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  • 改訂版 メンテナンスドッグマッサージ 基礎編―――愛犬のコリ・痛みを最短10秒でほぐす!
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●愛犬家らのHELPサイン ・背骨が曲がっている ・肘が外側に向いている ・肉球より爪が長く伸びている ・お座りのスピードが遅くなった ・前肢がO脚 後肢がX脚 ・頭をさげたまま歩く ・触られるのを嫌がる ・イライラしてよく吠える ・散歩に行きたがらない ・後肢のふるえとふらつき ・尻餅をつくようにドスンと座る etc. 本書は、 犬の解剖学の基礎知識に基づいたメンテナンスドッグマッサージです。 最大の特徴は「即効性」で、 愛犬のコリ・痛みを最短10秒で凝り固まった筋肉を柔らかな筋肉にほぐします。 犬は人間より肩や腰が凝りやすい動物ですが、 実は愛犬たちはコリや痛みを教えるサインを出しているのです。 そのサインの意味と、 そのつらさを改善してあげる方法を知っていれば愛犬のメンテナンスをしてあげることができます。 本書は、そのためのマッサージと愛犬のストレスを緩和してリラックスさせることがテーマです。 飼い主さんと愛犬の絆が高められる1冊です。 ■目次 ●STEP1 プレ・マッサージ編 ・マッサージ・プレ編 ⇒ 犬も肩がこるって本当ですか?   ・健康チェック ⇒ 触ってわかる筋肉の健康レベル ⇒ 見た目でわかるHELPサイン ⇒ 正しい姿勢と体形 ・メンテナンスドッグマッサージの基礎知識 ⇒ からだを支える骨格、骨格を動かす筋肉を覚えよう   部位と体位/骨格/側面 浅層部/前面・後面 ⇒ COLUMN/体形によって、からだのトラブルはさまざま ⇒ マッサージの目印 犬のランドマークを覚えよう ⇒ からだのコリのメカニズム ●STEP2 基本編 ・ウォーミングアップ ・正しい姿勢と歩行を保つ基本のマッサージ ●STEP3 パーツ編 ・頭部・首 ・背・腰 ・四肢 ■著者 櫻井裕子 メンテナンスドッグマッサージ創案者、(株)チェリーィヌ代表
  • 10代のための「性と加害」を学ぶ本 :暴力の「入口」「根っこ」「しくみ」を知る包括的性教育マンガ
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    4.0
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子どもを含めた性加害者の再犯を防ぐためのプログラムを実施してきた著者二人が、性加害の入口、根っこ、背景にあるものを、子どもたちにも親しみやすい漫画で伝える。 ネットやSNSでかんたんに静的コンテンツにアクセスできる現代社会。中には、そこで歪んだ価値観などに触れ、誤学習し、知らず知らずのうちに加害に近づいてしまう子どももいます。 本書は、子どもを含めた性加害者の再犯を防ぐためのプログラムを実施してきた著者二人が、性加害の入口、根っこ、背景にあるものを、子どもたちにも親しみやすい漫画で伝えるものです。 学校で学ぶ身体や妊娠の仕組みといった知識だけでなく、人権やジェンダー、多様性、暴力と安全確保など、子どもたちが自分も他人も大切にしながらよりよく生きられるようになるための「包括的性教育」の知見をベースに展開した一冊。 【本書主な内容】 ● プロローグ 入り口を知って防ごう 性暴力・性加害 ● 自己紹介 包ほう括かつ的てき性教育でよりよい人生を 「性的同意」は世界を救う!  ●大人の方へ  パート1 「人間関係」から考える性と加害  (1)性暴力は人間関係の病   (2)カップルでも どちらかが我慢 問題アリ   (3)無理のない 自分でいられる人間関係 理想的   ● コラム[1]「デートDVチェッカー」をやってみよう  パート2「価値観、人権、文化、セクシュアリティ」から考える性と加害  (4) 自分のからだ 自分で決める権利がある 「からだの権利」を知っておこう   (5)内輪ノリ レッドゾーンに 侵入注意!   (6)世界は広い! 価値観は多様!   ●コラム[2]悪ふざけの線引きはどこにある? パート3「ジェンダーの理解」から考える性と加害  (7)女子は〇〇 男子は×× 決めつけは乱暴  (8) 「権力」→「支配」→「暴力」 連鎖しやすい構造知ろう   (9)「性的指向」「性自認」「性表現」は多様 「ふつう」って何?   ●コラム[3]「SOGIESC」と「LGBTQ」 パート4 「暴力と安全確保」から考える性と加害  (10)AVはツクリモノ マネるな 危険  (11)「対等性」「明確性」「非強制性」「非連続性」 性的同意の4つのポイント   (12)超ラブラブな関係でも 性的同意は毎回とろう   (13) 性的画像の「撮る」「持つ」「見せる」「見る」 どれも暴力   ●コラム[4]「ノリ」と「恋愛」は魔ま物もの!  パート5「健康とウェルビーイング(幸福)のためのスキル」から考える性と加害  (14) ゆがんだ価値観増幅させる コミュニティとは距離おこう   (15)イヤよイヤよはまじでイヤ!   (16) 心理的苦痛と性的行動 背中合わせのケースあり ストレスをためこみ加害に向く原理    ● コラム[5]「性的同意」で断りたい時に使えるアイテムあります パート6「人間のからだと発達」から考える性と加害  (17)月経の痛い・つらいは人それぞれ   (18)妊娠・不安は二人事  (19)見た目の決めつけ差別の一種   ● コラム[6]避妊とは「ピル」「コンドーム」「IUS」もしもの時の「アフターピル」  パート7「セクシュアリティと性的行動」から考える性と加害  (20)満足度 サイズよりも思いやり パーツより安心感・信頼感に関係アリ!   (21) ソロプレイと「おかず」 ローテーションしよう   (22)「性=尊厳」をお金で「買う」暴力   ● コラム[7]ソロプレイは自分の「快」を知るのに役立ちます!  パート8「性と生殖に関する健康」から考える性と加害  (23) 子宮のある人しか妊娠できない 子宮のある人だけでも妊娠できない 無責任射精は罪つみ深い!   (24) 悩なやみは「シェア」で軽くなる つながる・話す・打ち明ける   ● コラム[8]性に関する悩みや不安は迷わず相談しましょう ■おわりに  ■参考文献
  • 10代のための性の世界の歩き方
    4.0
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「性」を知ると人生はより良くなる! 学校講演で大人気の著者が子どもに刺さる言葉で語る!! ■ 性的同意YES以外は全部NO ■ ソロプレイ風呂かトイレか布団の中で ■ それもあり今すぐ性を決めない選択 ■ AVはプロが作ったツクリモノ どんなに用心しても思いがけないことが起こりえるのが性の世界。 その時一人で抱え込まず「誰かとつながる力」をもっていてほしい、 そのために日ごろから性について仲間と語り合い、 助け合う関係性があってほしい。 本書が関係作りの材料の一つになれたら幸いです。 2023 年度から文部科学省「生命の安全教育」が全国の小中高で実施され、 10代に向けたリアルな性教育のニーズは非常に高まっています。 教育現場で10代向けの性教育を多数実践してきた助産師が、 現代の子どものリアル・実態に即した性の知識を漫画で伝えます。
  • 性的同意は世界を救う 子どもの育ちに関わる人が考えたい6つのこと
    3.0
    1巻1,870円 (税込)
    性犯罪再犯防止プログラムにおける 包括的性教育の取り組み「性的同意は世界を救う」プロジェクト ■男子の子育てをしている保護者に役立つ知見を抽出  追って詳しく見ていくが、性加害者たちの実態は、多くの一般の方たちが想像しているであろう、「性欲が異常に強く、抑制が効かない人間」というわけでは決してない。加害者臨床の視点からは、むしろ、何らかの要因で生きづらさやコンプレックス、困難さを抱え、「自己治療」の手段として、加害するといったケースのほうが目立つ。  つまり、誤った「自己治療」やストレス・コーピングの手段を選択しているというのが、多くの性加害者の姿であるというのが私の実感である。  そうであれば、治療環境の調整や再犯防止スキルを身に付けることはいうまでもなく、生きづらさを少しでも軽減し、さらに、性暴力を自己治療の手段としてはいけないことであるという再学習が達成できれば、性加害から距離を置くことは可能となるはずというのが、私たちの結論である。そして、この本は、得られた膨大な結論の中から、男子を育てている保護者などに役立つ知見にフォーカスして、6つのテーマでお届けするものである。 ① 性を「言語化」する ② AVとの付き合い方を考える ③ ソロプレイ(いわゆるマスターベーション)の不安を取り除く ④ 子どもが「自立」できる人間関係を築く ⑤ 性を自己決定する ⑥ 誤った「男らしさ」から解放される ぜひ多くの関係者にこの本を手にとっていただき、子どもたちを性暴力の加害者にも、被害者にも、傍観者にもしないためには何が必要かを話し合うきっかけにしてもらえたら幸いである。 (本書「はじめに―本書ができるまでの経緯と刊行の目的 斉藤章佳」より)
  • 私の心は私のもの 私のからだは私のもの 「同意」を考えよう1 家族・友だち編 親に「自分はこうしたい」と言っていい?ほか
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    1~3巻3,080円 (税込)
    性別で親からの扱いがちがう!? 友だちに「貸して」と言われたらイヤだと言えない!? 自分のことは自分で決めていい! 子どもに身近な例から「同意」の考えかたや、「同意」を得る方法について紹介します。

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