【感想・ネタバレ】肺と脳を鍛える！ 1話1分音読ドリルのレビュー

齋藤孝

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国語学者・齋藤孝先生、「1話1分の脳トレ」待望の第2弾!! 日本文学の名著をたった1分声を出して読み上げ、日本語の味わいと名文を楽しみながら、認知症予防やうつ病予防に役立てることができる、音読シリーズの最新作です。前作から取り上げる名著を刷新。夏目漱石、森鷗外、芥川龍之介など誰しもが読んだことのある懐かしい名作から1分で読める名文を抜粋。作品と作者の紹介から音読のポイントまで、丁寧に解説します。

[ブクログ · ★★★★★]

音読は認知症やうつの予防など、様々なメリットがある。
本書では夏目漱石や森鴎外、谷崎潤一郎など、著名な文豪の作品の一部をピックアップし、約1分で朗読できるような形式になっている。
発声をすると心が前向きになり、ネガティブな感情を払拭してくれるのだと実感した。
初対面の人と話す際、緊張して声のボリュームの調整がうまくできないことがよくあるので、その特訓にも役立ちそう。
新聞にしろ小説にしろ、なるべく声に出して読むことを心掛けていきたい。