• アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法
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    自分と相手との境界線をしっかり持つことが大切と感じました。

    私はこう思う、を伝えることが大事。

    「あなたはこうして」「これはしないで」では相手をコントールしようとしている、
    また、相手を尊重していないという事になるのかなと。
    そして、自分だけのものさしで見ているという事ですね。

    私の常識は、相手からすると予想外の事もある。

    「普通はこうでしょ」と言われる事に違和感を感じていた理由がわかりました。

    「自分はこう思う、けどどうするか、どう思うかは相手に任せる」が大事なんだと考えさせられました。

    相手を尊重しながら、折り合いをつけていくというのは簡単ではないで

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    2019年11月27日