今井一博の検索結果
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NEWスポーツ医学の教科書
スポーツと健康管理の基礎を一冊に 地域スポーツを楽しむ児童の親御さんから、 プロ・アマで活躍する選手・コーチ・トレーナーまで 運動不足は、糖尿病・高血圧、また肩こり・腰痛などを引き起こす。これら生活習慣病の予防からスポーツによる障害の治療・リハビリ、年齢に応じたスポーツとの向き合い方まで、現代人が知るべき健康医科学の知見を網羅したスポーツ医学テキストの決定版。 ●日々の健康管理●ケガ予防●競技力向上●リハビリ 【主要目次】 はじめに 第1章 スポーツ医学総論 第2章 身体の仕組み 第3章 身体運動と健康 第4章 スポーツと健康管理 第5章 内科的スポーツ医学 第6章 スポーツ損傷（外傷・障害） 第7章 疾患・損傷に対する対応 第8章 子どもとスポーツ医学 第9章 中高年・高齢者とスポーツ医学 第10章 女性とスポーツ医学 第11章 メンタルヘルス 第12章 障がいを持った人のスポーツ医学 付録