少女・女性マンガ - かなつ久美 - エッセイ・雑学作品一覧

1巻770円 (税込)

あのトップアイドルもやっている!　生大根ダイエットの決定版!　大根を生で食べるだけで、2週間で下っ腹-7cm。マンガで読めるのでわかりやすい!　2週間飽きずに生大根を食べられるレシピ集つき!

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いつもの下着＆なでるケアで美ラインになる！

4.0

かなつ久美 / 蓮水カノン

1巻1,078円 (税込)

たるみに打ち勝つ体を作れば、自然と体型も整って体重も落ちていく!　そんな体を作るメソッドが満載です。下っ腹からヒップアップ、バストアップ、そして美脚までが「いつもの下着&なでるケア」でスグできちゃう。続ければ続けるほど、体にくびれが生まれて、どんどん若返って行くメソッドです。

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おっぱい浴＆ブラジャー体操で　美バストになる！

5.0

かなつ久美 / 蓮水カノン

1巻1,078円 (税込)

前作「美トイレ毒出しダイエット」で２週間で下っ腹７センチ減らした、かなつ久美先生。今度は「細くなったら次はバストを何とかしたい！」と女の最終野望・美バスト作りに乗り出しました。教える人は、「美トイレ毒出しダイエット」でおなじみの、プロポーションドクター・蓮水カノン。「体型自由自在！」と謡うカノン技で、ほんとにバストが大きくなっちゃった！

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OLヴィジュアル系外伝　アラフィフヴィジュアル系

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週刊女性コミックス

1～2巻660円 (税込)

大ヒット＆ドラマ化もされた、あの大人気漫画が、待望のリバイバル!! 私たちと同じように時を刻み、すっかりオトナになった黄金トリオがアラフィフになって帰ってきた！【Episode 1】インフルエンサーの苦悩【Episode 2】叶恵はアイドル【Episode 3】心夏の決断前編3エピソード、計12話を収録。

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完結

肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる

3.8

全1巻660円 (税込)

“人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体＆ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセイ。代謝UPだけでなく、美乳にも効果がある“肩甲骨ユルユル”を中心とした、1日5分でできる簡単体操など、ダイエットのハウツーも充実。

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完結

35歳からもっとキレイになる

2.5

全1巻660円 (税込)

『OLヴィジュアル系』で一世を風靡したかなつ久美が、自らの体験を元に描いた美容系コミックエッセイ。30代半ばで離婚し、“女”を捨てていたことに気づいた著者が、もう一度“女”を取り戻し、キレイになるための奮闘を描く。

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３８歳からの！女ひとり人生　お金＆暮らしの不安が消える本

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かなつ久美 / 田辺南香

1巻1,100円 (税込)

漫画家・かなつ久美(バツ1独身、いよいよ50歳)&貧困系独身女子H(その日ぐらしの38歳)が、先送りにしていた、これからのお金&住まい&人生のことを、お金のプロと一緒に考えてみました。知らないと不安が募るばかりだけれど、現状を把握して備えておけば大安心。女ひとり人生を、安全に楽しく過ごせるテクニックが満載です。

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完結

ドッグヨガで愛犬も私も元気！

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全1巻660円 (税込)

愛犬に長生きしてほしいとは、犬好きなら誰でも思うはず。超犬バカの漫画家・かなつ久美氏が、愛犬・リンゴちゃんのためにと始めたドッグヨガ。犬と一緒にヨガをすることで、心が通じ合って犬は健康に、また飼い主にもダイエットやシェイプアップ効果が！

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引き算の美肌美容

3.0

かなつ久美 / 北條元治

バンブーコミックスエッセイセレクション

1巻1,100円 (税込)

美容オタクがたどり着いた究極の断捨離エステ。高級化粧品やエステ、日々のお手入れを引き算して、お肌とお財布を元気に

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ひねって伸ばす　仙骨ウォーキングでバービー体型になる！

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かなつ久美 / デューク更家