５０歳を超えても３０代に見える食べ方 講談社作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 ５０歳を超えても３０代に見える食べ方 3.6 南雲吉則 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 講談社+α新書 1巻825円 (税込) 大ベストセラー『５０歳を超えても３０代に見える生き方』の第２弾！ ５６歳なのに、血管年齢→２６歳、骨年齢→２８歳、脳年齢→３８歳!! テレビ画面で見ても明らかに若々しい著者が、その「２０歳若く見える」秘密を全公開し、手軽で美味しい「食べる技術」を教えます。 でも、そんな著者も、３８歳のときは超メタボ体型。そこから１７年で２５キロ体重を減らし、心身共に若返った秘密もすべて語ります。 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
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