【感想・ネタバレ】世界基準のビジネスエリートが実践している 最強の体調管理のレビュー

中根一

[ブクログ · ★★★☆☆]

ちょっと購入したことを後悔。

・対象読者が明らかに違うので読んでいて違和感がある。
※私は29歳、おそらく対象年齢は40代以降
・内容がA4　半ページくらいのコラムの詰め合わせ

もう少し健康について体系的に書いてある本が良かった。