0 どんな本
著者の開発したエゴリストを骨子としたライフメ
ソッドであるイメージングを紹介する本。
1 なんで読んだの？
ノート術に関する新たな知識が欲しかったから。
努力を効率化したかったから。
2 構 成
全7章構成で1〜2章は願望・潜在意識・能力の
話。3〜6章は骨子エゴリストの話。7章はイメージ
ング 。著者のエゴリストが分かりやすく随所に挿
入してある。
3 著者の問題提起
努力では成功しない。潜在意識を活用して自動的
に目標を達成して幸せになるべき。
4 命題に至った理由
著者のカウンセラーとしての経験から開発された
イメージングと言うメソッドを普及して広く役立て
て欲しいから。
5 著者の解
毎日エゴリストをつけて月に1回見直す事。これ
だけで自動的に目標に向かって進む。
6 重要な文・語句
(1) エゴエリスト
何が欲しい？・したい？・どうなりたい？
(2) イメージング
(3) 小さなイエス
(4) 鼻で笑う「フン」
(5) 反省は1分後悔はNG
(6) チェックマイエゴ
7 感 想
読んでいてエゴリストを書いてみようと思った。
一番刺さった箇所は後悔はNG。人に勧めるなら願望
は一朝一夕では確定出来ないこと。深く知りたいは
イメージングビジュアル要素から月のチェックの仕
方がよく分かった。
この本のタイトルは「イメージング」だと思う。も
しくはエゴリスト。
8 todo
(1) 毎日メモでエゴリスト。朝が望ましい。
(2) 月1回振り返り。
(3) 小さなイエスをする。
(4) 後悔はしない。反省は時間と要領を決める。
時間は1分、原因と解決策とtodoを書き出す。
