柳本マリエ作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 デブからの脱却 運動はゲームのみ！空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記 3.5 柳本マリエ / 工藤孝文 / 坂詰真二 趣味・実用 / その他の趣味 1巻1,320円 (税込) Twitter上で話題となった、１年間で30キロのダイエットに成功した全記録をマンガとともに掲載！ 著者のダイエットの特色は 「やせる動機は「お金」」 「体重が前日より0.1kgでも増えていたら運動を手抜きする」 「ゲームをしながらやせる」 などの変わったマイルールばかり…。 そんな著者独自の体験を軸に、本書では専門家からのアドバイスを加えました。 一人一人にとってダイエットをするときに役に立つ１冊です！ 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
3.5