名称未設定さんのレビュー一覧

悩みが解決しました

身体に良い食べ物を進んで食べていた私ですが、調子が悪くなる食品が有ると感じていました。病院の管理栄養士でもあり、情報に合わせた指導に戸惑いがありました。私の調子が悪くなる食品は炭水化物なんだろうと医師から炭水化物不耐症と言われてました。退職後、この本に出会い高FODMAP食の表を見てやはりと思いました。この表は有りがたいです。原因も分かり易く、どの様に注意する食品を見つけるかの方法も書かれています。安心して食べる食品を見つけるのにとても役立つ本だと思います。

鬱病の理解に役立つかも

フィクションとの事でしたが、家庭のDVから始まる内容に興味を持ちました。絵の内容は、さらりと書かれていることも読み進めるのに抵抗が有りません。エピソードの流れも無理無く登場人物も少なくて分かりやすいです。後半アドラー心理学わ認知療法など知識が無いと分かり辛いかもしれません。ただ、「僕」の視点で書かれていますから説明はあの程度でしょうか。この人の「鬱病」こんな風でこんな風に解決出来たんだと、少しホッとしする作品です。

興味を引く始まりかた

タイトルとカパーのイラストの包丁、死体の目の表現、登場人物の紹介へと分かりやすい。ややスーパーの描写で同じ内容が繰り返されるのが気になり、政治絡みの話はもう少し丁寧に描写して欲しい。でも、始まりから興味がそそられました