作品一覧

  • 努力をやめるノート
    3.8
    1巻1,650円 (税込)
    ■経営者、政治家、アスリート、芸能人など 様々な業界の人々に指導し、結果を出してきた 実績のあるカウンセラーが目標達成法を紹介。 25年以上のカウンセリング経験から、 改良を繰り返し、進化させた 自分の願望が着実に叶うノート術。 1冊のノートで行動力と継続力が高まり 楽しみながら、かつ、最短で目標を達成できます。 ■本書でご紹介している目標達成ノートは 勝手に行動が起きて、望む結果を得られる仕組みが駆使されています。 ノートに書くことはとてもシンプル ノートに書くことはとてもシンプルです。 「3つの質問に対して、自分なりの答えを書き出す」 「月に一回、自分の行動分析を行なう」 シンプルだからこそ実行できますし、続きます。 これだけで、すぐに行動できるようになりますし、 決めた習慣も継続できるようになるのです。 すでに多くの人が実践し、様々なたくさんの成果を出している このノートをあなたもぜひ活用してみてください。 ■本書の内容 第1章●目標達成に必要なのは「努力」ではなく「自分の本音」 第2章●自分を変えるエゴリストとは? 第3章●エゴリストの基本ルール 第4章●100%ポジティブな自分をつくっておく 第5章●奇跡を起こす願望の書き方 第6章●休日明けに「今週の活躍」をイメージする 第7章●月一の行動分析でスムーズにやり抜く
  • 読むだけでやせるイメージングダイエット
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたのダイエットがうまくいかないのはセルフイメージにあり!自分が思っている自分=「セルフイメージ」を変えることにより、自分を変えていくメソッド「イメージング」を使った、リバウンドのない、無理しない、楽して楽しいダイエット方法を紹介。
  • 読むだけで夢がかなう!イメージング・ブック
    -
    1巻605円 (税込)
    本書に登場する、夢にあふれた四人の若者。でも、夢を実際にかなえたのは一人だけ。同じような年齢、同じような才能、同じような環境。その差はどこにあったのか…。―ページをめくるごとに、きっと気づくだろう。人生の不思議な法則に。幸運がやってくるしくみに。そしてこれから、あなたは本書の方法を使って、驚くほどの早さで、夢を次々に実現していくことになるだろう。

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ユーザーレビュー

  • 努力をやめるノート

    Posted by ブクログ

    実践できるのがいいところ!
    夜明けとともに起きるのが、最初はできてたんだけど、また最近できてないので、やっていこう!
    be-do-haveを書いていく!

    0
    2019年09月07日
  • 努力をやめるノート

    Posted by ブクログ

    「エゴ」に自分で向き合うことで、いかに普段自分がお仕着せの価値観に縛られているかを自覚できると書かれています。エゴリストの作成、しばらく続けてみる価値があると思いました。

    0
    2019年08月25日
  • 努力をやめるノート

    Posted by ブクログ

    見つかるようで見つからない「やりたいこと」

    思考は現実化するとはよく言われるけれど、
    そもそも強烈な願望を持てる人は少ないもの。

    毎日楽しく自分のエゴを書き出すことで願望を
    掘り出していくというユニークで実践的な本

    個人的に大変共感した一冊でした。

    0
    2019年08月08日
  • 努力をやめるノート

    Posted by ブクログ

    0 どんな本
    著者の開発したエゴリストを骨子としたライフメ
    ソッドであるイメージングを紹介する本。

    1 なんで読んだの?
    ノート術に関する新たな知識が欲しかったから。
    努力を効率化したかったから。

    2 構 成
    全7章構成で1〜2章は願望・潜在意識・能力の
    話。3〜6章は骨子エゴリストの話。7章はイメージ
    ング 。著者のエゴリストが分かりやすく随所に挿
    入してある。

    3 著者の問題提起
    努力では成功しない。潜在意識を活用して自動的
    に目標を達成して幸せになるべき。

    4 命題に至った理由
    著者のカウンセ

    0
    2022年03月20日

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