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Posted by ブクログ
お灸を始めるきっかけになった本。
お灸のすえ方の基本や症状別のツボなどわかりやすく説明があり、入門書として良い本でした。
毎日続けて、不調を治していきたいです。
Posted by ブクログ
最近、体調が悪くお灸を試しています。
ツボが体調に効くツボが写真で示してあり、わかりやすいです。
いろんな人の体験などもあり、身近に感じやすいです。
ただ、首こりのためのツボがなかったのが残念で、星4つにしました。