてきた 私たちテストするモノ批評誌編集部と、 その道のプロたちが 「買ったら人生が変わった！」 「ずっと使い続ける！」 と絶賛してやまないアイテム。 “一生モノ”をまとめて公開します！ 数々のアイテムを使い評価してきた達人が心底惚れた逸品だから 買わなきゃ損！ 本書を読んで、自身の一生モノを見つけてください！ -
NEW晋遊舎ムック お得技シリーズ300 収納お得技ベストセレクション
ビジネス・実用
-1巻880円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 頑張らなくても今度こそ片づく！ 収納の裏ワザ131 片付けが苦手な理由は人それぞれ。 「なぜ片づかないのか」理由を明確にし、 性格やライフスタイルに合った収納を取り入れると自然と部屋は整っていきます。 本書では、片づけの壁になっている原因を診断し、 プロに聞いた収納のお悩み解決法をエリア別にご紹介します。 自分に合いそうな収納法を見つけて、 スッキリ整った心地よい家を叶えましょう。 -
NEW【電子書籍限定】LDK 無印良品 the Best 2027
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 15年の取材でわかった！無印良品の 買っていいもの、ダメなもの！ 取材開始から15年！ ほんとうにいいものだけ！ 流行に左右されず、かといって時代遅れでもない、 シンプル＆スタイリッシュなデザインと機能的な作りで わたしたちの生活お支えてくれる存在の無印良品。 今回は、そんな無印に9年間通いつめて膨大な アイテムを検証してきた編集部だからこそしっている 買っていいもの、ダメなものをこの１冊にぜんぶ詰め込みました。 -
NEW晋遊舎ムック お得技シリーズ299 生成AI 最新 丸投げ仕事術 お得技ベストセレクション
ビジネス・実用
-1巻1,210円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マネするだけであなたはもっとラクできる！ 面倒な仕事をAIに丸投げする最新の実践テクニック その仕事、まだ自分でやりますか？ 生成AIに指示を出して答えをもらう使い方は、もう当たり前。 最新のAIは自分で調べ、資料を作り、 必要なタスクを実行するところまで引き受けてくれます。 つまり、面倒な仕事はそのままAIに「丸投げ」できる時代になったのです。 カギを握るのは、AIへの任せ方。 長い指示文を丸暗記する必要はありません。本書を読めば、 誰でも簡単にマネできて、効果絶大な「丸投げ仕事術」が身につきます。 やらなくていい仕事から解放され、あなたにしかできない仕事に集中しましょう。 -
NEW【電子書籍限定】LDK 100均 the Best 2026-27
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気100円ショップで買うべきもの ぜんぶまとめました！！ 安くてオシャレで便利なグッズが揃う100円ショップ 近年では100円ではなく200円以上の商品も多く、 「こんなのあるんだ！」と選ぶ楽しさもあります！ ですが、安さに惹かれて買ったものが使い物にならずがっかりすることも…… そこで本誌の出番です！ 本当に買うべき、優秀な100均グッズをまとめました！ リーズナブルで豊かな暮らしの実現をお手伝いします！ -
NEW晋遊舎ムック 便利帖シリーズ139 LDK 老けないカラダの便利帖 よりぬきお得版
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 若い頃とは違う 体や心の変化に戸惑うあなたへ 誰にでも平等に訪れる加齢による顔、体の変化。 歳だから仕方ないところもあるけれど、ちょっとした習慣やアイテム使いで ポジティブに若々しく年齢を重ねられるといいと思いませんか？ 本書ではちょこっと老けをリセットできる極意を 顔、髪、身体などのお悩みごとにたっぷりご紹介。 誰でも簡単にマネできるものばかりなので、楽しく試してみてください。 -
100％ムックシリーズ はじめての家の買い方がまるごとわかる本 2027
ビジネス・実用
-1巻1,200円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【建売住宅】【注文住宅】【マンション】【中古住宅】【リフォーム】 間取りで失敗しない！ お金で損しない！ 最強の家の買い方!! 一生で一度の買い物で失敗したいために 10人のプロが最強の買い方を教えます！ 「物件価格が上がっている……」 「資金は足りるのか……」 「良い物件が出てくるかも……」 「金利はこの先どうなる？…….」 あなたにとってのたった一つの理想を叶えるためには 立地も、間取りも、価格もトコトン追求して購入すべきです。 もちろんそれは簡単なことではありません。 ですが、安心してください。 本書では読者のみなさんと同じ目線で 住宅業界の専門家に 『絶対に後悔しない住まいの選び方』を 徹底的に取材しました。 さらに、その内容を 住宅種別ごとに日本一わかりやすくステップにまとめました。 住宅は一生のうちでもっとも大きな買い物だからこそ、 不安になるのも当然です。 ですが、知識を身につけておけば必要以上に恐れることはありません。 ぜひ、知識を深めるための教科書として本書をご活用ください。 -
晋遊舎ムック LDK暮らしのベストアイディア2027
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 総ページ1234超から厳選！ 超人気ムックのおいしいとこだけ詰め込みました！ 物価高に負けない！ 人気ショップを日本一テストしてきたLDKが見つけた 家計を助ける「食品」「日用品」「コスメ」の 安くて本当にいいものを たっぷりお届けします！ -
晋遊舎ムック 便利帖シリーズ138 LDK老けない美肌の便利帖
ビジネス・実用
-1巻880円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢によって変化が出るのは当たり前。 ただ、その変化が小さいうちにきちんとケアをしておくことで、 同じ5年後でも同世代に比べて 若々しさに大きく差をつけることができます。 本誌では、医師やヘアメイク、現役美容師など 美容のプロに聞いたお悩み解決法を大公開！ 外側からも内側からも日頃からコツコツとケアしていけば、 誰でも脱・老け見えが叶います！ -
晋遊舎ムック 安くて良い株主優待ベストセレクション2026-27【電子書籍版限定特典付き】
ビジネス・実用
-1巻990円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「安くて良い」銘柄が見つかる! 優待株ランキング 株取引の醍醐味といえば株主優待。 定番の米や飲料、名産品カタログ、人気店の食事券、 各地の名産品、店で使える金券まで、 さまざまなモノがもらえるという まさに、株主だけのお楽しみです。 この本では、優待を知り尽くしたプロや優待投資家たちに 「安くて良い」優待株を教えてもらい、ランキング形式で大公開！ しかも、銘柄ごとの「総合利回り」を比べれば お得度の目安もまるわかりです！ もっと優遇されたい株主にぴったりの 「安くて良い株主優待」 を見つけましょう! ※本誌電子版には限定特典として、小冊子が巻末に付属します。 -
晋遊舎ムック お得技シリーズ298 コレステロールを下げるお得技ベストセレクション 最新版
ビジネス・実用
-1巻999円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食べ方と生活習慣で、 コレステロールをラクに下げる！ コレステロールや中性脂肪が気になる人へ。 食事の選び方や食べる順番、生活習慣、運動まで、今日から実践できる改善ワザ135を一冊に凝縮。 酸化LDL・小型LDLなどの新常識、糖質のとりすぎ対策、よく噛む・3食きちんと食べる・寝る前のスマホを控えるといった習慣、手軽なスロースクワットやズボラレシピまで幅広く紹介します。 巻頭では五藤良将先生監修の「あぶらを落とすスープ」も特集。 栗原毅先生監修のもと、無理なく続けられる対策をわかりやすく解説します。 -
晋遊舎ムック 名医が教える 腎機能を自分で強くする本
ビジネス・実用
-1巻1,100円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一度悪くなった腎臓の機能は、元の状態には戻りません。 そのため、腎機能を悪化させないことが 健康のために何より重要になります。 本誌では、恐ろしい「慢性腎臓病」や 生活の質を下げる「人工透析」になるのを避けるために、 自分でできる方法を解説していきます。 本誌監修の先生方 川嶋朗先生（神奈川歯科大学大学 院統合医療学講座 特任教授、統合医療SDMクリニック 院長） 黒尾誠先生（自治医科大学 分子病態治療研究センター ミネラル代謝研究部 客員教授） 上月正博先生（東北大学 名誉教授、山形県立保健医療大学 理事長・学長） -
100％ムックシリーズ 完全ガイドシリーズ420 ChatGPT・Gemini・Claude 頭がいい人の最新AIの使い方 完全ガイド
ビジネス・実用
-1巻1,210円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたの使うAIをもっと賢くすれば 仕事や生活がもっと便利に快適になる！ 生成AIはどんな質問にも答える人工知能から仕事をまとめて任せるエージェントに進化！ でも、AIが大きく変わったのに使い方は以前と一緒でいいの？ その答えはもちろん“No”です。 生成AIにこれまでどおり、ただ質問をして賢い回答を求めるだけなのは もうひと昔前の使い方！ 現在はAIをさらに賢くして使う環境構築部分が重要視されています。 さまざまな仕事を任せられる自分専用の最強エージェントを育てましょう！ -
【電子書籍限定】IKEA the Best 2026-27
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 IKEAが日本に上陸して20年！ LDKやMONOQLO特集をぜ～んぶ1冊に詰めました！ IKEAが日本に上陸したのは2006年のこと。 この20年で IKEAのアイテムはわたしたちの生活になじんでいます。 商品は高品質、低価格で何よりおしゃれ！ 基本的にシンプルですが、北欧ならではの色使いやデザインは インテリアのアクセントになってくれます。 LDKが初めてIKEAを特集したのは12年前の2013年。 それから幾度となく特集を組み、インテリアや収納特集では IKEAのアイテムがベストバイを獲得することも多数。 この本はLDK12年分のIKEA総ざらい版。 上陸当初からある定番商品から新商品まで、おすすめを凝縮しました。 アイテム紹介だけではなく、使い方の実例もたっぷり！ もっともっとIKEAの魅力にハマってください。 -
100％ムックシリーズ マインクラフト vs SCP 超常怪異図鑑
ビジネス・実用
-1巻1,430円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マイクラ世界に襲来する理解不能な異常存在SCP 少しずつ、しかし確実に世界が歪みはじめる…… ●はじめに 現代の科学では解明できない現象や生物、物体など SCPと呼ばれる異常存在たち。 それぞれがもつ特異性は、ときに世界に脅威をもたらす……。 そんなSCPを確保・収容・保護し 人々の安全と世界の均衡を保つ活動をしている秘密組織がSCP財団だ。 現実世界だけでなくマイクラ世界にも現れた SCPから世界を守るため、SCP財団は活動を開始した。 本書はそんなマイクラ世界で起こっている SCPの脅威と生態を記した報告書である。 ●マイクラでSCPがわかる！ 世界中で人気の創作コミュニティSCPがマイクラ世界に登場。 マイクラ世界で起こる異常現象をイラストとマンガで解説。 さらに各SCPオブジェクトの生態や関連情報も詳しく掲載しているので SCPにもっと詳しくなれる！ PC版マイクラでSCPが遊べるMOD解説付き。 -
【電子書籍限定】MONOQLO スゴい日用品 the BEST 2027
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 暮らしに感動！ スゴイ日用品集めました！ 毎日使うものだからこそ、日用品にはこだわりたい！ 暮らしが超変わる、神アイテムを一挙公開！ 2026年もマットレスからイヤホンまで多種多様な製品を数多くテストしてきました その数なんと2400製品超え！ そこから見つけた ベストバイのうち、日々の生活を変える日用品の数々をまとめてご紹介します!! -
【電子書籍限定】人気スーパー the Best
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 LDKが人気スーパーの商品を辛口テストして決定した 本音のベスト＆ワーストをお届けします！ テストする女性誌『LDK』が 「コストコ」「成城石井」「業務スーパー」「カルディ」etc.人気スーパーをテストして決定した 本当に買うべきものがわかる 人気スーパー 本音のベスト＆ワーストをたっぷりとお届けします！ テストする女性誌『LDK』は、今年もコストコ、業務スーパーをはじめ、コープ、イオンから成城石井まで、さまざまな人気スーパーのアイテムを自腹で買ってテストしてきました。 本誌はそんな人気スーパーで見つけた、本音のベスト＆ワーストをたっぷり詰め込んだ一冊です。 これを読めば、人気スーパーの買い物で失敗知らずになれるはずです!! -
【電子書籍限定】MONOQLO 男の清潔感を上げる最強ベストアイテム
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 加齢臭・シミ・シワ・薄毛・白髪・落ちない内臓脂肪・スタミナ不足……。 大人になるほど表に出てきて見た目の爽やかさが損なわれていきます。 そんな残酷な現実に抗いたい！ でも手間 もお金もかけたくない!! そんなご要望にお応えすべく数々のテストを実施。 いくつになっても若々しくすっきりキレイに見せてくれる ガチで悩みを解決してくれるアイテムを選びました。 この一冊で、あなたの見た目の印象が変わります！ -
晋遊舎ムック 名医が教える 手指の変形・痛みが良くなる本
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ヘバーデン結節、ばね指、母指CM関節症、ドゥケルバン病、手根管症候群、関節リウマチ――指先の変形や痛み、しびれに悩む方へ。 本書は、京都大学医学部附属病院リハビリテーション科准教授・池口良輔先生の「1分指エクササイズ」をはじめ、テーピング療法、均整体操、深呼吸法など、専門家が推奨する4大メソッドを厳選収録。 包丁が持てない、ペットボトルのフタが開けられないなど、日常の「困った」を解消する即効ワザが満載です。 関節にいい食材とレシピも紹介し、今日から自分でできるケアを徹底ガイドします。 -
晋遊舎ムック お得技シリーズ297 ユニバーサル・スタジオ・ジャパンお得技ベストセレクション 2026-27 mini
ビジネス・実用
-1巻1,078円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 25周年のUSJをお得に楽しむ最新裏ワザ！ USJ裏ワザ本の元祖、最新版が登場！ 25周年を迎えるUSJを誰よりもお得に楽しむ裏ワザ 3月から始まった25周年記念イベントの最速攻略から、 マリオ5周年イベントと2026年ハロウィーンの最新情報、 達人がオススメする目的別最強プラン、 全アトラクション・レストランガイド、狙い目のホテル情報まで USJを誰よりもお得に楽しむ裏ワザがたっぷり詰まった一冊です！ 全アトラクションの待ち時間から空いているトイレまでわかる、 便利な最強攻略MAPもついています！ -
【電子書籍限定】LDK the Beauty メイク the BEST 2026
ビジネス・実用
-1巻990円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自分に似合うメイクがわからない… 話題のコスメがイマイチ使いこなせない… いろいろ試してるのになんだか垢抜けない… そんなコスメやメイクにまつわるお悩みを 解決するための一冊です！ プロやモニターと一緒に徹底テストして選んだ ベストコスメからプロ直伝のメイクテクまで、 ギュッと詰め込みました。 最新アイテムもテクも攻略して 自分史上最高のキレイを叶えてください！ -
晋遊舎ムック LDK 人気ドラッグストアの安くて良いモノ よりぬきお得版
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 安いのに、ちゃんといい。 街のドラッグストア、神ベスト164！ 値上げ時代でも、賢く選べば「安くていいもの」は見つかる！ ツルハ、マツキヨ、ウエルシア、スギ薬局、サンドラッグ──行く先々で出会う街のドラッグストア。日用品から食品、コスメ、防災用品まで並ぶ品揃えの豊富さは魅力ですが、「アイテムが多すぎて何を選べばいいかわからない」という声も多いはず。 本誌は、テストする女性誌『LDK』が実際に試して選び抜いた、ドラッグストアの「安くて良いモノ」だけを大公開。飲料・食品、ビューティ・コスメ、キッチン雑貨、ヘアケア、洗濯用品、お掃除グッズなど、日々の暮らしに役立つ神ベストアイテムを164点厳選して紹介します。 お財布にやさしく、それでいて満足度は妥協しない。次の買い物で「これ、正解だった」と思える一冊です。 -
晋遊舎ムック お得技シリーズ296 台湾お得技ベストセレクション 2026-27
ビジネス・実用
-1巻1,100円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガイドブックは教えてくれない 台湾で得する裏ワザ集めました。 本当にうまい店から人気エリア攻略、時短＆節約術まで。 台湾で後悔しない裏ワザ、全部入り。 ごはんが美味しくて見どころもいっぱいで、 何度でも行きたくなる台湾！ 日本からわずか3時間で行ける手軽さも魅力です。 でも正直、人気の観光地ゆえにお店や情報が多すぎて 「とりあえず入った店で食べたけど、イマイチだった…」 「どこに行けばいいかわからなかった…」 なんて悔しい経験をした人も少なくないはず。 そこで本書では、もう台湾旅行で後悔しないために 達人たちが教える「台湾で得する裏ワザ」を集めました。 本当にうまい店から人気エリア攻略、時短＆節約術まで 他のガイド本では絶対教えてくれない本音の情報ばかり。 はじめて台湾に行く人はもちろん、もう何十回も行っているリピーターまで この1冊でこれからの台湾旅行が最高のものになるはず！ -
100％ムックシリーズ ぜんぶ無料！ 60歳からのAIまるごと使いこなし術
ビジネス・実用
-1巻1,210円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 AIをもっと使いこなすための 初心者ガイド 大きな文字でわかりやすく解説！ マネるだけでもっとAIが楽しくなる!! 最近はどこもかしこもAIの話題がつきません。 試しに使ってみようと思っても「わからないことだらけでなんだか怖い」 そう感じている方も多いはずです。実はそれ、結構もったいないんです！ なぜならこれからの時代のAIには 毎日の生活をもっと楽しく、快適にする “知らなきゃ損”な機能が盛りだくさんなんです！ 思い出の写真の補正をしてきれいにしたり、 今まで敬遠していた外国語の情報も調べてもらったり、 わからないことを教えてもらったりと、指先ひとつで世界がどんどん広がります。 なんとなく「まだそんなに便利じゃないでしょ？」と思ってる ──あなたにこそ届けたい── AIでもっと人生が豊かになる「テクニック」をご紹介します！ -
【電子書籍限定】LDK人気ショップで叶う部屋づくり
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 センスがなくても大丈夫！ 身近なショップで今すぐ揃う部屋づくり！！ 無印良品、IKEA、ニトリ、3COINS、KEYUCA、 ダイソー、セリア、キャンドゥ etc. 身近にあって収納・インテリアグッズが揃う人気ショップ。 いざ店舗に行くと素敵な商品がずらりと並び、 どれを買ったらいいのか悩みますよね。 でも、大丈夫！ この本ではLDKが大量買いして徹底テストした 選りすぐりアイテムと プロの珠玉のアイディアをたっぷり収録。 センスに自信がなくても、 お部屋がモノで溢れていても マネするだけで、理想のスッキリ空間が叶います！ -
晋遊舎ムック 75歳からの運転免許認知機能検査 スパっと合格！検査に出る問題集 2026-2027年版
ビジネス・実用
-1巻528円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2026-2027年版 全ドライバー必見！ 改正道路交通法に対応 75歳以上のドライバーは、運転免許更新時に「認知機能検査」の受検が必要になります。 本書は、この認知機能検査で出題されるすべてのパターンの問題を掲載した問題集です。 繰り返し練習することで、認知機能検査への対策ができます。 特別企画として、実際の認知機能検査がどのように進行するのか、 また検査員がどのようなことを話すのかなど、本番の検査を再現した 「認知機能検査体験ノート」を掲載しています。 この「認知機能検査体験ノート」があれば、自宅で認知機能検査の模擬試験ができます！ さらに、2026年4月に改正された道路交通法や2025年3月からスタートしたマイナ免許証、 導入する試験場も多くなってきたタブレットを使った検査についての解説も掲載しています。 あらかじめこの流れを把握しておけば、本番でもあわてずに検査に挑むことができるはずです。 皆さんの合格をお祈りしています。 -
晋遊舎ムック お得技シリーズ295 免疫力が上がるお得技ベストセレクション よりぬきお得版
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あらゆる病気を防ぐ免疫力を上げるワザを お手軽サイズでお得にお届け！ 最近なんだか疲れやすい、 風邪をひくことが増えたかも… 去年より花粉症がツラい！ こんな心当たりがありませんか？ それは免疫力が落ちているのが原因かもしれません。 免疫力が落ちてしまうと 風邪をはじめ、さまざまな 病気のリスクが上がります。 でも、大丈夫！ 免疫力は自分で上げることが できます！ 本書では、 生活習慣の改善から 食事法、 簡単なストレッチまで、 誰でもすぐに 暮らしに取り入れやすい 免疫力を上げる 裏ワザをご紹介。 各界の名医がオススメする 免疫力アップの裏ワザで、病気に負けない 丈夫な体を目指しましょう！ -
100％ムックシリーズ ゲームまるわかりブック 超コマンドスペシャル
ビジネス・実用
-1巻1,320円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いま、最強に遊べる！ マインクラフトコマンド7200!! コマンドに不可能なことはない！ 天気を自由に変える、好きなアイテムをかんたんにゲットする、敵を全滅させる…… 普通に操作していると手間や時間がかかったり、そもそも実現できないようなことをいともかんたんに実現できるのがコマンドだ 本書ではマイクラ世界を自由に変更できるコマンドはもちろん、 アンパンマンみたいに自分の顔を投げて攻撃したり、食べて回復したり、 建築にコマンドを組み込んでクルマが動くようになったり、 さらには鬼滅の刃で無双ゲームが遊べるようになるコマンドも掲載！ ここでしか読めないコマンドを入手してマイクラを遊び倒そう！ -
100％ムックシリーズ わくわく建築クラフターブック 9
ビジネス・実用
-1巻1,249円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 有名クラフターが作る和風建築を多数収録！ 作って遊べる和の世界に飛び込もう！ 『マインクラフト』の有名クラフターが作る、 おもしろ建築をまとめた大好評シリーズ第8弾！ 今回は特別企画として、大ヒットしたマインクラフトの映画 「マインクラフト／ザ・ムービー」に登場した建物を大収録。 溶岩チキンのお店やスティーブの隠し部屋など、映画で印象深かった建物を作れば 映画の世界で遊ぶことができますよ。 ブロックを積んでいくだけで完成する設計図も付いているので 初心者でも安心です。 -
【電子書籍限定】最新スマホ＆タブレット BESTランキング
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スマートフォン、タブレット、そしてそれらを便利で楽しくする周辺機器の数々のなかから、今選ぶべきものがわかる最新ランキングをまとめました！ 脱iPhone勢向けの一台やイヤホン・ヘッドホンなどの音モノなど、本書を読めば希望の商品が見つかるはずです！ -
【電子書籍限定】MONOQLO×家電批評ベストバイランキング2026-2027
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モノ批評誌『MONOQLO』『家電批評』が本気で選んだ 「ベストバイ」アイテムをランキング形式で一挙にご紹介！ AIガジェットから日用品まで、1657アイテムから選出した全250ジャンル、 「何を買うべきか」にこだわった最強のカタログとして 最新も、定番も、殿堂入りも全部まとめて収録した永久保存版の一冊です！ ※本ムックは電子書籍限定配信です。 -
100％ムックシリーズ 家電批評×MONOQLO 最新趣味モノ ベストバイ
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ずっと憧れていた趣味に今の俺なら手が届く！ さぁ、大人の趣味を楽しみましょう！！ 大人の趣味は、道具選びでここまで楽しくなる！ 本書では、プロと編集部が本気で選んだ趣味の名品を大特集。「感動の一生モノ」「人生変わった！買ってよかったモノ」など、使うたびにワクワクする傑作アイテムが満載です。オーディオ、カメラ、アウトドア、ガジェット、文房具まで、毎日をもっと豊かにする“買って正解”の趣味モノがきっと見つかります。 -
晋遊舎ムック マンガでわかる食べる漢方
ビジネス・実用
-1巻1,200円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食事で不調を整える 食べる養生術がマンガでよくわかる！ 毎日の食事に少しだけ気をつけ、 自分の体調に合わせて生活するだけで 「なんとなく不調」や「いつもと違う症状」が ラクになることがあります。 そんな無理なく続けることができる養生術が、「食べる漢方」。 でも、ちょっと難しそうな印象がある、 何から始めたらいいかわからない、 どうしたらいいか方法がよくわからない…… そう思っている方も多いと思います。 そこで本書は、 自分の体の状態やタイプ、 それぞれの不調や悩みへの対処法について、「マンガ」をまじえながら できるだけわかりやすく紹介しました。 本書が、ご自身の体を知って、不調を未然に防ぎ、 いつまでも元気に過ごすためのお役に立てれば幸いです。 -
晋遊舎ムック ワンDKデラックス2026
ビジネス・実用
-1巻1,200円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 犬にまつわるすべてのモノ、 本気で検証しました！ ＼うちの子に、いちばん良いモノを／ 愛犬の健康と幸せを願うすべての飼い主さんのために 『ワンDK』は、 ドッグフードからペット保険まで、 あらゆる犬用品＆サービスを徹底検証。 その数、なんと怒涛の515点！ 広告非掲載だからメーカーへの忖度もゼロ。 良いところはもちろん、 隠したいデメリットまで すべてを「本音」で公開します。 大切な愛犬の健康を守り、 彼らとの暮らしを今よりもっと輝かせるために。 ガチでテストした本誌の「答え」を ぜひお役立てください。 -
【電子書籍限定】ホームセンターの安くて良いモノ the Best
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 IKEAやニトリ、カインズ、DCMといった ホームセンターでのショッピングは店内を見ているだけで楽しいもの。 製品のジャンルも、収納グッズやインテリア、日用品、カーグッズなど、気になるものばかり。 でも、そんな商品のなかから 本当に「安くて良いモノ」を見つけ出すのは難しいものです……。 そこで本誌では、編集部が実際に使って良かったモノをピックアップ！ その数は302アイテム！！ 充実のホムセンライフをお助けします！ ※本ムックは電子書籍限定配信です。 -
【電子書籍限定】LDK スゴ楽家事 the Best 2026
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 時短アイテム＆超効率化テクで すべての家事がラク～になる！ 家事と聞くと思い浮かぶのは、 めんどう、やりたくない、でもやらなきゃ、うまくできない、大変…… など、ネガティヴなことばかり。 もちろん丁寧に心をこめてできたらいいけど 現実は忙しい日々を過ごすだけで精一杯！ 時間も気力も足りません。 そんなあなたにお伝えしたい。 グッズやコツで、家事は減らせます！ 今ちまたでは、こすらないお風呂洗剤や、一気に引っ張って取る角ハンガー、 レンチン放置で完成する料理キットなど、ずぼら家事グッズがいっぱい売っています。 この本では、それらのグッズを総点検して見つけた 本当にラクできるベストバイと 各分野のプロに徹底取材してわかった 手間を減らすベストテクを一挙にご紹介！ 重い腰をあげて頑張る必要はもう、ありません。 とことんラクしていきましょう。 -
【電子書籍限定】LDK 神やせダイエット the Best
ビジネス・実用
-1巻880円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「食事を減らしているのに……」 「スイーツもガマンしているのに……」 「体も動かしているのに……」 「努力しているのになんでやせないの～？」 と嘆いているあなた！ 実はいつもの生活をちょっと変えるだけで、ラク～にやせられます！ この本は、太りにくい食事の仕方やがんばらないゆる運動、 取り入れやすいグッズやアイディアなど、 テストする女性誌『LDK』で好評だった特集を ギュギュッと詰め込みました！ ストイックにがんばらなくてもやせ見えできる！ そんな神やせテクニックで、人生最後のダイエットを叶えましょう！ ※本ムックは電子書籍限定配信です。 -
【電子書籍限定】MONOQLO 最新カーグッズ＆旅のアイテム 最強ベストバイ
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「新製品の実力が知りたい」 「疲れ知らずでドライブしたい」 「小物を整理整頓したい」 そんなあなたの要望に応える最強のカーグッズが大集合！ さらに旅行に持って行きたいお役立ちアイテムも紹介。 疲労が軽減され、さらに快適なカーライフや旅行が楽しめること間違いなしです！ -
晋遊舎ムック LDKやせる食べ方BOOK よりぬきお得版
ビジネス・実用
-1巻579円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食べてやせるダイエットの裏ワザを お得によりぬき！ やせるには食べなければいい、と考えがちですが、 それは、大きなカン違い！ 食べるのをガマンするのはストレスになりますし、 しっかり食べて栄養をとらなければ、 脂肪を燃やすエネルギーを維持することもできません。 そこでオススメのダイエット法はズバリ、「食べてやせる」。 食べてやせる基本ルールは3つ。 1.たんぱく質をしっかり食べて筋肉をキープし、 脂肪が燃えやすい体にする。 2.置きかえフードなどを上手に使い、 ガマンせずおいしい食事を楽しむ。 3.名医の知恵を借りて 自分の体質に合わせた食べものを選ぶ。 この本は、そんな「やせる食べ方」のヒントをより抜いたお得な一冊です！ -
晋遊舎ムック ネコDK 本当に良いものブック
ビジネス・実用
-1巻980円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ネコDKが10年間で徹底検証した製品・サービス約2500点！ そのなかから“本当に良いもの”を選りすぐってご紹介!! テストするネコ雑誌としてスタートしてから10年間、 ネコDKが識者や専門家と協力して忖度なしで 検証してきたネコのグッズ＆サービスは約2500点！ 本書はそのなかから、ネコが本当に満足し、プロが太鼓判を押した 「本当に良いもの」だけを厳選した集大成です。 愛猫との暮らしをより豊かに、幸せにするための完全保存版の１冊。 自信を持ってお届けします！ -
【電子書籍限定】MONOQLO アマゾン 最強ベストバイ 2026
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 プライムデー直前！ ガチ検証でわかった アマゾン本当にいいモノ505製品 アマゾンの星５レビューを信じて買った商品がイマイチだったこと、ありませんか？ ネット通販につきものなのがやらせレビューです。 そこで本誌が様々な製品を集めて、本当に良いのか、本当はダメなのかを徹底チェック！ 本当の5つ星＝ベストバイを発掘しました！ -
【電子書籍限定】LDK シンプル暮らしの収納・日用品 the Best
ビジネス・実用
-1巻770円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おしゃれと実用性で 暮らしを整える良品272 見た目はシンプル。だからこそおしゃれ 機能はシンプル。だけどひと工夫あり そんなベストバイに整えられた生活は 便利で快適。シンプルに心地いい おしゃれと実用性で暮らしを整える良品をたっぷりご紹介します -
【電子書籍限定】LDK無印良品・ニトリ・コストコ etc. 人気ショップ the Best 2026
ビジネス・実用
-1巻1,100円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 LDKが人気ショップアイテムを辛口テストして決定した 本音のベスト＆ワースト788 テストする女性誌『LDK』が 「無印良品」「ニトリ」「コストコ」etc.人気ショップをテストして決定した 本当に買うべきものがわかる 人気ショップ 本音のベスト＆ワーストをたっぷりとお届けします！ テストする女性誌『LDK』は、今年も無印良品、ニトリ、コストコをはじめ、ドン・キホーテ、ホームセンターからドラッグストアまで、さまざまな人気ショップのアイテムを自腹で買ってテストしてきました。 本誌はそんな人気ショップで見つけた、本音のベスト＆ワーストをたっぷり詰め込んだ一冊です。 これを読めば、人気ショップの買い物で失敗知らずになれるはず！！ -
【電子書籍限定】LDK オトナ女子の不調ケアまるわかりBOOK
ビジネス・実用
-1巻880円 (税込)※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「寝たはずなのにカラダがだるい」「体重は変わらないのにスカートがキツい」 「突然のぼせて自分だけ汗だくに」「夕方になると視界がぼやける」などなど。 激しい運動をしたわけでも病気なわけでもないのに、 なんとなく疲れて調子が悪かったり、気分が重かったりすることはありませんか？ そんな病院に行くほどではない“プチ不調”は オトナ女子なら誰しも感じたことのある悩みのひとつ。 年齢を重ねていくつれて、体だけではなく、見た目や心にも徐々に現れてきます。 本書にはそんな“プチ不調”をスッキリ解消して 「私らしく」ごきげんな日々を過ごすためのコツやアイテムをギュッと詰め込みました！ どれも日常生活に手軽に取り入れやすいものばかり！ 自分の体や心とうまく付き合って、ハッピーな自分を手に入れましょう！！ ※本ムックは電子書籍限定配信です。
掲載誌
ユーザーレビュー
-
-
Posted by ブクログ
NHKドラマ10で放送された薬膳ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』。
そのドラマの中に登場した薬膳レシピと、薬膳の知識が学べる本です。
料理監修は『かもめ食堂』や『南極料理人』の飯島奈美さん。なので、美味しいにきまっている…！
「薬膳」と言うと、五行や陰陽など、専門的で難しい部分もあります。でも、この本では、体調や気持ちに合わせて、食べたらいい食材を優しい文章で紹介しています。
また、ドラマで登場した食材を使った料理も紹介。鶏団子と野菜のスープやそら豆ごはんなど、季節や体調に合わせたレシピは、体も心も癒やしてくれます。
実は、お粥も効能が高い薬膳料理なんですね。このドラマを見るまで知りませんでした。
どれも普通にスーパーで買える食材で作れるから、初心者にも始めやすいです。
文字も大きいので年配者にもわかりやすいのも嬉しいですね。 -
Posted by ブクログ
『しあわせは食べて寝て待て』、ドラマも漫画も大好き。麦巻さんのあの優しい雰囲気が好きだなー。かといって、みんないい人過ぎないところも好き。麦巻さんも聞きたくない愚痴を聞かされそうなお誘いはきちんと断ったりしているし、いい人過ぎると疲れちゃうから、薬膳的にも人間関係はシンプルが一番ストレスがなくてよさそう。
この本はドラマの簡単な紹介と、ドラマに出てきたお料理のとてもわかりやすいレシピが載っている。他の薬膳の本もそうだけど、薬膳と聞くと難しいイメージがある。でも実際は、食べ物の栄養や効能をよく知り、自分の身体と相談しながら不足しているものを補う食材を取り入れるという、とてもわかりやすい考え方。
この本はフルカラーで、いろいろな食べ物の効能がわかりやすく載っていてとても良かった。他の薬膳の本と重複するところはたくさんあるけれど、あのドラマの雰囲気を思い出しながらペラペラとページをめくるだけでも、リラックス効果があるように思う。 -
-
