マキア２月号の立体大特集は『2025→2026 BEAUTY 総決算＆大予測』。様々なトピックが生まれた2025年を総まとめしながら、2026年の最新美容をマキア視点で先取りします。注目は、美容界をおおいに盛り上げてくださった方に贈られる『MAQUIAフェイス オブ ザ イヤー2025』の発表。探究心に溢れた“美容の星（スター）”2名が受賞しています。その2人とは……？　また、この12月に記念すべき50歳を迎えた、美容家の神崎恵さんにフィーチャーした特集もお見逃しなく！ 表紙は、約３年ぶりにマキアに登場する石原さとみさんです。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版では、特別付録「美容家 神崎 恵 厳選 超豪華！ 名品だらけ THE 神BOX」、貼り込み付録「UNOVE ダメージリペアシャンプー、ディープダメージトリートメントEX」はついておりません。 販売終了日：2026年3月20日 表紙 目次 マキアオンライン・ニュース！ 連載「美女子ネタ」 連載「H Beauty」 連載「ムーン・リーの運を呼び寄せる香り」 カワイイをつくる、緻密×大胆のバランステク　“佐々木れなメイク”の秘密 アイコニックなカラーをモダンに再解釈　CHANEL ルージュ ヌワール それは永遠に色褪せない伝説／シャネル 探究心がすごすぎる美容の星（スター）たちがW受賞　千賀健永、守屋麗奈 フェイス オブ ザ イヤー2025、発表！ 私たちの美の師匠は新たなステージへ　祝50歳！神崎 恵 もっとキュートに、もっと自由に！ ドクターケイのレチノール美容液は未来への肌投資です／ドクターケイ そのHAPPYは連鎖する！　石原さとみの幸福論 美容のNOW＆NEXTを総ざらい　2025→2026 BEAUTY 総決算＆大予測 2025年、私たちに感動を届けたコスメが集う！　MAQUIA 年間ベストヒットコスメ2025 年間ベスト スキンケア部門 メイクアップ部門 ヘア＆ボディケア部門 スキンケアは最新科学、メイクは細かく作り込む　2025コスメトレンド振り返り キレイが話題！ 大沢あかね、森 絵梨佳、なごみ　あの人のバズり美容2025 私たちのオーラルケアに炭酸をススメたい理由／花王 いつもの歯磨きがピュオーラ 炭酸ハミガキでワクワクタイムへ！／花王 美容ジャーナリスト歴46年！　ニッポンの美容を見つめ続けてきたレジェンド吉田昌佐美が未来を占う　2026年、美容トレンドは想像以上の未来へ！ CANMAKEのチークから新色“ジューシーコーラル”デビュー／井田ラボラトリーズ 2026年は悩みに直球！　高機能成分に注目　かっぱのみよじ先生の次くる美容成分講座 UNOVEのヘアケア 羨望のサラつや感 髪に宿る／Rainmakers どう選ぶ？　どうつける？　大人が盛れる進化系つけまつ毛 唇の印象自由自在　知りたい！ リップライナーであか抜け ホームケアで髪の未来を変える時代に　もはやスキンケア級！ヘアケアTOPICS最前線 時を遡る肌を現実に！？ キーワードは「酸素運搬」　ディオールの幹細胞研究の「今」と未来 齋藤 薫さんが紐解く　ディオール カプチュール その奇跡の軌跡 美容好きさんが大集合　マキアサロンWinter2025開催しました！ 連載「EMI SAYS．．．，」 連載「小林ひろ美のキレイはかけ算」 連載「星谷菜々の美に効くおいしいスイーツ」 全58ブランド全660色 春新色BOOK2026 連載「小田ユイコのマニアックビューティREPORT」 柔らかな色と質感を繊細に組み合わせて　春新色でしたい5つのトレンドメイク 「食べたい」欲望から読み解き！　足りてない栄養素わかる図鑑 連載「コスメカレンダー エクスプレス」 連載「神崎 恵の恋させる瞬間 美容劇場」 連載「新・美神」マイブースターズ 連載「実況 野毛Channel」 次号予告 連載「最新美容の裏側「ここだけの話」」

大学生の支持率No.1メディア！　大学生を中心とした20代の女性読者が求めている、ファッション、ビューティ、エンタメの旬なトピックが満載。 就活、人間関係、マネーライフなど、これからを生きるために必要な情報も。 出口夏希、横田真悠、遠藤さくらをはじめ、日本一豪華なノンノモデルとともに、今知りたいことをたっぷりお届けします！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版には、特別付録「『僕のヒーローアカデミア』オリジナル卓上カレンダー」はついておりません。 販売終了日：2026年2月18日 表紙 目次 FASHION SCOOP！ 遠藤さくらのさくらごよみ MY WISH LIST 久間田琳加 Make my Wish， Make my Face 毎日ごきげん　真冬のニットコーデ62 毎日ごきげん　真冬のニットコーデ62　part1 友達に会う日の埋もれないニット、好きな人と会う日の可愛くなれるニット 毎日ごきげん　真冬のニットコーデ62　part2 手持ちニットの１ × ５ 着倒しコーデ 毎日ごきげん　真冬のニットコーデ62　part3 U￥3999 ニットの高見えHOW TO 毎日ごきげん　真冬のニットコーデ62　part4 ニットで着やせる！格言10 毎日ごきげん　真冬のニットコーデ62　part5 ニットを着る日のワンポイントメイク 冬こそ、ミニワンピ愛が止まらない！ “ジモ着にならないダウン”のためにできる10のこと 私を導くジュエリー＆時計BOOK　part1 出口夏希の“人生ジュエリー” 私を導くジュエリー＆時計BOOK　part2 林芽亜里と見つける　20歳の“マイファーストジュエリー” 私を導くジュエリー＆時計BOOK　part3 4系統別「なりたい私」で選ぶ腕時計 私を導くジュエリー＆時計BOOK　part4 母と私のジュエリー＆時計物語 りんくまのシネマなヒロインコーデ エルフ 荒川さん降臨　ワンポイントギャルみ着回し20days 横田真悠 MAYUU’s ＃SWAG iFace発“BeBling 2”でスマホまわりをトータルコーデ！ non-no BEST COSME 2025 A／W　part1 20歳からの神コスメ大賞2025年下半期 non-no BEST COSME 2025 A／W part2 久間田琳加のりんくまベスコス2025 冬のゆきんこメイク 詐欺らず勝てる証明写真メイクのルール クリームでみるきーな肌、へアミルクでみるきーな髪 星ひとみの天星術占い2026 加藤栞 in トルコ ～アジアとヨーロッパの文化が交わる国～ みんなの海外体験レポ INI 尾崎匠海・後藤威尊・佐野雄大　なにプリの“にゃん”だふるwinter INI 尾崎匠海・後藤威尊・佐野雄大　なにプリの“にゃん”だふるwinter とじ込み付録／INI 両A面厚紙ピンナップ 飾れば毎日がPlus Ultra（さらに向こうへ）！　『僕のヒーローアカデミア』オリジナル卓上カレンダー 緑谷出久役：山下大輝　Special Interview non-no大学生Files Culture Models’ Talk 冬肌のお守りスキンケアは進化した“ミノン アミノモイスト” 次号予告 今月の彼氏。／荒木飛羽 GIRL’S HOROSCOPE

今年女子高生のココロを掴んだ“ヒット”を大発表する『JKランキング総決算 2025』でJK界隈を壮大に振り返ります　JKの間で今年流行ったモノ、こと、人を大調査した『JKトレンドアワード 2025』の他、『JKベストコスメ』、『JK文房具大賞』、『JKグミランキング』等、様々な角度からランキングを実施！　そして、注目の「ミスセブンティーン2025」を初お披露目！ 岡本望来、梶原叶渚、川瀬翠子、佐々木満音、原田花埜、堀口真帆の、新規加入の6人のことが一気に分かる鬼密プロフは必見！「なにわ男子」の人気連載拡大版、ゲッターズ飯田さんの五星三心2026年占い、モデル全員私服SNAP、STモ仮装大会、など盛り沢山！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2026年2月28日 表紙 雑誌＆ST-Web＆SNSで『Seventeen』を最高に楽しも！　Seventeen Times Winter Issue 目次 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART1　JKトレンドアワード2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART2　JKベストコスメ大賞2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART3　JK文房具大賞2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART4　JKグミランキング2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART5　JKたちの夢のカップルシチュBest 7 カバーガールストーリー　ゆな るい まうのWhite Christmas 冬の私服大スナップ50連発♪ ニットとリップのLOVEな関係 ミスセブンティーン2025 超密プロフ帳 卒業までにやりたいアイデア20 ゲルぴよニュース！！ 瀬戸琴楓 藤村木音 相羽星良　私たち、Seventeenを卒業します！ みんなでがんばろ！ ST受験対策室 姉モも妹モも新モも超はりきって　新春仮装大会 なにわ“サプライズ”男子！ なにわ“サプライズ”男子！ 高橋恭平・木村柾哉・中島颯太に抜き打ち胸キュンMission 高橋恭平・木村柾哉・中島颯太に抜き打ち胸キュンMission ゲッターズ飯田さんの五星三心占い☆　性格診断＆2026年の運勢 櫻坂46 うわさの山田桃実ちゃん 櫻坂46 うわさの山田桃実ちゃん JKのためのST保健室 Shop List STモtalk 裏表紙

ファッションに美容、ライフスタイルはもちろん、自らの生き方も賢くプロデュースする、働く30代読者の相棒メディア。意志はあるけど圧はない、新時代に憧れられる「素敵先輩」になるための提案を全方位でお届けします！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2026年3月27日 表紙 目次 目次2 夢中になれる“いいもの”図鑑 BAILA BUZZ 新しい時代のチームリーダーFile 今月の気になるブランドニュースをお届け　NEW PICK FASHION 今月の意気投合コスメ BEAUTY TALK 佐藤晴美の30代で出会いたいMY WISH LIST この冬、平日も好きな服で働きたい！＃1　「可愛げ」「余裕」「自分らしさ」で平日服をもっと好きになる！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃2　照れずに着られる可愛げ2割増しトップスをまず一枚 この冬、平日も好きな服で働きたい！＃3　今こそ、「お守りスラックス」を新調！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃4　出社コートには“私らしさ”を託したい！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃5　平日服に効く「ヘアとリップ」の関係 この冬、平日も好きな服で働きたい！＃6　可愛げ増量！大人のカンバセーション小物 五感が満たされる“目的重視”の大人旅 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part1　市川紗椰と行く、新しい台北 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part2　大人のための「食と器」をめぐる旅 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part3　“旅先でダサくなる問題”に終止符！ 銀魂男子をひと言推し隊！ とじ込み付録『銀魂』迷＆名場面ステッカー All1万円台以下 私たち、もう「洒落るコスパ服」しか欲しくない！ ｢XEXYMIX」と過ごすアクティブDays 持つだけで絵になるBIG BAG BOOM 今、一本の「ベルト」からおしゃれが広がっていく！ 大切な人の毎日にセイコー プレザージュを贈ろう 新人編集Kが徹底調査！究極の「快適インナー」探しの旅 宮舘涼太さんのバラ色の生活 宮舘涼太とレカルカから始まる赤の美 松村沙友理と巡る、心が旅する春新色 真冬の転生保湿ケア物語 冬も私たちを悩ませる「皮脂ケア」攻略赤本 シェアする、重ねる、ふたりの香水 指原莉乃のさしはラジオ チームBAILAの“ご褒美買いリスト” 収入・貯蓄・投資も大公開！ 隣の給与明細 今月のバイラ部レポート スーパーバイラーズ新メンバー大募集！！ アンガールズ田中卓志　隣の部署の田中先輩 佐藤栞里のもぐもぐしーさんぽ BAILA CULTURE BAILA CULTURE INTERVIEW　kemio 洗練ムードと機能を兼ね備えた　トランジットラウンジのスーツケース たった10秒で顔印象を引き上げ！　メグリー シュットでかなえる時短美容 次号予告 鏡リュウジの星占い　12．26～2．26

仕事、家事、子育てと「マルチタスク」な日々ではあるけれど「心地いいおしゃれと暮らし」を目指したい。そんな30代、40代を中心とした女性達に向けたファッション＆ライフスタイル誌。“自分らしさ”を大事にしたおしゃれ、簡単なのにおいしい料理、センスのよいインテリアまで、「素敵」も「時短」もかなえる１冊です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版には、特別付録1「LEEオリジナルカレンダー 2026　幸せをよぶ花ごよみ」はついておりません。 ※電子版には、特別付録2「マッキントッシュ フィロソフィー　大人のチェック柄BIGトート」はついておりません。 販売終了日：2026年3月6日 表紙 目次 綿矢りささん「ま、さじ加減でしょ。」 小田ユイコさんの心と肌に効くコスメ 竹下玲奈さんの娘に受け継ぐものがたり 緊急告知！ 3月号も豪華2大付録つき！ 上戸 彩さんに聞きたい８つのこと 全部見せます！ チームLEEの「上がるおしゃれの作り方」 全部見せます！ チームLEEの「上がるおしゃれの作り方」　PART 1「40代、少しの“コンサバ感”で気分を上げる！」 全部見せます！ チームLEEの「上がるおしゃれの作り方」　PART 2 二人だからこそ2倍楽しい！ 「冬のお出かけスタイル」 全部見せます！ チームLEEの「上がるおしゃれの作り方」　PART 3 等身大の「ご機嫌カジュアル」5つのルール 全部見せます！ チームLEEの「上がるおしゃれの作り方」　PART 4 この冬の上がるヘビロテ服、見せてください！ 全部見せます！ チームLEEの「上がるおしゃれの作り方」　PART 5「買ってよかった！」7大HITアイテム LEE100人隊発「12のリアルトレンド」東西出張SNAP 「冬だってスニーカー派」の足元コーデ大作戦！ 「ダウンの日こそ、おしゃれの腕の見せどころ！」 未来の私を託す、スマート財布 マッキントッシュ フィロソフィー　冬を楽しむ「最愛アウター」 語りたくなる「ドレステリア」の名品スウェット LEE MARCHE LEEベストコスメ大賞 2025下半期 Charaさんがいつまでもかわいい理由 宝塚歌劇団［月組］風間柚乃さん「12年目の現在地」 私の脳内図／吉田明世さん 2026年度 新LEEキャラクター発表！ 「レジェンド鍋」さえあればいい！ 食卓がこなれる「絵付け皿」のすすめ LEE読者ファンクラブ結成！　「パナソニックのドラム式洗濯乾燥機」 2026年はセンスよく「開運インテリア」！ 次買うなら「エコカー」がいいって本当？ 犬と部屋と雅姫 スタイリスト石井佳苗さんの「インテリア名品」 「ぬくめる腸活」でこの冬は体調をくずさない！ 「バウンダリー」の考え方で、親族ストレスからラクになる 2025年は「オーディション番組」がアツかった！ 2026年度読者モニターを10名募集します！ SHOP LIST カルチャーナビ／西島秀俊さん、DAIGOさん カルチャーナビ ハピ家事NEWS OURHOME Emiさんの毎日が気持ちいい暮らしの仕組み 2026年度トップブロガーも決定！ LEE100人隊ますます活躍中！ 長谷川あかりさんの私をつくったおいしい記憶 コウケンテツさんの旅するレシピ 次号予告 頑張る私にTSUTSUMIの“最愛ジュエリー”を

SPUR2月号は「NEW ORDERが始まる」をテーマに、ファッションからビューティ、カルチャー、フードなど各界隈のプロフェッショナルたちが来る年のトレンドを大予言。デザイナー交代劇が話題を呼んだ2026 SSファッションウィークレポートから始まり、DRIES VAN NOTENのジュリアン・クロスナーが語る未来予想図、人気占い師Love Me Doが導く2026年の開運香水、ルカ・グァダニーノ、アリ・アスター監督のインタビューも収録した映画ヒット予測など、読み応えのある企画が充実。さらにSPUR HOMEと題したインテリア特集も掲載。年末年始にじっくり楽しめる一冊になっています。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 販売終了日：2026年3月22日 表紙 目次1 目次2 NEW ＆ NOW 1 NEW ＆ NOW 2 NEW ＆ NOW 3 NEW ＆ NOW 4 SPUR SHOP マリウス葉の一歩ずつ進もう NEW ORDERが始まる　世界が動く！2026年のトレンド大予言 2026SS FASHION WEEK REPORT そのとき、モードの歴史が動いた。 プロフェッショナルの「2026年を勝手に大予言！」 コミュニケーションはどうなる？ by 永井玲衣 DRIES VAN NOTEN ジュリアン・クロスナーが来日 「ファッションが、再び文化を先導するでしょう」 Love Me Doが2026年を読む 「香りが幸運の扉を開きます」 Love Me Doが2026年を読む 「香りが幸運の扉を開きます」 プロフェッショナルの「2026年を勝手に大予言！」 医療はどうなる？ by 高橋 淳 美容の「インデペンデンス・デイ」が到来する！ 賢者に聞いた買い物事情 結局、欲しい服は東京にある プロフェッショナルの「2026年を勝手に大予言！」 エンタメはどうなる？by 岩崎う大 プロフェッショナルの「2026年を勝手に大予言！」 音楽はどうなる？ by つやちゃん フーディたちが太鼓判 ネクスト・ファッションフードはこれだ！ The Future Of Cinema 映画が社会を変えていく！ BEYOND THE GALAXY JURIN、CHANELと拓く未来 可愛いけど、ちょっぴり小生意気 About a Girl ジュエリーだってアンダンに VALENTINO GARAVANI 道枝駿佑 パリで待ち合わせ Buccellati 輝きは受け継がれる CHAUMET 無垢なダイヤモンドの物語 ジュエリーを巡る冒険 Ferragamo Ferragamo， Firenze， Fascino！ Santa Maria Novella 冬の香りは静寂とぬくもりの中に PLEATS PLEASE ISSEY MIYAKE 自分の色が見つかる店 NEW ＆ NOW Editor’s Favorites 賢者のコスメティックス 未来を描くニューカラーズ 小田切ヒロの“ファ美ュラス”への道 SPUR HOME 海外在住クリエイターの物語を紡ぐ家 ワタシつづけるSPUR vol 55 うなぎの謎を解き明かす spotlight CHAUMET OUT ＆ ABOUT．．． ブレイディみかこのSISTER “FOOT” EMPATHY 山崎まどかが案内する乙女カルチャーニュー・クラシック ジェラルディン・ワーリーの流行分析 武田砂鉄 その服、伝わってますか？ パラアスリートが見つめる未来 林士平の推しマンガ道 MUSIC／CINEMA／ART／BOOK 長尾智子の旅する食卓 真木あかりの心を満たす星占い しゅぷるんのニューショップ探訪記 佐久間Pの甘口人生相談「え、それ俺に聞く！？」／次号予告／年間定期購読のご案内

“何歳になっても長めの髪でいたい”といった40代、50代の気分にこたえる、ヘア大特集「いつまでも、セミロング！」。美髪セミロングと評判の女性や話題のサロンに、ツヤ髪＆健康な頭皮を保つお手入れ法を徹底取材。また、セミロングではなくても、髪に元気がなくなってきたと感じはじめている方に必見なのが、“薄毛と白髪になりにくい”頭皮でいるための秘訣。春のセミロングのヘア図鑑もたっぷりお見せします。 スマホ首や巻き肩で首こり肩こりに悩む人、猫背やぽっこりお腹の人、すべては姿勢の悪さが原因です。「姿勢を直せば、たるまない！　老けない！」では、立つ・座る、歩くといった日常の動作で姿勢矯正できる簡単エクササイズを紹介。ゆる～くひもを体に巻くだけで本来の姿勢が取り戻せると評判の「ひもトレ」もぜひ試してみて！ ほか免疫力をあげる「毛細血管」の増やし方、「老眼」の進行を遅らせる知恵、ほうれい線や首のシワに効果大の「舌エクササイズ」など、ヘルステーマは充実の６本。糖質制限やダイエットでタンパク質をしっかりとりたい人には、「タンパク質がしっかりとれるパワーサラダ」レシピがすぐ役立ちます。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。※電子版からは応募できない懸賞があります。 表紙 目次 Beauty ＆ Health Talk　真矢ミキ 髪ツヤも長さもキレイなままキープして　いつまでも、セミロング！ 地曳いく子さんが指南　スニーカーひとつで今どき感が出る！ 今すぐ「ふんわり太眉」にチェンジすべし！ 肌が敏感になったときはどうする！？ 姿勢を直せば、たるまない！　老けない！ 骨盤を立てて坐骨で座る椅子って？ 定期購読 「毛細血管」を増やして、免疫力を上げる！ 血糖値スパイクを予防しよう！ 羽田美智子さん　　“自分磨き”のための大人の手習い 毎日YOJO　ＭＩＣＨＩＲＵさん 藻活１［温泉編］ 藻活２［栄養編］ タンパク質がしっかりとれるパワーサラダ 体の動きも痛みもキーワードは“脳”！ 「がん」と言われたとき知っておくといいこと ハーバード大学Dr.根来の「体年齢」向上プロジェクト SHOPLIST 松本千登世　もう一度、大人磨き OurAgeストア　発見！使いやすく美しいリラクセーションツール 沖縄ウェルネストリップへ ダイエット倶楽部　骨盤底筋を鍛えてスタイルアップ！ 「リュクサージュ」で楽ちんキレイなおでかけスタイルを実現！ 私たち、「おもてなしの輸出」始めました！ 「老眼」は進行を遅らせることができるんです！ 鍛えよ！　舌ヂカラ 素敵女医的「歯と口腔」のメンテ術 editor’s file OurAge「グッドエイジングセミナー」にあなたも参加しませんか？ 美容酵素Tie2で体の芯から美しく健康に！ 肌に透明感をもたらす先進処方の“雪肌精 MYV” MyAgeバックナンバー 次号予告

２・３月合併号の表紙は、俳優の板谷由夏さん。巻頭特集「板谷由夏と旅するバッグ」では「アウトプットが続いてパワー不足を感じたら、私は迷わず旅に出かけます。今行きたいのは、ベトナム、デンマーク、ポルトガル、そして瀬戸内海！」と語っています。注目特集「2026年は“エナジェティック”に生きていく」では、俳優の中谷美紀さん、澤穂希さん、モデルの亜希さんが登場。他「今こそ見つけたい、おしゃれの“本質”」、「パリ・ミラノ・東京　冬のエナジェティック・マダムSnap」、「NEOエグゼクティブのための、“ここ一番の時計”」、「冬の終わりの“買い足しアイテム”見本帖」など。美容特集「石井美保　大人は同時に！　“引き締め＆膨らまし美容”」、「エクラ韓国ドラマ大賞2025」「女性起業家に学ぶ、初めの一歩の踏み出し方」「野村友里　実家を自分らしく住み継ぐ」、別冊付録「大人のご馳走鍋、日々のいたわり鍋」など、盛りだくさんの内容となっています。是非チェックしてみてください！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※特別付録「FAS ザ ブラック　ナイトチャージ マスク」は電子版には付いておりません。 販売終了日：2026年3月31日 表紙　板谷由夏 目次 「今月のいいもの図鑑」 安倍佐和子　肌未来が輝く最旬美コスメ 肌未来が輝く最旬美コスメ Special edition「 新生ドモホルンリンクル」 人を育てる、社会を育てる 「腕時計が紡ぐ物語」 板谷由夏と旅するバッグ 2026年は「エナジェティック」に生きていく！　内に秘めたエネルギーが支える、揺るぎなきエレガンス 中谷美紀 2026年は「エナジェティック」に生きていく！　未来のゴールに照準を合わせ日々学びを深め、準備を積み上げる 澤穂希 2026年は「エナジェティック」に生きていく！　子育て完了、自分で生きる。それは、ワガママとは違う道 亜希 2026年は「エナジェティック」に生きていく！　時代の“動き” を変える人 高市早苗、そのエナジーの正体 パリ・ミラノ・東京 冬のエナジェティック・マダムSnap 雨宮塔子の3DAYS in Paris／中村江里子の3DAYS in Milan エクラ 華組のリアルおしゃれSNAP 今こそ見つけたい、おしゃれの「本質」 NEOエグゼクティブのための「ここ一番の時計」選び 冬の終わりの「買い足しアイテム」見本帖 板谷由夏　私をつくるジュエリー バネリーナ／上質な日常に寄り添う「バネリーナ」のアイウエア エクラプレミアム通販 “心のラグジュアリー”が育つ時間 2026年度・エクラ 華組新メンバー、決まりました！ 大人は同時に！「引き締め＆膨らまし」美容 再春館製薬所／年齢を重ねるごとに、自信がもてる肌へ！ 大人の正解眉、7人のリアル アミノコラーゲン／エクラ世代が今こそ「習慣にしたい」インナーケア 快眠アイテムの最新 リファ バイタルウェア／着て、身体と心をととのえる 大人のキレイは、FASの“発酵エイジングケア”で開花する 野村友里さん 実家を自分らしく住み継ぐ 私たちを魅了する「フジタ」の世界へ 「ソワレ・ドゥ・エクラ」が今年も華やかに開催！ 女性起業家に学ぶ、“初めの一歩”の踏み出し方 エクラ韓国ドラマ大賞2025 Shop List CLOSE-UP 城田 優 READING『オトナの文藝部』 ART『日本を旅するアートな理由』 CINEMA／STAGE／MUSEUM／BOOK／HOTEL／GOURMET 浜作で知る 京都の本物 浜作三代目店主 森川裕之 尾上右近が、熱くナビゲート 歌舞伎はモダンだ！！ チームJマダム白書 有元葉子　この2皿さえあれば。 Eclat FINDS／三陽商会マッキントッシュロンドン Eclat FINDS／G-FRANCO 次号予告 別冊付録 大人のごちそう鍋 別冊付録 日々のいたわり鍋 特別付録 FAS ザ ブラック ナイトチャージ マスク

大好評の40代、50代の美とからだを全力応援する1テーマムック「大人のからだバイブル」。第3弾は「大人の痩せ方、引き締め方」がテーマです。 「45歳を過ぎてから、食べる量は変わらないのにどんどん太っていく…。なぜ？」 「若い頃は運動すれば痩せたけれど、同じことをやってもまったく痩せない！」 そんな大人の女性の「痩せたい」という切実な声に応えた待望の1冊が登場です。 無駄な努力はしたくない。 だから、結果が出るHow Toだけをピックアップ。 大人ですもの、筋肉は大切。 だから、“きつくないのに、筋肉にアプローチするメソッド”にこだわりました。 表紙の女性（52歳・弁護士）もたった3ヵ月で、こんなにスッキリ。 あなたにも合うメソッドがきっと見つかるはず！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 表紙 目次 60ｋｇ超えの52歳、ゆる筋活ダイエットにチャレンジ　3カ月で痩せられた！ ガチ筋トレはしたくない。けれど、ちゃんと結果が欲しいなら…　KAORUさんの３STEP「ゆる筋トレ」なら3カ月で体が変わる！ ガチ筋トレはしたくない。けれど、ちゃんと結果が欲しいなら…　KAORUさんの３STEP「ゆる筋トレ」なら3カ月で体が変わる！ 美しくしなやかな筋肉をつけたいなら…　竹田純さんの床バレエで優雅に、上品に引き締める 若い頃にはなかった「ぷよっ」「ぷにっ」を撃退するなら…　中島史恵さんの“逆”の筋肉にアプローチする逆トレが速い！ 顔たるみ、顔デブが気になったら…　NORIKOさんの骨から整える！ 顔ピラティスで大人の小顔を手に入れる！ 顔たるみ、顔デブが気になったら…　NORIKOさんの骨から整える！ 顔ピラティスで大人の小顔を手に入れる！ 麻生れいみがズバリ言うわよ！　あなたが痩せない本当の理由 麻生れいみがズバリ言うわよ！　あなたが痩せない本当の理由 奥付 Webマガジン OurAgeは毎日配信中！ 表4