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  • スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました

    スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました

    わたなべぽん
    女性マンガ
    4.0
    (67)
    購入済み

    今すぐにでも始められる指南書

    マンガなので読みやすく、誰でも今から始められるダイエットの指南書です。

    カロリー計算が〜、とか、
    食べる順番が〜、云々、細かいことは書かれず、
    あくまでも自分の意識の問題だということに気づかされます。

    計画的にダイエットしたい方には向いていませんが、
    自分のペースで難しいことをせずにダイエットをしたい方にはオススメです。

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    2017年03月27日

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