あらすじ
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仏教界のインフルエンサー、松﨑智海が仏教の教えをやさしく解説。お釈迦様の生い立ちから、仏教の考え方、お寺と仏事の素朴なQ＆Aまで、ゆる～く解説します。また、現代人の悩みに仏教の教えで答えるコーナーや、七大宗派の僧侶が語るそれぞれの開祖の魅力など、これまでの本にはない魅力も満載です。
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Posted by ブクログ
・心の制御、呼吸を止める、断食、減食
・第一の矢、第二の矢、矢が刺さったら、まず矢を抜くことだけに集中する
・無分別智
・禅とは心の柱に目を向けること。悟りとはきしむことができる柱
・楽しいが100、悲しいが100でプラスマイナスゼロになるのではなく、足して200になる。これが人生の豊かさである。
・私たちは重い氷を背負いながら、水を探しに行くようなことをしてしまう。でも、水が必要なら、ただ氷を溶かし、水にすればいい。今の自分に気づくことができれば、背中に氷が乗っていることにも意識が及び、水を得ることができるでしょう。今の自分に気づき、それがベストだと思えたら迷いは氷解する。
