普通じゃない 驚きの電子回路たち 悪用は厳禁!? フリ○クケースに収まる レーザー光線銃システム モーターパワーが2倍 電動アシスト自転車改造 ムチャクチャ便利！ 太陽電池パネルを利用 スマホを楽々充電 40kHzの超音波で撃退 猫除け装置を作る ドライブレコーダーを 防犯カメラに改造する 傍受＆盗聴は不可能？ 電波を使わない通信機 作って楽しく使って役立つ！ 生放送対応「ピー」音発生装置 壁面投影型レーザーサイコロ 高音質AMラジオを作る方法 携帯型無線局システム鞄の製作

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「鏡を見るのが楽しくなくなった」…。 加齢によるホルモンバランスの変化からくる肌や表情の劣化に落ち込み、 女性としての自信を失いかけている45歳からの大人の女性たちの悩みを メイクで解決する本です。 著者は、産婦人科医・高尾美穂さんや瀬戸内寂聴さんなどの文化人をはじめ、 一般女性のメイクを数多く手がけてきたメイクアップアーティストのREINAさん。 45歳を境に表れはじめる加齢の悩みを、レイナ流のメイクとスキンケアのテクニックで 解決していきます。人生100年時代のお金事情にマッチした新しいメイクの教本です。 ■Part.1■ベースメイクを見直そう Q｜ファンデーションを塗ると、より「肌の衰え」を感じてしまいます。 素肌感を生かしたベースづくりの極意 Q｜近頃、疲れていないのに「疲れてる？」って聞かれます。 Q｜目の下にできてしまったたるみ袋もメイクでなんとかなりますか？ Q｜老け見えの原因のほうれい線を少しでも薄くしたい！ Q｜だんだん濃くなるシミ。レーザーで消すしかない？ Q｜フェイスパウダーをつけた途端、急に老けた感じがするのはなぜ？　など ■Part.2■スキンケアをあらためよう Q｜しっかり洗顔しているのに、肌がテカってしまいます。 うるおいをキープする洗顔のコツ Q｜最近、化粧ノリが悪く毛穴のつまりや肌のざらつきが気になります。 Q｜冬でもないのに肌が乾燥するように。ハリもなく小ジワもふえたような。 Q｜日焼け止めを塗ると肌がカサカサに。使用感が苦手で、つい避けてしまいます。 Q｜おでこが砂漠の大地。化粧水が浸透してくれません。　など ■Part.3■メイクをアップデートしよう Q｜いつもなんとなく眉が変！ Q｜眉を描くと、ペタッと海苔がはりついたようになるのはなぜ？ Q｜昔入れたアートメイクのせいですっかり時代遅れの眉に…。 Q｜毛量やコシがなくなったまつげをボリュームアップさせたい！ Q｜まぶたが落ちくぼみぐっと疲れた印象に見えてしまいます。 Q｜アイシャドウパレットについている配色イラストのとおりに塗っているのに映えません。 顔バランス別・アイメイクの光と影の入れ方 Q｜カラーメイクを楽しみたいのですが若い頃似合った色が映えなくなってきて…。 Q｜唇の色がくすんでしまって、リップの色が映えません。　など ■Part.4■元気な髪を育てよう Q｜髪にツヤがなくなりぱさぱさになってしまいました。 Q｜髪のボリュームが減ってすぐにペチャンコに…。 Q｜白髪がふえてきて、髪型迷子中。　など

・空爆だけで、敵国を屈服させられる？ ・敵戦闘機にロックオンされたら、どうやって逃げる？ ・現代の軍艦は、どの程度のダメージを受けたら沈むのか？ ・『沈黙の艦隊』のように、１隻の潜水艦で複数の軍艦を撃沈できる？ ・「戦車」と「装甲車」「自走砲」の違いとは？ ・未来の戦車は、どのようなものになる？ ・マンガのように、いつまでも追ってくるミサイルはあるのか？ 元自衛官が、兵器についての素朴な疑問をわかりやすく解説 この1冊で、戦闘機からイージス艦、空母、潜水艦、戦車、ミサイル・爆弾までが一気にわかる！ ■例 ［Ｑ］ステルス戦闘機が重要な“本当の理由”とは？ ［Ａ］ステルス戦闘機というと対空戦闘能力ばかりが注目されるが、本当に力を発揮するのはレーダー施設、空港などへの先制攻撃である。敵に気付かれることなく、敵の重要施設を爆撃することができる。これは大きい。 ［Ｑ］戦艦「大和」とイージス艦「あたご型」が戦ったら、どちらが強い？ ［Ａ］レーダーや対艦ミサイルをもつ「あたご」が索敵能力や遠距離攻撃能力では圧倒する。しかし500mmの装甲をもつ「大和」は沈められるかは疑問だ。沈められない場合は「あたご」は10数kmまで接近して魚雷を打ち込む必要があるが、「大和」の大砲が1発でも当たれば、「あたご」の装甲は紙ペラのようなもの。 ［Ｑ］現代の最新戦車は、どのくらいの距離から砲弾を命中させられるの？ ［Ａ］戦車もコンピュータ化が進んでおり、コンピュータがレーザー測距機で射距離を決定し、射撃統制装置というにデータが自動で入力される。そのため3000mなら9割命中する。湾岸戦争では5000m先の戦車を撃破した記録もある。 ［Ｑ］マンガのように、いつまでも追ってくるミサイルはあるのか？ ［Ａ］マンガや映画ではミサイルを一度かわしても、旋回して再び追ってくる描写がされることがある。しかし実際にはミサイルのレーダー（目）は小さいので敵機を見失うことも多く、燃料はすぐに燃え尽きて惰性で飛ぶものなのでエネルギー（速度）を失ってしまう場合が多い。 ■目次 PART1　空の兵器 PART2　海の兵器 PART3　陸の兵器 PART4　ミサイル・爆弾 ■著者略歴 あかぎひろゆき 昭和60年（1985）3月、陸上自衛隊第5普通科連隊　新隊員教育隊（青森）に入隊。東北方面飛行隊にて観測ヘリコプターOH-6および連絡偵察機LR-1の整備、武器係陸曹として小火器の整備などに携わる。その後、武器補給処航空部（霞ヶ浦）、補給統制本部（十条）、関東補給処航空部（霞ヶ浦）に勤務し、平成15年に2等陸曹で依願退職。つくば戦略研究所にて、主任研究員も務める。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハタヨーガの基本原理を基にしたエクササイズ、呼吸や瞑想、食事等について。ヨーガ古典に由来する啓発的引用句を随所で紹介し真髄にも触れられる。ポーズの連続写真は勿論美しい写真の数々が本書の魅力を更に高めている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 緑内障は、自覚症状がないままに進行し最終的には失明にいたる怖い病気で（日本人の中途失明原因第１位）、高齢化とともに患者数が激増中。40代以上の20人に1人は緑内障の疑いがあるとされ、中高年からの関心が大きい目の病気の筆頭です。 本書は、日本を代表する緑内障治療のスペシャリストに ・緑内障とはどんな病気か ・悪化を防ぐ生活術 ・進行予防が期待できる食事や運動 ・車の運転、仕事選び、家事での注意点 ・最新の目薬と効果を落とさない点眼法 ・レーザー治療や手術の選び方・受け方 などを解説してもらう１冊。 「眼科医の私がもしも緑内障患者になったらどうする？？」をテーマに３人の名医が治療法や生活術を本音で解説したページや、患者さんが今受けている治療法の疑問に答えるＱ&Aも網羅。どこよりも詳しい最新の緑内障対策本に仕上がっています。 健康診断や人間ドックで「視神経乳頭陥凹拡大」といわれた方、今すでに正常眼圧型・高眼圧型の緑内障と診断され治療中の方は必読です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ レーザープロセッシングおよびマイクロ・ナノテクノロジーの研究開発と産業化への指針。 ★ マイクロ・ナノテクノロジー分野で重視すべきテーマを抽出! ★ 各テーマにつき最新の内外の研究開発の現状の凝縮されたレビュー・課題と将来展望を各界の権威者が執筆! ★ 常に研究技術者の座右にあって研究開発・技術の産業化に役立つよう編集!

子宮筋腫・内膜症・子宮頚部異形成を遠ざける 女性のための骨盤とおなか「温活」術 1、おなかの冷え、低体温こそ子宮トラブルや万病のもと、42度C半身浴でポカポカに ・子宮筋腫・生理痛・PMSなどの最大の原因は「冷え」にあり! ・おなかの冷えにより「腎虚」に陥る人が急増! おなかをポカポカと温かく保って万病を予防 他 2、血流をアップして脱・冷え症 ! ショウガを使った温活レシピ 腸内環境を整えて免疫力アップ! 発酵食品を使った温活レシピ 3、子宮筋腫の予防改善は、骨盤内の冷え取りがカギ! 足指こすりで体温アップ ・70%の女性に見つかる子宮筋腫は症状が強く現れたら治療が必要 ・子宮筋腫の半数は無症状で治療不要 手術は子宮を温存できる治療もある 他 4、内膜症・異形成の原因も冷え! おなかを温める、生活習慣で免疫力を高めよう ・女性の約10%に生じる内膜症の重い月経痛を伴い不妊症の原因にも ・3段階の検診で異形成や子宮頸ガンを診断しクラス3bは治療が必要に 他 5、子宮トラブルには、しこりを押し血流を促す。おなか押圧、筋腫異形成の改善例多数 ・子宮筋腫のサインはヘソ下しこり、内臓が冷えて血流不足の疑い大 ・握りこぶし大の子宮筋腫がおなか押圧を始めて1年後にはほぼ消失 他 6、硬いバストは不調のサイン、筋腫・異形成・生理痛には1日2回マンモマッサージ ・子宮トラブルとバストの硬さに共通するのは女性ホルモンの乱れ ・更年期で生理不順だったがマンモマッサージで数?月ぶりに生理再開 他 7、骨盤を正して冷えを解消! 重い生理痛や冷え症には、簡単療法ひざしばりが効果的 ・婦人病を招く下腹部の冷え対策は骨盤のゆがみを正すことが肝心 ・ひざしばりは生理痛を始め、腰痛や肩こり、疲労の解消も期待できる 他 8、塞栓・超音波・レーザーなど、メリットデメリットを解説、筋腫異形成「最新治療大全」 ・子宮内膜の増殖を抑え過多月経を軽減する新型避妊具「ミレーナ」 ・体にほとんど傷をつけずに筋腫を全滅に導き癒着や再発の可能性が少ない子宮動脈寒栓術「UAE」 他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 GPSやレーザ測量など、測量システムが著しく進歩する中で、基本となる数学的な手法はともすればブラックボックス化しやすく、応用力が必要な実務において支障を来たしつつある。 　本書は、測量技術を支える測量数学の必須項目である行列と最小二乗法について、学生や若手技術者を主対象に、基礎からわかりやすく解説するもの。