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    最新の睡眠研究から生まれた おもしろいのに眠くなる話

    ビジネス・実用
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    1巻1,100円 (税込)
    爆睡注意! "眠くなる文体"で書かれた、読む入眠グッズ 好奇心をほどよく刺激する「おもしろい話」のはずなのに、 読めばどんどん眠くなる――。 作業療法士・菅原洋平先生監修のもと、「人が眠くなりやすい文章」を独自開発。 14の物語を読むうちに、まぶたが少しずつ重くなっていく1冊です。 本編のあとには、文中に施した「眠くなる仕掛け」の種明かしと、 「自然に眠れる体」をつくる快眠メソッドも収録。 寝る前にスマホを手放せないすべての人に贈る、新しい睡眠導入本です。 -CONTENTS- はじめに PART1 おもしろいのに眠くなる話     夕焼けはなぜ赤いのか?/植物はどうやって水を吸い上げるのか?/泡はどうして丸いのか?     ほか14話 PART2 「眠くなる文章」のつくりかた PART3 それでも眠れない人のために ~自然に眠れる体をつくる習慣術」~ 監修者あとがき

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