【感想・ネタバレ】内藤雄士 ゴルフ 正しいスイングは「骨格」で理解する！（池田書店）のレビュー

内藤雄士 / コナミスポーツ

[ヨッシー · ★★★★★]

もやもや解消！！

肩と腰捻転差は、腰椎が捻れてできるもとの勘違いしていました。大きな捻転差を作れなかった理由がわかり、もやもやが解消しました！！
これからは、腰椎を腹圧をかけて保持し、ショルダーパッキングしたまま胸椎を捻転させてスイングしたいと思います。
また、腰痛の方には特におすすめします。