ミレイユ・ジュリアーノの作品一覧
「ミレイユ・ジュリアーノ」の「フランス人はなぜ好きなものを食べて太らないのか」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
- 作者をフォローする
- フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧
-
ビジネス・実用
4.01巻990円 (税込)ジムには行かない、食事を抜かない、パンもチョコも我慢しない……そんなフランス人はなぜ太らないのか。日々の暮らしの中で実践する食べ方、考え方、生き方の知恵は一生もの。フランス人に教わる、賢く食べて優雅に生きるためのライフルールとは。付録には心も体も満たされる40のレシピが付いている。
ユーザーレビュー
-
-
-
Posted by ブクログ
すごくタメになった。
体型の話がメインではあるけど、生き方について書かれてる。
翻訳だからなんか日本語でしっくりこない部分とかもあるけど、言わんとすることはわかる。
他国の文化で、特にフランスの食文化って、凄い洗練されているというか、根本的に食に関する認識が違う。
日本の食文化とフランスの食文化どちらも甲乙つけ難いけど、日本の食文化ってどちらかと言うと「生きるため」って感じ。
フランスの食文化は「人生を彩るため」って感じかな。
どちらも、食の真髄ではあると思う。
ただ、体型の維持や健康を意識しようと思うとフランスの食文化を取り入れるのはとても有意義なことと思う。 -
Posted by ブクログ
なんなくで読み始めたんだけどいちいち考え方に共感できて「あれ？もしかしてわたし、フランス人？」とか思った(笑
「より少なく」が「より豊か」に、とか食べ物に限ったものじゃなくて、なんでもそうだなって思ったし、良いものを少しだけっていうのはとても贅沢っていうのはほんとにそう！って思う。
最後の最後で「フランス人が太らないのは遺伝的なものではなく文化的なもの」って言ってる感覚はむっちゃいい感じにスカしててフランスっぽくっていい。文化的とか言う？普通。むっちゃいい。
文中に出てきた
"フランス人の中で罪とは「ささやか」で「愛すべき」もの"っていう表現もむっちゃよかった。
巻 -
