あらすじ
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著書累計100万部の美容家・神崎 恵さんや、TVで話題のくびれ母ちゃんこと村田友美子さんなど、多忙でも、子育て中でも美しい「母ちゃん」たちのすべてを見せます!
●雑誌ESSEから生まれた「キレイな母ちゃん」、全国で増殖中!●多忙でも美しい女性たちの共通点は「時短」「ながら」●ママでもない、母でもない。令和の新しい子育て女性像こそ「母ちゃん」!・・・・ほかにもダイエット系母ちゃんなどキレイになれるテク多数!
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Posted by ブクログ
著書は、母親になって子育てや家事などで忙しいはずなのに、いつまでも美しい女性に焦点を当て、「美容」「体型」「ファッション」の3要素から、素敵な秘訣を知ることができる内容でした。
ピックアップされた3人のうち、1人は大好きな神崎恵さんでした！神崎さんの平日のスケジュールが書いてあったり、美容法や食事、マインドなどのページがあったりで内容が盛り沢山でおすすめです。神崎さんから、毎日水をこまめに飲むことやちょっとしたマッサージをすることなど、小さな努力の積み重ねが大事だと学びました！メイクについては、血色アップの秘訣について書かれていて、洋服の色とのバランスも考え取り入れてみようと思いました。
とにかく3人のママさんは、スケジュールを見ると朝早くから夜遅くまで大忙しで、かつバイタリティがすごいなと思いました。同じように毎日大忙しなママさんにとって、とても勇気をもらえる一冊になってると感じました。
