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  ミニッツブック版　うつになる人がもっている「うつになる考え方」を変える習慣

  宮島賢也

  学術・語学 / 医学

  3.3

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  内容は良かった

  わかりやすい内容で参考になったので、読んで良かった。元の本を読みたいです。
  
  ただ【医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣』から、その基本的な「考え方」の部分だけを抜粋し、再編集したもの】とあったので、３つだけと思わなくて残念でした。値段を考えればわかるのかもしれませんが、うつ状態なので気づけませんでした。

  0

  2022年03月22日