＼ レビュー投稿でポイントプレゼント ／ ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 ＃ほのぼの ＃癒やされる ＃感動する すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 ネタバレ Posted by ブクログ 2022年03月23日 「継続は力なり！」「健康づくりは生きがいづくり」高齢になると、自立生活の維持、寝たきり予防が健康のテーマに。長野茂「50歳からのながら運動健康法」、2004.3発行。意識したのは： ①何事も前向きに（ストレスを持たない）②腕の後ろ上げ、脚の後ろ上げ ③手で背中を洗う（目標ですｗ）。 0 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 元気な体、いつまでも！ 50歳からの「ながら運動」健康法の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ
