日常に寄り添うワードローブを探求する、“Soft Functionality”がテーマの5月号。“いまリアルに着たいモード”を提案する「やわらかな実用主義」から始まり、新生活を彩る一枚が見つかる「My Statement Jacket」、ライフスタイルに沿ったバッグを届ける「Lifedesign Bag」、注目のサンダルにフォーカスする「Hop Step Flip-Flops」など充実の特集を展開します。そのほかファーストウォッチを探す「時計はともだち」、歓送迎シーズンに役立つ「HELLO ＆ GOODBYEのためのレストラン」など充実した春を過ごすためのヒントが満載の一冊です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 販売終了日：2026年6月22日 表紙 目次1 目次2 Breaking Eggs FASHION Breaking Eggs JEWELRY Breaking Eggs EDITORS’ GOOD THINGS Breaking Eggs BEAUTY GAZETTE Breaking Eggs KYOTOGRAPHIE Breaking Eggs 2026 SS HAUTE COUTURE Breaking Eggs INTERVIEW SPUR SHOP マリウス葉の一歩ずつ進もう 佐藤栞里の人生時計 まとって広がる白の可能性　THE CLOUD BOOK 今、私たちが欲しいもの　Soft Functionality Please！ やわらかな実用主義 シーンに合わせて軽やかに着替えたい　My Statement Jacket やりたいことを、全部抱えて　Lifedesign Bag 日常の装いに映えるモダンなスパイス　Bold Earrings 抜け感を生む魔法の一足　Hop Step Flip-Flops 綾瀬はるかと日常を照らすモード　Obsessed with BOTTEGA VENETA アウトドアファッションを都会に拡張するスタイルスナップ　Who’s Georgia Smith？ 人生を変えるファーストウォッチ　時計はともだち 注目のファッションスクール　ラ・カンブル・モードの教え TOMORROW X TOGETHER SOOBIN ＆ BEOMGYU　TWO，NOT ONE　適切で密接な関係 海の建築に潜る Jil Sander × 市川実日子 はじまりの朝に Weekend Max Mara × 黒島結菜 今日はトレンチコート日和 MICHAEL KORS 鈴鹿央士 “ハミルトン・モダン”と夏を待つ HERNO 青と白から始まる季節 Loro Piana その名は「ロロ・ピアーナ・ロイヤル・ライトネス」 EMPOWERMENT GEMS BOUCHERON × 椎名林檎 誇り高きキャトルの世界 甘さをそいだ、モード派のための楽しみ方　GOT “PINK” MAKE-UP？ 防御力の進化に“日焼け”しゅぷるんも感動だっぷ！ UVレボリューション ニュー・アイコニック・メイクアップ 小田切ヒロの“ビューティコスモ”へようこそ ワタシつづけるSPUR vol 58 ふれあうことが心身のケアに セラピードッグのお仕事 12人、12の物語　HELLO ＆ GOODBYEのためのレストラン SPOTLIGHT／PIAGET S-FAV 気になる人に会いに行く ブレイディみかこのSISTER “FOOT” EMPATHY 山崎まどかが案内する銀幕のロールモデル ジェラルディン・ワーリーの流行分析 Kカルチャーの今をキャッチ NOW ON SEOUL 谷口菜津子のつまみエトセトラ 佐久間Pの甘辛人生相談室 MUSIC／CINEMA／ART／BOOK 真木あかりが告げる一文字フォーチュン 今月のしゅぷるん通信／次号予告 別冊付録 タブロイド SPURメガネタイムス

大学生の支持率No.1メディア！　大学生を中心とした20代の女性読者が求めている、ファッション、ビューティ、エンタメの旬なトピックが満載。 就活、人間関係、マネーライフなど、これからを生きるために必要な情報も。 出口夏希、横田真悠、遠藤さくらをはじめ、日本一豪華なノンノモデルとともに、今知りたいことをたっぷりお届けします！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 販売終了日：2026年6月18日 表紙 目次 FASHION SCOOP！ 遠藤さくらのさくらごよみ 久間田琳加 Make my Wish， Make my Face non-no’s BUZZ NEWS non-no大学生エディターズ5期生大募集！ 出口夏希と遠出したくなる春マリン 新学期は「コミュ力最強ワードローブ」でスタートダッシュ！ LadyなピンクとBoyなピンク ヘルシーカジュアルな“こんデニム”の秘密 大学生の平日夜にぴったりなワンピース アクティブ気分で着るレース 甘めバレエシューズ＆ギャルみサボ 私のための運命のリュックカタログ アクセサリーみたいにつけたい腕時計 天気がいい日のパジャマコア 衿の形×ヘアアレ相性マッチング ルシードエルのヘアオイルで好印象ヘアをプロデュース！ 横田真悠 MAYUU’s ＃SWAG 毎日メイク＆スキンケアの基本　超強化マニュアル 毎日メイク＆スキンケアの基本　超強化マニュアルPart1　2026年最旬＆王道　“ふんわりナチュラル眉”を攻略 毎日メイク＆スキンケアの基本　超強化マニュアルPart2　二重／一重・奥二重　盛れるアイメイクのベストアンサー 毎日メイク＆スキンケアの基本　超強化マニュアルPart3　チークとリップの正解バランス 毎日メイク＆スキンケアの基本　超強化マニュアルPart4　“素肌からキレイ”風ベースメイクレシピ 毎日メイク＆スキンケアの基本　超強化マニュアルPart5　大学生スキンケアの超基本ドリル ミノン アミノモイストの敏感肌・美白ケアラインでメイク映えする透明感へ 透明感を“育てる”本気のブライトニングケア 塗るだけで準備整う　セザンヌの多機能UV下地が毎日メイクの味方 召しませ、“お菓子”なメイク 全ファンデ対応！　ROSY ROSAのマルチファンデパフが美肌のお守り 私を伝える、香りとリップ 道枝駿佑（なにわ男子）の○○道 道枝駿佑（なにわ男子）の○○道 とじ込み付録／みっちーがみちみちピンナップ now blooming！　HANAの解剖図 now blooming！　HANAの解剖図 we are CIRRA！ we are CIRRA！ non-no大学生総研 憧れの先輩にリアルOG訪問 Culture Interview／菅野美穂 Models’ Talk 次号予告 今月の彼氏／塩﨑太智 GIRL’S HOROSCOPE ALLキャンメイクで作る！　春のアイシーカラーメイクレシピ

仕事、家事、子育てと「マルチタスク」な日々ではあるけれど「心地いいおしゃれと暮らし」を目指したい。そんな30代、40代を中心とした女性達に向けたファッション＆ライフスタイル誌。“自分らしさ”を大事にしたおしゃれ、簡単なのにおいしい料理、センスのよいインテリアまで、「素敵」も「時短」もかなえる１冊です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版には、特別付録「幸せを呼ぶレモン柄ポーチセット」はついておりません。 販売終了日：2026年6月5日 表紙 目次 小田ユイコさんの心と肌に効くコスメ 竹下玲奈さんのCa va? コンサバ！ レスポートサックと集英社女性誌 伝説のコラボ第5弾！ 有村架純さん「あきらめない」ココロと「ま、いっか」マインド 2026年 春は、「はおりもの」からやってくる！ 2026年 春は、「はおりもの」からやってくる！　Prologue この春使える「はおりもの」INDEX 2026年 春は、「はおりもの」からやってくる！　PART1 人気復活、「ベージュの薄軽トレンチ」に着替えよう！ 2026年 春は、「はおりもの」からやってくる！　PART2 オンもオフも、毎日「撥水アウター」が味方です 2026年 春は、「はおりもの」からやってくる！　PART3 甘口カジュアル派には「カーキの辛口アウター」が最強です！ 2026年 春は、「はおりもの」からやってくる！　PART4 気軽に羽織れてお役立ち！「カーデ代わりの選択肢」BEST3 2026年 春は、「はおりもの」からやってくる！　COLUMN 「春のはおりもの」MYキープリスト 春のスニーカー大賞2026！！ カジュアル好きな大人のための「甘さ」のトリセツ マッキントッシュ フィロソフィー　蛯原友里さん「春の最旬アウター＆ウェア」 機能性重視『大きい黒バッグ』VS高見え重視『小さい黒バッグ』 「レスポートサック」で見つけた！　カジュアル派の頼れる相棒バッグ 眼鏡市場×LEE100人隊 LEEメガネ女子部 SEASON2 LEE MARCHE 「ブライトニング」に全振りの春が来た！ やさしさファーストの「ミノン」で隙なしＵＶケア 新・LEEキャラクター“もっと自分を好きになれる”メイク ちょっと大きくなった子どもと私の「マー＆ミー ラッテ」 私の脳内図／岸本セシルさん 「その手があったか！」お弁当ネタ帖 「洗濯動線ストレス」を、これで解消！ さりげなく想いを伝えるプチギフト その手があったか！「ランチパック」で時短弁当 犬と部屋と雅姫 スタイリスト石井佳苗さんの「インテリア名品」 30代、40代からのキャリア・リスタート 私たちに刺さった！「LEEノンフィクション大賞」 辻希美さん＆杉浦太陽さんに聞きたい、子育てと夫婦のこと SHOP LIST カルチャーナビ／玉木 宏さん、大沢あかねさん カルチャーナビ ハピ家事NEWS OURHOME Emiさんの毎日が気持ちいい暮らしの仕組み LEE暮らしのラボ 長谷川あかりさんの私をつくったおいしい記憶 コウケンテツさんの旅するレシピ 次号予告

マキア５月号の大特集は『私たちが欲しいのはメイクで「多幸感」 素肌の「透明感」』。年齢や性別を超えて今一番目指したいのが、好感度たっぷりの「多幸感」と、澄み渡る「透明感」。美容の力を借りれば叶えられるこの２つを徹底追究。『MAQUIAブライトニング・UVグランプリ2026』も要チェック！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版では、特別付録「ユーセリン ハリフィラー バクチライズセラム」、「守屋麗奈 リアル愛用品BOX」、「キュレル 新美容液＆UVセット」、貼り込み付録「雪肌精 薬用雪肌精 美白UV乳液」、「エリクシール トーンアップUV乳液」はついておりません。 販売終了日：2026年6月21日 表紙 目次 マキアオンライン・ニュース！ 連載「美女子ネタ」 ＣＯＶＥＲ ＬＯＯＫ／守屋麗奈（櫻坂46） 連載「ムーン・リーの運を呼び寄せる香り」 新連載「ミーハーモンスター大西流星のりゅちぇLOVE Beauty」 守屋麗奈 新ビューティアイコンの素顔 大人の肌悩みにはデーレボのベージュ！／エリクシール よわよわ肌に悩めるマキアエディターたちの本音レポート 特別版で全部試せる！ 透明感爆誕スキンケアの真相 ユーセリン ハリフィラー バクチライズセラムの真価を解き明かすKEYWORD5 連載「EMI SAYS．．．，」 HARUA発 est JOURNAL estの潤いが引き出すHARUAの新たな素顔／エスト（花王） 立体大特集　私たちが欲しいのはメイクで「多幸感」 素肌の「透明感」 福岡玲衣・岡田知子×旬の美人が競演　2026年の多幸感新解釈！ 「肌の知覚過敏症状」最前線トーク／花王 突発的な環境変化時にも、キュレルの新美容液を味方に。／キュレル（花王） 多幸感の8割は厚みツヤベースでできている 日やけ止めの「塗りムラ」にご用心／カネボウ化粧品 今年の日やけ止めは「凹凸補整フィルターUV」一択／ALLIE（カネボウ化粧品） 幸せ呼び込む「丸みメイク」 ユーセリンの新セラムが導くハリケアの新たな未来／ユーセリン（ニベア花王） NEXT美容成分「バクチオール」講座／ニベア花王 メイク直しでどう盛る？19時半の多幸感　 みずみずしさ溢れる多幸感リップ／SENSAI（カネボウ化粧品） 大野真理子の多幸感肌のヒミツ 朝の雪肌精仕込みがカギ！／コーセー 連載「H Beauty」 連載「神崎 恵のPOPでROCKにエイジング！」 「水光肌」なら、ジェニフィック！／ランコム 最新洗顔＆クレンジングで透明感肌をアプデ！ 届くに本気。マルチVCセラムで発光素肌／ロート製薬 新短期連載「石井美保のカラダづくりPROJECT」 大人くすみの正体は「多色くすみ」だった！／ロート製薬 連載「星谷菜々の美に効くおいしいスイーツ」 エピステームで澄みわたるクリアな肌印象へ／エピステーム 肌の不幸はビタミンCでお祓い！ 乳液から始まる「フラルネ」美白／アルビオン 今、「黄み系UV」が推せる理由 見過ごされがちな「隠れ炎症」こそが肌トラブルの火種だった！！ N organicから炎上を回避する“闘う美容乳液”誕生／シロク 幸せオーラなニュアンス巻きLESSON あなたのためのヘアケアの答えが、ここに。／THE ANSWER PROGRAM（花王） 連載「小林ひろ美のキレイはかけ算」 今求められる透明感の正解とは？ FASが叶える圧倒的な透明感／シロク 嬉しくなっちゃう！ ネイルトピックス 教えて友利先生 毛穴の基本のキ 毎日のクレンジングで毛穴角栓もう繰り返さない肌へ／新日本製薬 「ごきげんな私」のつくり方 大野真理子さんと紐解く「ダブル ウェア伝説」新章／エスティ ローダー 連載「実況 野毛Channel」 肌へのこだわりUVケアで、夏肌準備開始！／ロート製薬 MAQUIAブライトニング・UVグランプリ2026 ベスト・オブ・ブライトニング大賞 ブライトニング編 エディターズベスト──ブライトニング編── ベスト・オブ・UV大賞 UV編 エディターズベスト──UV編── 3つの“多幸感”アイメイク／スナイデル ビューティ 受賞コスメをガチチェック！ 洗浄成分の過浸入こそが乾燥の原因だった！ 29年目の進化で素肌を守り抜く／ファンケル 中村嶺亜が受賞コスメから選ぶ 最愛ブライトニング＆UVはコレ トランシーノの新生・美白マスクで透明感に浸り、澄みわたる肌へ／第一三共ヘルスケア medicubeブースタープロX2で自分史上最高の理想肌へ／メディキューブ CANMAKEのミニコスメでつくる春のおでかけ透明感メイク／井田ラボラトリーズ 連載「新・美神」パーフェクトワンフォーカス エッセンスUVプライマーで素肌まで美しく／エテルナム 新短期連載「美容は楽しい？でも苦しい？」 攻めの毛穴ケア、頂点へ！／クオリティファースト HARUAを好きになる15のこと 春のゆらぎから守るスキンケアルーティン／NAOS JAPAN ディオール フォーエヴァー ──その大いなる革新を、肌に── 芳根京子 幸せのコトバを紡ぐ人 連載「コスメカレンダー エクスプレス」 連載「小田ユイコのマニアックビューティREPORT」 次号予告 連載「最新美容の裏側「ここだけの話」」

3月2日（月）発売のSeventeen春号表紙には、注目のJKモデル９人（葛西杏也菜、河村ここあ、松本麗世、高橋快空、滝口芽里衣、宮迫翠月、稲光亜依、堀口真帆、梶原叶渚）が登場！　また、今号では乃木坂46 6期生の増田三莉音が専属モデルとして仲間入り　入江美沙希、月島琉衣のモデル新連載もスタートします！　制服、スクバの中身、はじめてメイク、スクールヘアアレ、新友の作り方、最新プリの撮り方など、新学期に知りたい情報がてんこ盛り。さらに、最強専属モデル26人の完全プロフを20ページの大迫力でお見せします♪ なにわ男子の人気連載は最新プロフつき「なにわ“初対面”男子」を12ページ拡大版でお届け！　恋愛も友情もチェックできる、ゲッターズ飯田さんの五星三心☆新学期の人間関係占いは必見です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2026年6月1日 表紙 STモと一緒に　放課後Seventeen 春休みの課外授業 ー新学期準備編ー 開催するよ！！ 目次 ミスセブンティーン2026 募集START！！ cover girls story うちらの＃最強尊い放課後TALK ［入江美沙希連載］Misakism ミサキイズム ［月島琉衣連載］月島琉衣、ただいま更新中。 自分史上いちばん可愛くなれる 春の最強制服大作戦 Part １ 新学期！ 学年別 無敵の推しコーデ 自分史上いちばん可愛くなれる 春の最強制服大作戦 Part ２ 絶対ゲットすべき最新トレンドNews はじめてのスクールメイク超解説 ストレートアイロンの使い方 徹底解説 肌タイプ別　超基本のスキンケア 新スタートはアクネスラボと一緒 春の服とヘアアレ、どうする？ 春コスメで今っぽ洒落顔メイク 盛れ確　春のファッショントレンド最前線 憧れJKのスクバ事情 徹底かいぼーー！ SAC’S BARでJKの最強通学バッグ見つけた 通学リュック＆スクバはOUTDOOR PRODUCTS JEWELNA BY Jewelna Roseでときめきアオハルライフ 通学界隈のマストリュックはこちら 第一印象アプデ通学バッグ デコ重視はワッペ・こなれプレッピーならEASTBOY・清楚系は絶対BHPC！ 2026年度 Seventeenサポーター　ST部 部員大募集！ STグミ部流 新友攻略法 ＃放課後ドンキに密着 令和８年度版　最新プリ必勝法 Seventeen Times Spring Issue Seventeen MODELS　圧倒的可愛い 最新！DATAブック2026 みんなで一緒に！！　大学受験のモチベ、スイッチON☆ JKのためのST保健室 なにわ“初対面”男子！ なにわ“初対面”男子！ ゲッターズ飯田さんの五星三心☆人間関係占い ゲッターズ飯田さんの五星三心☆人間関係占い ミスセブンティーン2026 応募用紙 Shop List STモtalk 裏表紙

今月の表紙は柔らかな表情が美しい井川遥さん。大特集は「大人が輝く“軽やかリッチな春”開幕」。ライトトーンの着こなしや白シャツ×デニムの更新、スニーカーやフラット靴の紹介など、今すぐショッピングに行きたくなる特集が満載です。ビューティーは「齋藤薫special“豊かに生きる”美の指針」50代は人生まだまだ序盤！という言葉に元気をもらえます。他「大人は“絶対の黒ジャケット”を持っている」「松本まりかと手元ジュエリー」「穴場の京都」「大人が本当に楽しめるアフタヌーンティ案内」「ウェルビーエクラ始動！亜希インタビュー」「50歳からの“いい働き方”って？」など。中村壱太郎×尾上右近、小川洋子×井上芳雄対談も。是非お手にとってお楽しみください！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版には、特別付録「LESPORTSAC×Eclat 大人のレオパード柄ポーチセット」はついておりません。 販売終了日：2026年5月31日 表紙　井川 遥 目次 「今月のいいもの図鑑」 安倍佐和子　肌未来が輝く最旬美コスメ 人を育てる、社会を育てる 「腕時計が紡ぐ物語」 いま愛でたい桜 井川遥 さくら色の春 大人が輝く、「軽やかリッチな春」開幕！　part．1 「軽やかカラー」で魅了する、春レイヤードの新法則 大人が輝く、「軽やかリッチな春」開幕！　part．2 「白シャツ×デニム」こそ、軽やかリッチに更新を！ 大人が輝く、「軽やかリッチな春」開幕！　part．3 軽やかに出かけるなら、「銀座スニーカー、表参道フラット」 大人が輝く、「軽やかリッチな春」開幕！　part．4 スタイリスト 戸野塚かおるの最旬「スカーフの巻き方・選び方」 NEOエグゼの印象を決める「ボウタイブラウス」 「レスポートサック」で毎日を軽やかに、スマートに ［新連載］板谷由夏×伊藤美佐季　私を輝かせる「新ブランド考」 ヘルノ／リュクスな春は「ヘルノ」から始まる 大人は「絶対の黒ジャケット」を持っている 松本まりか 手もとからはじめる、大人のドレスアップ術 LESPORTSAC×Eclat 大小2つを、自由自在に使いこなして！　大人のレオパード柄ポーチセット ［新連載］Our Car， Our Days 次に乗るならこの車 京都、一点目的主義の旅　中村壱太郎×尾上右近 南座『曽根崎心中物語』へ、いざ。 中村壱太郎 尾上右近 京のお気に入り 帝国ホテル×京都 最上質のステイ お花見弁当＆和菓子の新しいカタチ 齋藤 薫 Special “豊かに生きる” 美の指針 エテルナム／再生医療発想のUV下地で、使うほどに美しい肌を育てる 3年後に差がつく！ 選ぶなら絶対、「肌育UV」 更年期世代は、「骨やせ」にご用心！ ソフィー・ブイエ＝デュマの美しきボタニカル・ライフ エクエル／“私” がうまくいくご機嫌ケア 大人が本当に楽しめるアフタヌーンティー案内 ワーナー ブラザース スタジオツアー東京 - メイキング・オブ・ハリー・ポッター／ハリー・ポッターの世界で大人の知的好奇心を満たす一日 小川洋子（作家）×井上芳雄（俳優）人と人生が輝く、それが「劇場」 「ウェルビーエクラ」、始まります！ “心のラグジュアリー” が育つ時間 Eclat ウェルビーイング白書 50歳からの「いい働き方」って？ Shop List CLOSE-UP 松雪泰子 READING『オトナの文藝部』 ［新連載］HEALTH『変わりゆくカラダ学』 CINEMA／STAGE／MUSEUM／BOOK／HOTEL／GOURMET 浜作で知る京都の本物 浜作三代目店主 森川裕之 尾上右近が、熱くナビゲート 歌舞伎はモダンだ！！ チームJマダム白書 有元葉子　この2皿さえあれば。 Eclat FINDS 次号予告 別冊付録 エクラプレミアム通販

ファッションに美容、ライフスタイルはもちろん、自らの生き方も賢くプロデュースする、働く30代読者の相棒メディア。意志はあるけど圧はない、新時代に憧れられる「素敵先輩」になるための提案を全方位でお届けします！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版には、特別付録「LESPORTSAC×BAILA　愛嬌たっぷりワンコ柄ポーチセット」はついておりません。 ※電子版には、別冊付録「BAILA×Marisol　SHOPPING BOOK」はついておりません。 配信終了日：2026年5月27日 表紙 目次 目次2 三宅香帆の働いていても読みたい本 BAILA BUZZ　夢中になれる“いいもの”図鑑 先輩、チームリーダーってどうですか？ NEW PICK FASHION　今月の気になるブランドニュースをお届け BEAUTY TALK　今月の意気投合コスメ 佐藤晴美 MY STYLEの磨き方 Diorから春を始めよう 春、きっかけは「靴」が連れてくる！ 春、きっかけは「靴」が連れてくる！part1　“ときめく靴”から始めるトレンドトピックス10 春、きっかけは「靴」が連れてくる！part2　早耳＆高感度な靴好きに聞く「その靴、どこの？」 春、きっかけは「靴」が連れてくる！Column　なぜ、靴がおしゃれのきっかけをもたらすのか？ 春、きっかけは「靴」が連れてくる！part3　定番ボトムがあか抜ける“乗り換え靴”案内 春、きっかけは「靴」が連れてくる！part4　ロープロ全盛期！ 薄底スニーカー苦手問題を解決！ 春、きっかけは「靴」が連れてくる！part5　きれいめ派だって「靴×ソックス」を楽しみたい！ レスポートサックで見つけた春の早耳トピックス 愛嬌たっぷりワンコ柄ポーチセット チームBAILAの可愛すぎる「わんわんSNAP」 チームBAILAが今推したい「優勝できる平日服」 トレンチとデニムで素敵な人 鑑賞する日の「知的バッグ」 all10万円台まで！　働く私たちには「ミュートジュエリー」が必要だ！ 「白上手」がおしゃれ上手！ 新入社員の山中柔太朗さんが、営業部に配属！？　友菜先輩の3枚の「可愛げシャツ」着回し14Days 門出の季節を、「ヱビスビール」で乾杯！ この春、本気の「敏感肌＞＞タフ肌」宣言！ 大人のための、週4つけたいピンク 本田 翼さんと考えるビジュがよくなるUV まつパ前提時代のまつげの最適解 指原莉乃のさしはラジオ p．m．8：00 五感を満たすインテリア 猪狩蒼弥くんと語り合う 気になるバイラーズを深掘り！ Artをもっと深く感じたい！ 長谷川あかりのご自愛ごはん 佐藤栞里のもぐもぐしーさんぽ BAILA CULTURE INTERVIEW　生見愛瑠 BAILAのぬいぐるみができました！ BAILA CULTURE 次号予告 鏡リュウジの星占い　2．27～3．26

大好評の40代、50代の美とからだを全力応援する1テーマムック「大人のからだバイブル」。第3弾は「大人の痩せ方、引き締め方」がテーマです。 「45歳を過ぎてから、食べる量は変わらないのにどんどん太っていく…。なぜ？」 「若い頃は運動すれば痩せたけれど、同じことをやってもまったく痩せない！」 そんな大人の女性の「痩せたい」という切実な声に応えた待望の1冊が登場です。 無駄な努力はしたくない。 だから、結果が出るHow Toだけをピックアップ。 大人ですもの、筋肉は大切。 だから、“きつくないのに、筋肉にアプローチするメソッド”にこだわりました。 表紙の女性（52歳・弁護士）もたった3ヵ月で、こんなにスッキリ。 あなたにも合うメソッドがきっと見つかるはず！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 表紙 目次 60ｋｇ超えの52歳、ゆる筋活ダイエットにチャレンジ　3カ月で痩せられた！ ガチ筋トレはしたくない。けれど、ちゃんと結果が欲しいなら…　KAORUさんの３STEP「ゆる筋トレ」なら3カ月で体が変わる！ ガチ筋トレはしたくない。けれど、ちゃんと結果が欲しいなら…　KAORUさんの３STEP「ゆる筋トレ」なら3カ月で体が変わる！ 美しくしなやかな筋肉をつけたいなら…　竹田純さんの床バレエで優雅に、上品に引き締める 若い頃にはなかった「ぷよっ」「ぷにっ」を撃退するなら…　中島史恵さんの“逆”の筋肉にアプローチする逆トレが速い！ 顔たるみ、顔デブが気になったら…　NORIKOさんの骨から整える！ 顔ピラティスで大人の小顔を手に入れる！ 顔たるみ、顔デブが気になったら…　NORIKOさんの骨から整える！ 顔ピラティスで大人の小顔を手に入れる！ 麻生れいみがズバリ言うわよ！　あなたが痩せない本当の理由 麻生れいみがズバリ言うわよ！　あなたが痩せない本当の理由 奥付 Webマガジン OurAgeは毎日配信中！ 表4

“何歳になっても長めの髪でいたい”といった40代、50代の気分にこたえる、ヘア大特集「いつまでも、セミロング！」。美髪セミロングと評判の女性や話題のサロンに、ツヤ髪＆健康な頭皮を保つお手入れ法を徹底取材。また、セミロングではなくても、髪に元気がなくなってきたと感じはじめている方に必見なのが、“薄毛と白髪になりにくい”頭皮でいるための秘訣。春のセミロングのヘア図鑑もたっぷりお見せします。 スマホ首や巻き肩で首こり肩こりに悩む人、猫背やぽっこりお腹の人、すべては姿勢の悪さが原因です。「姿勢を直せば、たるまない！　老けない！」では、立つ・座る、歩くといった日常の動作で姿勢矯正できる簡単エクササイズを紹介。ゆる～くひもを体に巻くだけで本来の姿勢が取り戻せると評判の「ひもトレ」もぜひ試してみて！ ほか免疫力をあげる「毛細血管」の増やし方、「老眼」の進行を遅らせる知恵、ほうれい線や首のシワに効果大の「舌エクササイズ」など、ヘルステーマは充実の６本。糖質制限やダイエットでタンパク質をしっかりとりたい人には、「タンパク質がしっかりとれるパワーサラダ」レシピがすぐ役立ちます。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。※電子版からは応募できない懸賞があります。 表紙 目次 Beauty ＆ Health Talk　真矢ミキ 髪ツヤも長さもキレイなままキープして　いつまでも、セミロング！ 地曳いく子さんが指南　スニーカーひとつで今どき感が出る！ 今すぐ「ふんわり太眉」にチェンジすべし！ 肌が敏感になったときはどうする！？ 姿勢を直せば、たるまない！　老けない！ 骨盤を立てて坐骨で座る椅子って？ 定期購読 「毛細血管」を増やして、免疫力を上げる！ 血糖値スパイクを予防しよう！ 羽田美智子さん　　“自分磨き”のための大人の手習い 毎日YOJO　ＭＩＣＨＩＲＵさん 藻活１［温泉編］ 藻活２［栄養編］ タンパク質がしっかりとれるパワーサラダ 体の動きも痛みもキーワードは“脳”！ 「がん」と言われたとき知っておくといいこと ハーバード大学Dr.根来の「体年齢」向上プロジェクト SHOPLIST 松本千登世　もう一度、大人磨き OurAgeストア　発見！使いやすく美しいリラクセーションツール 沖縄ウェルネストリップへ ダイエット倶楽部　骨盤底筋を鍛えてスタイルアップ！ 「リュクサージュ」で楽ちんキレイなおでかけスタイルを実現！ 私たち、「おもてなしの輸出」始めました！ 「老眼」は進行を遅らせることができるんです！ 鍛えよ！　舌ヂカラ 素敵女医的「歯と口腔」のメンテ術 editor’s file OurAge「グッドエイジングセミナー」にあなたも参加しませんか？ 美容酵素Tie2で体の芯から美しく健康に！ 肌に透明感をもたらす先進処方の“雪肌精 MYV” MyAgeバックナンバー 次号予告