あらすじ
ベストセラー『やりたいことを全部やる!時間術』著者の最新刊!
文庫書き下ろし!
「メモ」で“自由”を手に入れよう!
●本書は「メモの書き方」を教える本ではありません。
「書き出す」ことでムダを見える化し、
最短距離でゴールに到達するノウハウを伝授する本です。
●「1書き出す→2捨てる→3集中する」の3段階方式を使えば、
あなたを悩ます時間・人間関係・お金・モノ、
の悩み(混乱)がスッキリ解決。
本当に「やりたいこと」に邁進することができます。
●さらにメモには、アイデアやお金、チャンス、出会い、
運を運んできてくれるというポジティブな効果もあります。
これらについても、もちろん丁寧にお話ししています。
・メモ=行動指針
・手を動かすことで思考が前進する
・時間・人づき合い・お金・モノ……まずはありのままを書き出す
・1年を4分割。「逆算シート」を書く
・毎月1つの目標をカレンダーに書き込む
・1週間を3分割して記述する
・空白の予定をつくる
・SNSの人間関係はスクラップ&ビルド
・誰にでも年に一度、人づき合い見直しの絶好機がある
・友達を掃除する3つの視点
・「ただの知り合い」が多い人は人生で損をする
・「調べるメモ」と「ピンときたメモ」
・「自分への投資」は無限にハイリターン
・注意!モノが発するマイナスのエネルギー
・アップデートという選択肢
・人生の最期に大切にしたいことは?
……等々、実践的で実用的なヒントが満載!
感情タグBEST3
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Posted by ブクログ
夢を目的と目標に分ける。目的の達成はひとつづつ。1年逆算シート。毎月一つの目標。
5営業日を、3日で仕事片づけて1日見直し、1日来週に向けた目標の作成とする。検証日のうちに補整。
明日のTODOはそっとボールを投げる感じで。交通機関を前もって見ておく。プライベートの楽しみなものから予定記入。まだ~もある志向のほうが時間管理にはよい。
処分はありがとうございました。一つアップデートするなら2つ手放す。
それがあるからやる気がわく、頑張れる、自分を鼓舞してくれる。
Posted by ブクログ
定期的に読みたくなるこの手の本。
自分に喝を入れたくなるタイミング、なんですよね。。
以下備忘録。
基本は
（やりたいことを全部）書き出す→（重要性の低いモノは）捨てる→（残ったモノに）集中する
月に一つ目標を立てカレンダーに書き込む、4週に分けて逆算して細かい計画を立てる。
一週間の予定は月火水で終わらせるように立て、木曜日は検証の日、金曜日は翌週の準備の日に当てる。
毎晩翌日のTODOを書く
タイマーを使って集中して一つの仕事を片付ける
人たらしスキル
・相手の話をきちんと聴く
・感謝と親切心を言葉で表現する
・本人も気づいていないようなところを褒める
・ミスを許し学びに変える
Posted by ブクログ
やりたいこと全部やる！メモ術1208
メモ術と名前に入っているが、how toメモ本ではない。
似た本にメモの魔力があるが、イメージはおんなじ感じ。メモをどう生かすか、メモの目的とは何かを掘り下げる本。
寝る前にtodo書くとかDMや手紙は即捨てるとか、意外と自分もやってた。
メモと金銭のつながりの章は、当たり前なようで、確かにと納得させられた。
自分の行動指針を作るメモが例えばコンビニに寄っちゃうとか、行動指針に反してるものを洗い出すツールになってくれる。
なんか、メモをしていて、ブログとか人に発信するのも面白そうだなと思った。将来話のタネになりそうだし。少なくともSNSで発信して、自分の行動宣言する、というのは自分を知ってもらうという点でも自分を知るという点でも大事だなと思った。
