【感想・ネタバレ】決定版 イップスの乗り越え方のレビュー

河野昭典 / 飯島智則

できていた動きが急にできなくなる─。
無意識領域のケアで、根本から克服！


スポーツ選手はもちろん、演奏家、美容師、医師…などにも！！

近年、スポーツ界で急増中の「イップス」。
その克服指導の第一人者による決定版！

イップスはメンタルの弱さが原因ではなく、誰にでも起こり得る症状である。そして、克服すればもっと強くなれる、絶好のチャンスだった！

[ブクログ · ★★★★☆]

イップスという言葉を知ったのは、ダーツをやり始めてからです。
この本を読むまでは、他人事の様に
感じていましたが、読み進むうちに、はっと気付かされました。
なぜなら、1人練習が多かったからです。
読み終えて、イップスに対するネガティブなイメージが、少し減ったような気がします。
イップスになる前に、この本に出会えて出会えて良かったです。