※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 椅子は、持ち主にとって最も身近で、長くともに過ごすパーソナルな家具。 単に座るだけでなく、時に考え、働き、休むための、自分だけのスペースだ。 貴重な名作ヴィンテージでも、アノニマスな普及品でも、愛用する持ち主にとって、その一脚の価値は変わらない。 そして椅子とは、住宅でも公共空間でも、人間の”居場所”を決める家具でもある。 人と椅子との関係性がしっくりくる時、その空間は快適で特別なものになる。 今回はそんな視点で、新旧さまざまな「椅子と居場所」の実例を紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 肩、腰、膝の不調は、自分で治せる！ エキスパートに徹底取材した、 三大痛み解消のセルフケア決定版。 寒さが厳しいこの季節、肩こり、そして腰痛に悩まされている人、多いはず。 不安定な２本の足で立ち、重い頭を高い位置に持つヒト進化の宿命でもあり、 さらに座りすぎや運動不足の現代生活がそのリスクを高めているのです。 今回は、そんな「肩こり・腰痛」に加えて、 悩める読者が最近増えている「膝痛」も加えた三大不調の改善策を紹介していきます。 整形外科医、理学療法士、トレーナーなどジャンルの違うエキスパートを15人取材。 座学をはじめ、解決策は生活習慣、エクササイズ、食事など、 手軽に素早く悩み解消へと誘ってくれるバラエティに富んだ内容でお届けします。 肩こり編では、 肩のリズムを回復させるメソッドや、カラダの結合組織ファシアを伸ばすストレッチ、 腰痛編では、 オフィスでできるプチ対策、再発防止のコアトレ、腰ケア食事メニュー、 そして膝痛編では、 健やかな膝を自分のものとする歩き方、脚長差改善エクササイズ、などなど。 そのほかにも、痛み止めや湿布などの市販薬、 セルフケアのグッズ&ギアも厳選して紹介しています。 長年の悩み、肩こり、腰痛、膝痛と決別できる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 MY HOME 2026 こだわりの家づくり 参考にしたこだわり満載。最新BEST住宅サンプル集！ 住宅の名手として知られる建築家の中村拓志と堀部安嗣。 2019年の住宅特集で2人の家づくりを紹介しましたが、 この度、奇しくも同じタイミングで自邸を完成させました。 そこで、建築家の自邸だからこそ発揮されたこだわりの家づくりを特集。 また、ものづくりを行うクリエイターたちの住まいにも注目。 設計から、建材、間取り、家具、そして、ディテールまで、 これまでの作品のエッセンスが散りばめられた、 建築家やクリエイターとしての集大成のような住まいに学びます! HOW ARCHTECTS DESIGN THEIR OWN HOUSES 1 日本の自然感と数寄屋に基づく、 建築家・中村拓志の自邸。 HOW ARCHTECTS DESIGN THEIR OWN HOUSES 2 手仕事と素材にこだわった平屋、 建築家・堀部安嗣の自邸。 CREATOR’S HOUSE ものづくりをする人たちの家づくり。 01 静寂と解放を感じる、回廊のような住まい。 施主：清水恵介（クリエイティブディレクター） 設計：森田悠紀（森田悠紀建築設計事務所） 02 建築家に委ねつつ、仲間で協働する家づくり。 施主：北原和規（グラフィックデザイナー） 設計：dot architects 03 ミニマルな構造で際立つ、住宅の質とディテール。 施主：木住野彰悟（グラフィックデザイナー） 設計：芦沢啓治（芦沢啓治建築設計事務所） BEST HOUSE 2026 最新住宅カタログ。 【馬小屋と橙の納屋】by 服部信康設計事務所／服部信康+古賀将太 【カマクランド】by 三家大地建築設計事務所／三家大地 【House in Tamba】by MIDW／服部大祐+服部さおり 【House by the temple】by KUMA & ELSA／隈翔平+エルサ・エスコベド 【Slash House】by 佐脇中山建築設計事務所／佐脇礼二郎+中山由稀

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「Tarzan914号通常版」と「Tarzan914号増刊号」は表紙のみが異なり、内容は同一です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 いい湯だなぁ～。 それには、理由がありました！ 「温泉はカラダによさそう」「温泉は健康にいい」は本当なのか。 そもそも温泉に科学的根拠は存在する？ 温泉は気持ちがリフレッシュするだけ？ 泉質の効能や温熱効果と、人間の免疫や代謝などに明確な相関関係はあるのか…などなど、 温泉を長年研究している専門家&研究家への取材を通して、 誰もが気になっている温泉の健康効果やメリットを掘り下げていく特集です。 温泉の脱衣所に掲げられている「温泉分析書」の読み解き方から、 環境省によって定められた10種類の泉質の違いを分かりやすく解説するページや、 インバウンド客の方々にも我が日本の温泉文化を説明できるように、 正しい入浴法を微に入り細を穿って紹介するページがあったり。 湯けむり大国・九州の多様な温泉文化も、現地取材をもとに構成しています。 センター綴じ込み企画は、「日本全国10泉質別の41温泉地ガイド」。 さらには俳優の由美かおるさん、観月ありささん、漫画家ヤマザキマリさんをはじめとする 温泉ラバーな22人に聞いた、至極の温泉スポット37か所もご紹介。 第２特集は、温泉同様にエビデンスの気になる「サウナ」をフィーチャー。 こちらもしっかりとカラダにいい理由がありました。 Ｆ１ドライバーの角田裕毅選手も登場、サウナへの想いをインタビューしています。 温泉とサウナの正しい知識を得て、カラダもココロもしっかり温まる一冊です。 通常版の表紙は、スーパー銭湯アイドルの純烈の皆さんに、 そして、増刊号の表紙は、アニメ『呪術廻戦』の虎杖悠仁&東堂葵が飾ってくれました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 なぜ、あの人はおしゃれに見えるのか？ パリ・東京、最新スナップ194 スナップ常連さんのマイスタイル’26 持田香織さん／石川三千花さん／とよた真帆さん／岡本敬子さん／中嶋美穂さん／美木ちがやさん／山村ヒロミさん／滝口和代さん／雅姫さん／片山優子さん おしゃれなパリジェンヌの着こなしをチェック！ モード最先端にいたパリジェンヌ。 ３つのスタイルを拝見。 シトウレイさんがコレクション会場でキャッチ！ パリコレで出会ったおしゃれマダムたち。 仕事仲間たちのおしゃれ模様。 KiKi Inc.／goen°／アズ ノゥ アズ お互いを刺激し合う、大切なおしゃれ仲間。 原 由美さん×大石みさきさん／島田今日子さん×中西千帆子さん／宅間頼子さん×川村明子さん／三上津香沙さん×引田かおりさん 上級者ならでは!?昔の服で痛快おしゃれ。 安野ともこさん／五十嵐まり子さん／アミタ マリさん／浅野順子さん　 憧れモデルたちは今もおしゃれでフレッシュ。 高橋里奈さん／小野寺真利さん／岩井ヨシエさん／田辺あゆみさん／田中久美子さん 川邉さんファミリー、ジャケットを楽しむ！ おしゃれ好き、おしゃれ上手なファミリースナップ。 UDA さん・宇田川真央さん父娘／野村紘子さん・友里さん母娘、ほか アウトドア仲間のおしゃれスタイル。 渡辺真起子さん・前田 景さん・たかはしよしこさん・菊池礼香さん・工藤晶子さん／荒井博子さん・昭久さん シルバーヘアで広がるおしゃれの楽しみ。 島田順子さん／広田とも子さん／松本智恵子さん／ NORIKOさん カジュアルでも個性あふれる、パリジャンスタイル。 地曳いく子さんがレクチャー。 流行っているからって、似合うとは限らない！ センスがいい人に見える流行の取り入れ方。 結城アンナさん、この春に着たいもの。 眼鏡とヘアスタイルで、私らしいおしゃれの完成。 パリジェンヌがこだわる、眼鏡と髪の相性。 海外セレブたちの眼鏡とヘアの素敵な関係。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※Hanako2026年3月号とHanako2026年3月号増刊は表紙のみが異なり内容はすべて同一です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 スイーツ予想図2026 TREASURE 1 万博スイーツ 1 ラミントン 2 海外スイーツ 3 デーツ 4 万博を支えた店 5 クッキー缶 6 ミャクミャク TREASURE 2 第６次ドーナツブーム フレンチクルーラー 台湾ドーナツ まだまだあります、個性派ドーナツ TREASURE 3 伝統菓子アフタヌーンティー イギリス／中国／イタリア TREASURE 4 冬かき氷 TREASURE 5 贈るチョコレート TREASURE 6 新世代和菓子 新世代職人／新・名店図鑑／2026年和菓子予想 WELCOME TO Aぇ! Patisserie ようこそ Aぇ! パティスリーへ。 with Aぇ! group TREASURE 7 スイーツダイアリー ぼる塾・田辺智加／今城純／乃木坂46・川崎桜／長谷川あかり

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 Hanakoは2023年に、創刊35周年を迎えました。 食、旅、街...。多岐にわたるコンテンツを届け続ける中で、 ひときわ人気を集め、厚い信頼を寄せられる特集が「スイーツ」です。 古くはティラミスをいち早く取り上げ一大ムーブメントを巻き起こし、 現在に至るまで、その時々のトレンドスイーツを余すことなくキャッチ。 そんな総力をあげて作り続けた最新スイーツ特集を、まとめてお届け! PART.1〈TREND SWEETS KEYWORD〉 ■スイーツトレンド鼎談（chico/スイーツなかの/藤森陽子） スイーツコース&カウンターデセール ゴーストパティスリー/ 発酵/アフタヌーンティー 新顔パティスリー/レストラン発信スイーツ 和スイーツ/ サステナブル&プラントベース フィナンシェ/バニラビーンズ/お茶スイーツ ■ぼる塾・田辺智加のスイーツ“推しエントリー” バラジャム/世界の素朴菓子/ホテルスイーツ/映えスイーツ/ お茶/洋スイーツ/和スイーツ ■35th Anniversary　Hanako Sweets History Book スペシャルマンガ「ティラミス・テラミス・ストーリー」 作・宮崎夏次系 スターパティシエ&シグネチャースイーツ（辻口博啓/土屋公二/鎧塚俊彦） ■だれかの住む街と菓子（写真と文・高野ユリカ） 大崎～五反田/下北沢～池ノ上/長崎/吉祥寺/蔵前～田原町/仙台/ 代々木八幡～代々木上原/淡路町 イタリア（ベネチア、アレッサンドリア、ミラノ）/ 青森/札幌/小伝馬町/銀座/鎌倉/浜町/横浜 PART.2〈部門別スイーツ大賞〉 ケーキ部門/焼菓子部門 ひんやりスイーツ部門/その他部門 PART.3〈伝統を受け継ぐ、美しい食文化　京都の和菓子〉 京都と京菓子の関係/次世代の京菓子職人 イノベーティブな進化系和菓子/京都でこそ、味わえるかき氷/ 和菓子とペアリング/ようかん、色々/老舗の名菓子リスト

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 ＆Oyatsu ／ 今日のおやつ。 （目次） 004 SNACK TIME 今日のおやつ。 006 &food「Pレミアム通信」 『ジュリス ティールーム』のアフタヌーンティー 粉もの専門店『パニフィーチョ ヴィヴィアーニ』 〈YAECA〉が静かに焼きあげる洋菓子 『アポック』大川雅子さんのパンケーキ 022 Talking About Sweets あんこ、プリンetc。マニア対談、始まります。 01 あんこ　02 プリン　03 レモンケーキ　04 チーズケーキ　05 チョコレート 054 My Snack Time 私の、おやつ時間。 菊池亜希子、脇田あすか、佐藤栞里、千早茜、吉田愛、蒔田彩珠　ほか 067 手みやげのネタ帖 080 My Favorite : Sakiko Hirano 平野紗季子の とまらないポテチ愛。 082 My Favorite : Nameko Shinsan 辛酸なめ子の リッチなバターサンド愛。 084 Ready for Snack Time 真似したい、あの人の手作りおやつ。 鰤丘和子　瀬戸口しおり 097 Open the Cookie Can ときめきのクッキー缶。 110 Herbal Sweets 長田佳子の季節のハーブを愉しむお菓子、８つのレシピ。