豊富な実例ときめ細やかな情報で快適・便利な住スタイルを提案。家作りの夢が広がる!住まいのお役立ちマガジン 本気の家づくり応援します！ 〈巻頭特集〉毎日がもっと楽しくなる！50代からの家づくり 〈第2特集〉狭くても街中でも大丈夫！眺めのいい家をつくろう 目次 住まいのTIPS 〈巻頭特集〉毎日がもっと楽しくなる！50代からの家づくり 　CASE1　ひとりのリラックスタイムも、家族とのにぎやかな時間も楽しめます 　CASE2　自然に囲まれた静かな環境で、リゾートのような暮らしを楽しんでいます 　CASE3　家族4人でも夫婦だけでも暮らしやすい、落ち着いた大人の住まいです 　CASE4　動線にもこだわったプランで、愛犬との暮らしを満喫しています 　CASE5　将来を見据えながら、ふたり暮らしを楽しめる家になりました 〈第2特集〉狭くても街中でも大丈夫！眺めのいい家をつくろう 　CASE1　家じゅうのいろんな場所から、緑と光を楽しめます 　CASE2　天窓と階段からの光で、季節の変化を感じられます 　CASE3　効果的な採光で、マンションに囲まれても明るい室内です 　CASE4　やわらかな北側の眺めが仕事の疲れを癒やしてくれます 建築家の自邸探訪 家好き芸人アンガールズ・田中が行く！　FILE27 家づくり後悔・失敗談 断熱性能が大きくアップ 今どきの窓辺大研究 時事YouTuber たかまつななと学ぶ　住まいのSDGsジャーナル！ ショールームへ行こう！【POLUS 体感すまいパーク柏】 CLOSE UP！【ガゲナウ】 Catch Up Information 編集部からお知らせ

必要ないものは手放し、家の中を整えて心地よく。本当に大切なものに囲まれる豊かな暮らし。 【特集】夏の薬膳 【特集2】新しい、いやしの京都 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次 長田佳子さん ハーブの焼き菓子 【特集】夏の薬膳 　夏の不調タイプ別 薬膳的養生法 　がんばらない、私のゆる薬膳 　ウー・ウェンさん 夏の薬膳スープ 　ワタナベマキさん 夏野菜のリカバリーつくりおき 　久保奈穂実さん 健やかにやせる薬膳 【特集2】新しい、いやしの京都 　京都、いやしのモーニング 　ユキ・パリスさん 京都再発見 　京都、１泊２日 いやし旅の時間割 　私の好きないやしの洛北 　おいしいもんをお土産に 伊勢神宮に教わる 自然とともに生きる暮らし［人は自然の一部である］ 平井かずみ 季を綴る［文月 七夕］ 小川 糸　Life goes on［水と空気］ 山本浩未　きれいは力になる［明るく元気な印象を与える、大人のリップ術］ 羊大好き 羊をめぐる人生の物語 居相　花や水や星のように［あいさんの庭］ 安田美沙子 暦日記［７月 台所道具］ いいモノ あうモノいいモノ あうモノ［鮮度をキープする食品保存容器］ 新刊案内 定期購読のご案内 Present・アンケート Information・次号予告／萩尾エリ子 ハーブの図鑑 【別冊付録】榎本美沙さんの梅仕事 　目次 　梅のこと 　梅干し 　割り梅の砂糖漬け 　青梅めんつゆ 　梅のはちみつシロップ 　青梅はちみつゼリー 　はちみつ黒酢梅シロップ 　梅と新しょうが、ミントのシロップ 　ちょこっと完熟梅酒 　すっぱい梅カルダモンジャム 　梅みりんネクター 　カリカリ小梅 　赤じそシロップ 　梅仕事の副産物 　氷砂糖と旬の食材で彩る四季の食卓 　梅と新しょうがのごはん 　モロヘイヤとおくらの梅そうめん 　梅としらすのおいなり 　冬瓜と梅の塩麹スープ 　パリパリチキンステーキ 梅とトマトのソース 　蒸し長いもの梅あえ 　にんじんの梅ラペ 　豆腐と梅のふわふわハンバーグ 　アボカドと梅ののりクリームパスタ 　たことじゃがいもの梅サラダ 　梅ライタ、梅ポークカレー・

日本の防衛に関する旬な特集や、自衛隊の基礎知識、部隊の活動紹介、装備品の紹介など、わかりやすい記事と、迫力満点の写真で、日本の防衛の最前線の情報が楽しく読める、防衛省公認のオフィシャル・マガジン。 ■陸・海・空自衛隊にいる　国防のスイマーたち ■Ｆ-35を操る自衛隊　最新鋭機と日本の最精鋭たち　航空自衛隊 第３航空団 ■防人たちの女神　竹内 花 in PTS JSDF ■【自衛隊のほかほか潤滑油】センニンのセンニンに会いたい！　海上自衛隊 第１航空群司令部 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 【防人たちの女神】竹内 花 in PTS　JSDF 目次 着衣泳を訓練して子どもを水難事故から守れ！ 陸・海・空自衛隊にいる国防のスイマーたち 【Air Mail】「ユーラシアの中央で碧天に黄金の太陽とワシを掲げる国、カザフスタン共和国」 今月のレスキュー　プラス 扶桑社書籍情報 【Military Report】Ｆ-35を操る自衛隊　最新鋭機と日本の最精鋭たち　航空自衛隊 第３航空団 物語として捉えた戦後日本の防衛史 7th. period　相澤元准教授の自衛隊史リモート講座 【自衛隊のほかほか潤滑油】センニンのセンニンに会いたい！　海上自衛隊 第１航空群司令部 イベント・インフォメーション MAMOR★FORUM　読者と自衛官と編集部を結ぶマモル広場に集合！ 本誌に登場する専門用語の解説 【芸は国を守る】日本文化のマモリビト　麦わら帽子職人･田中優さん 【防衛省・自衛隊情報のアップデート・アプリ】J-app. 【全国自衛隊の隊員食堂】「バラ焼き｣ 航空自衛隊 三沢基地 【キツイッ！　自衛官のマッスルボディー・メーク術】あなたも筋肉チャレンジ 【1都1道2府43県】チホンのクチコミ（青森県） マモルの婚活 【一発必中?】マモキャラ占い！ 部隊の楽屋・読者プレゼント