あらすじ
◇◇◇汚部屋を整理すれば「モノ」「人間関係」「お金」のストレスから解放される◇◇◇
ミニマリストはいまや20代を中心に広くは60代くらいまで、そのライフスタイルを実践しています。著者は全国のミニマリストたちを丹念に取材し、魅力的な暮らし方を紹介し、ミニマリスト分野ではもっとも視聴されているYouTuber。「Less is more(レス・イズ・モア)」を共通語として、現在では多彩な文化ともいえるほど、グローバルな流れになっています。本書の特徴としては、今まであまり語られてこなかった「お金」「人間関係」などを取り上げ、より実践的な内容を取り入れました。また、各パートにはワークを用意し、ミニマリスト実践のイメージがしやすいように工夫しています。
ミニマリストTakeru(みにまりすと・たける)
ミニマリスト・YouTuber
登録者5万人を超え、月間150万PVのYouTubeチャンネルを運営。Twitterのフォロワーは1.4万人。SNSでミニマリズムの魅力を広める活動を行なっている。13年間、潰瘍性大腸炎という難病を患っており、病気と闘いながら生活をしている。1年間、自宅療養で無職・無収入の状態が続き、ミニマリズムと出会う。人生の転機となったのは「ミニマリスト」になってから。3000個以上のモノを手放し、月10万円で質素に小さく暮らせるようになった。モノを手放したことで、自分の人生について深く考えるように。本当の幸せとは何かを模索し、「少ないことが、より豊かなこと」だと気づく。現在は、YouTube活動のみならず、全国各地のミニマリストを取材したり、ミニマリストオフ会を開催している。
感情タグBEST3
このページにはネタバレを含むレビューが表示されています
Posted by ブクログ
私の夢は。
第1章汚部屋を片付けて、身軽な人生に
モノを持つと置き場や維持管理にコストがかかる。あなたにとって最低限の幸せとは。そのための生活費用は。モノを手離し、足るを知る。大事な時間とお金を大事なことに使おう。常に最高の未来に向かって生きる。登山には必要なモノしか持っていけない。
第2章モノを手放し自分らしく生きる
夢を実現するために目標を具現化する。時間を奪ってくるモノコトを手放して集中する。できる所から片付ける。なくても生活できるモノは捨ててもいい。今から15分間気になる所を片付ける。一番の節約は買わないこと。必要なモノと欲しいモノを区別する。お金に追われて心を貧しくしない。遺品整理の苦労を家族にかけない。
第3章ストレスを減らす暮らし方
感謝。やりたくないことを減らしやりたいことを増やす。出入り口の法則、出してから入れる。ノミの実験、天井、30cm跳べるノミと一緒にすると。GOOD &NEWを毎日三つ書く。アズイフの法則、憧れの人になりきると憧れの人になれる。時間がないの言い訳は命を無駄にしている。死ぬ前にやりたいことリスト、いつ死んでも後悔がない。
第4章その人づき合いやめませんか?
憧れの人に会いに行く。人より勉強する。言霊。見栄を手放す。相手がどう思うかは相手の問題であって自分が考えるべき問題ではない。ご縁、何でも一人でやろうとしない、どれだけ必死に頑張っているかで恵まれる。
第5章大切なお金の問題を考えよう
そのお金を稼ぐのに費やした「時間=命=人生」で買っている。月1万円を自分の力で稼ぐなら。人の役に立つ、求められる数を増やす。
夢を実現するために。
Posted by ブクログ
これからどんな人生にしたい
夢
やりたくないことリスト
成功している人や挑戦している人と一緒ないる
できる、簡単という言葉を意識的に使う
前向き
なりたい自分になりきる
尊敬する人を探す
最初から結果が出る人はほとんどいない
使う言葉を変える
嫌われる勇気
夢を語る
やりたいことに必要なぶんのお金を稼げばいい
嫌な仕事を減らす
人は最大の資産
身につけてきた知識や能力を人助けに使えばお金に変わる
見返りがなくても周りのためにしてあげたいこと